SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitro

  • sucha masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem po ostrej redukcji i chcialbymn teraz troszke suchej masy dobic mysle o takich srodkach hmb rev+nitro ener+cm3 co sadzicie o tym polaczeniu moze ktos stosowal te srodki razem i podzieli sie opinia obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-08-08 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak w temacie. Nitro Energizer 550g na sprzedaż - nowy, jak ze sklepu, kupiony od zabrzanina (tu z forum) jednak zmieniłem koncepcję suplementacji (tak bywa podczas układania cyklów na cały rok hehe) i póki co Nitro nie potrzebne... cena: 70 zł + KW (lub odbiór osobisty - zabrze) możliwa wystawka na allegro, cena nie podlega negocjacji w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-08-10 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i tak zrobie ) do silowni po kontuzji(zlamanie trzonu kosci lokciowej). Chodzi mi o odzywki. wczesniej cwiczylem w ciagu przez okres 20miesiecy i przebylem kilka cykli z nitro a przed kontuzja bylem na cyklu ze stormem universala po odpoczynku mialem zamiar wziazc NOZ IV ale teraz troszke zglupialem. Przerwa w treningu u mnie to okrez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-08-13 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroII E + mono + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie zakupiłem zestaw nitro II energizer, universal nutrition - creatine powder (mono) i gainera. DT: rano 5g mono na czczo, porcja nitroII E przed treningiem, gainer po treningu DNT: rano 5 g na czczo mono, przed snem gainer. Czy to będzie dobre dawkowanie? Zaznaczę, iż to jest mój pierwszy kontakt ze stackami, dlatego postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-08-20 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczolem cykl na nitro + mono, zaczolem od 15 g przed treningiem teraz biore jakies 30 g i ciagle nie odczuwam jakiegos pobudzenia, czy moge zwiekszyc dawke czy dopiero sie nitro rozkreca? (teraz drugi tydzien cyklu) Dodam, ze moja waga w tej chwili to 60 kg (wazylem 65kg ale bylem chory, biegunka przewlekla i zjechalem na 56 kg) staz to 14 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2010-08-25 13:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino , dymatize help ! :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziasc do squul sheiker z białkem typu dymatize elite whey protein , czy jakiegos gainera powiem tyle ze posiłek jaki taki bedzie np : pare kanapek mam aminokwasy animal nitro będę je brał w DT PRZEd i po siłce i tu sie zaczyna 2 pytanie bo posiadam jeszcze super amino z dymatize , otóż czy moge dawkować to w ten sposób ? DT animal nitro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-08-26 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA CM-3 NITRO

