Serdecznie dziękuje za odpowiedz, mam jeszcze takie pytanie do Ciebie... Jakie najlepiej warzywa dodac do moich posiłkow i te owoce i czy do moich posiłkow dodawac jeszcze jakies pieczywo ? Aha jeszcze odnosnie suple, geinera brac tylko po treningu ? czy warto dorzucic do tego Nitro bolon(bo akurat mam puszeczke w domu) ? Zmieniony przez - [...]
warzywa kazde najlepeij swieze,uwazaj tylko na straczkowe i bulwiaste bo zawieraja sporo wegli,czy dawac pieczywa nie wiem tylko zasugerowalem,sam sobie odpowiedz,gainera tylko po treningu pij,nitro radze odlozyc i poczekac az przybedzie pare KG i bedzie wieksz pojecie o odzywianiu
Jak narazie mam nitro i mono czy to wystarczy?Zastanawiam sie nad dokupieniem carbo aby spijac po treningu.Przejdzie to jakos?Jest sens?
moze nie będziesz zadowolony z moje wypowiedzi, ale ja brałbym własnie stack, nie wiem czy pompa faktycznie jest aż tak uciązliwa, ale trzeba przyznać, że np po NITRO II - siła skoczyła mi diabolicznie, pompa - była, ale nie przeszkadzaa przecież w treningu, nawet w aerobowym (niektórzy przestrzegali, że np biegac bedzie sie zle). wzrost masy [...]
Dopracuj diete! Bo wtym cały klucz do sukcesu WPC szamaj według braków w diecie. odżywki które bym ci proponował to: Pojedyncza forma kreatyny: TCM/CM3/(może być też cell pump) Do tego jakiś stack xpand, HP, Nitro 2, clout
2x Animal Nitro mnie interesuje jaka cena ?
Nitro, horse powery sprzedane
nitroII pol godziny przed treningiem ? po treningu nie pic nitro tak ??
damian_WDZ sam teraz jade na cyklu na hp+nitro biore normalnie tylko przed treningiem niebiore bo łydy puchną wch** i zle się cwiczy ,ale po treningu odrazu gainerek i hp :)dodam ze cwicze muay thai ,a treningi bardzo cięzkie i jestem zadowolony z tych odzywek bo nie czuje takiego zmęnczenia i juz poszlo +5kg do przodu chodz jestem narazie po 3 [...]
Druga dawka mono w nietreningowy nie konieczna, no-xplode czy nitro, ile osób tyle opini, w no-xplode trochę mało kreatyny to trzeba by dać mono więcej, co do bcaa to po treningu od razu a po ok 30-60 min to posiłek, co do planu to fbw, split 2 razy partia, push pull, opcji jest dużo, działy trening dla poczatkujących lub zaawansowanych w [...]
Wiec tak jak na moje to skoncz ten cykl, odczekaj 5 tygodni i zacznij nowy cykl juz na nitro (chyba ze potrzebujesz duzoOo masy na wakacje w szybkim tempie) , moge sie mylic z tym wiec moze lepiej poczekaj jeszcze na opinie innych forumowiczow pozdrawiam
Według mnie brać 1, 2 porcje Nitro normalnie a 3 po treningową zmniejszyć o połowę i do tego ze 3-4g mono (bo rozumiem że "kreta" to monohydrat). A ogólnie to wolałbym skończyć to mono i wziąść Cell Pumpa albo Xpanda, bo niewierzę w Nitrobolon:P Ale poczekaj na inne opinie.... pozdrawiam
storm+shock xp+hp gren magnitu + vpx shogun nitro 2 + hp/xp p.s stacki kreatynowe sa tak samo skuteczne po saa(oczywiscie po odpowiednio dlugiej przerwie) jak przed cyklem
moze mial nitro z megabola http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html
Martainn zmasakrowałeś mnie, podobnie jak Tomq z tym nitro megabola hahaha Co do strzykawki to nie ma co panikować. Trochę zbyt pośpiesznie skojarzyłaś fakty siłki i koksu. Może używa jej do czegoś innego np do obloku hcg
Nie miałem styczności, ale z tego co czytam to wybrałbym nitro a poza tym firma trec jakoś bardziej mi przypadła do gustu niż univ:D Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-11-17 16:50:12
nitro jest znacznie bardziej rozbudowane znacznie bardziej pompuje Storm to dobry standardowy st,ak choć w tej cenie masz tez ciekawsze GM
Hmm, tak sobie pomyślałem, poobliczałem i wymyśliłem takie coś: Po takim dawkowaniu jakie zaproponował TomQ zostanie mi +/- 560g Nitro, czyli około 18scie porcji po 30g, wiec może zrobię sobie teraz cykl 5cio tygodniowy NitroII+Mono (mono posiadam z poprzedniego cyklu, został mi spory nadmiar ;>), później 5-6 tygodni przerwy od kreatyny itp, i [...]
Dudek chcesz nr. telefonu do niej?? Dół pleców... robie teraz tylko prostowanie tulowia, kiedys ostro martwy robilem, do 200kg nawet doszedlem ale zaczely sie problemy z kregosłupem. Ale mam nadzieje że po wakacjach bede mógł dalej, za przysiadami tez sie stesknilem Aha tego nowego XP brałem, nawet biore bo jak napisalem prawie pół drugiej puszki [...]
impi- chodziło mi o co poważniejszego.. np. cell-tech + nitro-tech + mutant mass + mono olimp + debry trening + dieta ;)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
