Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli nie warto teraz brać nitro (to co sie popuri Snicka czepiasz? %-) ) Ja dodam tylko tyle, że widze w twoim opisie, że traktujesz gainer jako jakiś super suplement. Tak naprawdę to jest cukier z białkiem, przyrostów od tego wiekszych nie bedzie :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra odpuszczę na razie te Nitro. Zobaczyłem je w poradniku z suplami (tym w najważniejszych w dziale) i zastanawiałem się nad nimi. Ograniczyć się tylko do witamin, czy polecacie coś oprócz DIETANOLU i TRENINGOLU %-) ? popuri tym razem proszę o coś dobrego dla mnie :-) Zmieniony przez - Lars w dniu 2014-08-21 19:33:02
DT przed treningiem nitro po treningu 5g mono DNT porcja mono 5g carbo jezeli potrzeba/masz braki wegli to mozesz wypic sobie z porcja krety po silowni
Tylko tyle wystarczy? Mono traktowalbym bardziej wspomagajaco do nitro niz 50/50. A carbo zawsze mi pomaga przetrwac trening na wiekszych obrotach i po treningu dziala na mnie nieco pobudzajaco takze zalezy mi na 2 dawkach carbo w dt.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli mogę połączyć nitrobolon lub te nitro z activlabu z agmatyną ale pytanie moje, czy mogę to brać przez kilka miesięcy i czy nic mi nei będzie jak będę brał to dosyć długo ?? I drugie pytanie, jaką tą agmatyne polecacie ???