    Temat
    Trec

    Witam znawców z Treca Pytanie dotyczy dawkowania BCAA System w kapsach. Czy faktycznie mam łykać około treningowo po 10 kapsów . Czy mogę po 5 kapsów przed i po treningu. Przy okazji zapytam co sądzicie o takim cyklu CM-3 + Nitrobolon II . Czy można połączyć jabłczan kreatyny z Nitro ? Jeśli tak to czy np. CM-3 brać w DNT a Nitro przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2010-09-03 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro,cell, białko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem dwa opak. nitroII , cell pump i białeczko. Na siłkę mam czas chodzić tylko przed pracą, wstaję około 6 i na siłkę parę minut później po siłce odrazu do pracy. Z rana nic nie jem, śniadanie dopiero w pracy koło 8:00 Jak brać odżywki? Nitro zaraz po wstaniu naczczo(06:05), po siłce znowu porcja nitro(około 7:20) i posiłek w pracy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-09-06 06:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Nitro II + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam wystartowac z cyklem nitro II + mono I dawkowanie wyglada tak w dni treningowe 5 g mono po przebudzeniu 15 g nitro przed treningiem 5 g mono po treningu , A problem a moze i to jednak błachostka jest taka ze do pracy mam na 12 , 11:30 juz musze wyjsc . Trening mniej wiecej 9:40 , a wstaje 8:30 , Czy to nie bedzie za duzo kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-10-15 09:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na samym mono. mam w zapasie 400kapsow Nitrobolonu i 360kapsow Mono Wiek 22 lata waga 67kg wzrost 170cm Cel Masa a wiec: DT rano 4kaps mono przed treningiem 6-8kaps nitro po treningu 4kaps mono DNT rano 4kaps mono po poludniu w porze treningu 4kaps mono czy jest mozliwosc aby dorzucic wiecej nitro ? dodam ze Nitrobolon to 1 TRECa a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-10-18 15:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Creatine 100% i Nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jak powinienem dawkowac Kreatyne Mono z Treca i Nitrobolon II? Pan w sklepie proponowal miarka nitro + 5g mono przed treningiem i miarka nitro po treningu. w dni nietreningowe sama kreatyna 10g. Czekam na Odpowiedzi, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-10-19 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie - Problem z odżywkami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Po prawie rocznej przerwie na siłowni postanowiłem wznowić treningi. Zostało mi jeszcze parę odżywek i pozapominałem co jak i do czego. Posiadam takie oto specyfiki. - białko Ostrovia WPC 80 - MaxCarb (Trec) - Nitro Bolon 2 (Trec) - Glutamine Xplode Powder Doradzi mi ktoś jak to się dawkowało (od rana do wieczora, w dni treningowe i nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-10-28 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Plutonium + Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jak najlepiej stosowac te dwa suplementy? czy mozna je oba polaczyc bezposrednio przed treniniem? np. 38g plutonium + 20g nitro, czy nitro na czczo z rana a plutonium przed treningiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2010-10-29 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od poniedziałku zaczynam brać Nitro Bolon i Kreatyna Cm3 i koleś mówił żeby brać nitro bolon w dni treningowe w kapsułki rano i cztery pół godziny przed treningiem a w dni nie treningowe 2 razy po 2 kapsułki a kreatyne w dni treningowe 2 rano i 4 po treningu a w dni nie treningowe 2 razy po 3 ... Myślicie że to dawkowanie jest dobre czy nie zbyt ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2010-11-04 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec nitro(x) pack c-13 i animal nitro mutant mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można to razem przyjmować trec nitro(x)pack c-13 Animal nitro mutant mass i czy na tym pójdzie mi trochę masa mięśniowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-11-05 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka odp dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jestem na cyklu i zastanawiam sie nad jedna sprawa. Czy nitro II brac raz w Dni Treningowe (dawka15g) przed treningiem, czy dwa razy? Dawkowanie: DT: Przed sniadaniem : 5g cm3 + 1saszetka animala 30min przed obiadem : vitaminy + omega 30min przed treningiem : 5g cm3 + animal + nitro + bcaa po treningu : bcaa + bialeczko przed snem : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-11-09 16:47:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nitroblon 2 + Cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam do was pytanie: Mam 2 puszki CM3 i 650g Nitrobolonu 2. Czytałem że nitro najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowym. ;/ Mi bardzo zależy na cyklu 12 tyogdniowym. czy takie dawkowanie może byc: DT : rano 4 caps CM3 20g nitro przed treningiem 2 caps po treningu DNT: 4 caps cm3 + w dnt robie sobie serie ćwiczeń na brzuch i chciałbym brać 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-11-14 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cykl suplementy wymienione w tytule. Jak powinienem dawkować te odżywki? Mam zamiar wykorzystać w ciągu dni treningowych (trenuję co drugi dzień) 22 paczki animal nitro a potem do pozostałych 22 paczek dołączyć testa. Creatine powder od początku do końca cyklu w dni nietreningowe 1 raz rano (wymieszane z carbo) a w dni treningowe 1 raz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-11-14 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wolowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Odżywki białkowe dotychczas stosowałem tak - po treningu Nitro-Tech, na noc night protein, plus 1-2 porcje nitrotecha w zaleznosci od zapotrzebowania w ciągu dnia. Do standardowego zestawu dokupiłem białko wołowe Carnivor i zastanawiam się czy są jakieś szczególe wskazania kiedy je dodać (np. zmiksować z 1/2 porcji nitro po treningu)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2010-12-08 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NItro tech B: 41g (31g zwierzęcego) W: 81g T: 25g 16:00 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 100g Warzywa B: 27g (22g zwierzęcego) W: 62g T: 3g 17:00 Trening po treningu odzywka białkowa - nitro tech Banan 21:00 Twarog chudy 100g Myślicie ze taka dieta może być ??? a przed treningiem planuje brac mesomorph Z gory dzieki za poprawki i wskazówki ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-12-09 12:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)