Nic nie wykluczaj :) Jezeli juz troche trenujesz i przywyczaiłes organizm do wysiłku to spoko. Ze stack`ów do wyboru masz: #Nitrobolon #X-Pand #Horse Power #Cell Pump Do tego aminokwasy jak najbardziej, kwas glutaminowy na regener, białeczko lub gdy chcesz robić mase i budować mięsnie masówka( na samym x-pand`dzie + białko mieśnie nie urosną. [...]
[...] odrazu brac nitro, pierwszy jeden dwa lub 3 cykle powinny byc tylko z jedna forma prosta kreatyny, po co odrazu sie bierzesz za stacki, stacki sa dla tych którzy maja juz wiekszy staż kreatynowy, w twoim przypadku czy wezmiesz stack czy mono bedziesz miał ten sam efekt wiec, przynajmniej narazie odstaw nitrobolon sobie na pozniej. powodzenia
AAkg nie pobudza organizmu, na wydolność moze wpłnąć w małych dawkach, i powoduje pompe mięśniową, nitrobolon, pompa i dodatkowo to stack kreatynyowy Raczej nitro ma więcej zalet niż czyste aakg, aakg wchodzi w skład nitrobolonu
FBW(full body workout) bylby dobrym rozwiazaniem. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Co do suplementacji,jezeli zalezy Ci bardziej na sile to proponuje jablczan kreatyny CM3+BCAA tak jak pisal Jabi. Mozesz rowniez dodac jakis gainerek,polecam MassXXL lub Magnum 8000. Mogl bys dodac rowniez jakis stack [...]
[...] pojedyncza formą kreatyny (monohydrat, jabłczan, ester, pirogronian, cytrynian, orotan), bądź też przy większym budżecie stack'iem kreatynowym (horse power, green magnitude, nitrobolon II, cell pump, detonator, muscle serum, reconasize) i elegancki cykl wyjdzie. ...lecz to jak już pisałem gdy zajdzie potrzeba, a póki co jej niema. Zmieniony przez [...]
cel to masa. Chciałbym aby kto,s odpowiedział mi na to pytanie tez: Czy lepiej brać sam nitrobolon, czy wlaśnie z mono? Czy jeżeli brałbym z mono to efekty są mniejsze czy właśnie większe? czy w takim przypadk nitro coś daje? no i czy moge po 3 tyg brania mono dopero dolączyć stack
Jaki masz nitrobolon? proch czy caps? Caps to no-booster - dziala tylko doraznie, poprawia pompe i jakosc treningu. Bierze sie tylko przed trenem w DT. Proch to stack, zaiwera kreatyne, wiec przy dobrej diecie - efekty sylwetkowe powinny byc trwale, wytrzymalosc silowa troche sie obnizy po cyklu kreatynowym, gdyz nie bedzie juz dodatkowego [...]
[...] kreatyny powrocil do swojego naturalnego stanu, dlatego w przerwie tej nie sotsuje sie supli z kretką w skladzie (np mozna wtedy NO-boostery) IMO efekt jaki uzystkales na nitrobolon 1 to po prostu albo zasluga dobrej dietki albo tego, że dopiero zaczynasz, a wtakim okresie b. fajnie i stosunkowo szybko zwiekszasz obwody albo 2 tych rzeczy na [...]
spadki to rzecz względna nie ma co uśredniać, gdyż każdy jest inny i ma inne zupełnie podejście do tematu jeden szcza na dietę i spada mu po cyklu wszystko drugi umiejętnie bawi się żarciem i treningiem i robi dalsze postępy po cyklu grunt to dieta i trening ja polecam Nitrobolon Energizer - świetny produkt! stack kreatynowy z bajerami (buzery NO, [...]
jak masz siano to kup jakis stack (np zwykly nitrobolon w prochu, albo crevolution) i do tego jakas kreatyne. mozesz wziac mono (ja najbardziej lubie mono), mozesz jabłczan, mozesz ester albo orotan. propozycje juz padly. MZB/ZMA, lecytyna, odzywki bialkowe/weglowodanowe. Jesli myslałes o aminokwasach - to raczej bcaa. nie polecam wydawania siana [...]
Jem caly czas białko nitrobolona, bulka Hard-Mass i aminoikwasy animala 2700 eh... nitrobolon to nie jest nazwa firmy tylko stack kreatynowy firmy trec która porodukuje m.in białko nitroprogen. aminokwasy amino2700 są universala a nie animala. animal to również nie nazwa firmy, tylko nazwa linii produktów z universala
No stack przed treningowy dobra rzecz Ma wiele plusów jak wytrzymałość czy pompa... Napewno więcej siły wyciągniesz na nim, a czytałem że Ci zależy Polecił bym Nitrobolon Energized + Mono Vitalmaxa ew. taniej trochę mono + CellPump/NOKO
[...] łokciowym, dosyc nieprzyjemna sprawa (Najgorsze jest to ze nie zrobilem tego na silowni, tylko podczas potyczki z kolegami na "na rękę", bez rozgrzewki). Druga to taka ze dokupilem do tego zestawu (bcaa + mono) Horse Powera. TomQ moglbys mi rozpisac jak i co i kiedy i ile ?? powiem ze jest to moj 2 stack kreatynowy (1 byl nitrobolon).
Jeśli masz kase to kupuj spokojnie Nitrobolon 2 - najlepiej 2 puszki. Jest to stack kreatynowy, który nie przynosi skutków ubocznych. Oczywiście możesz zamiast tego kupic inne, np. Storm, CP lub Xp itd.
[...] mam takiego kolegę który waży hmm... 52kg i zakupił supli za jakieś 1000zł <haha> mówiłem mu że jest durniem, stosując takie ilości supli przy takiej wadzę. Później jak odstawi to będzie miał niezłe spadki, bo wiem że ma w asortymencie, AAKG, nitrobolon i inne ścierwa które zwiększają pompę. co tym sądzisz :D odpowiedź mi na dwa pyt :)