Malo rozowego, zolci oczoj**nej brakuje.. Nie wiem, nie wiem ;) Nie wiem dlaczego uciekasz od Nike, ja sie przesiadlem w druga strone i nie wyobrazam sobie powrotu ;)
---------------------------------------------------------------- 17.12.2014 Biegano Dystans 12.26 km Czas trwania 1g:09m:25s Błoto, pełno błota, a ja w moich Nike Flyknit-ach. Trasa wymiata (W tym miejscu chciałam po raz kolejny podziękować ekipom remontującym trakcje kolejowe za kompletne przeoranie lasu ;-) ) Po powrocie wyglądałam mniej [...]
Dzisiaj zrobiłem 2 treningi. Rano basen a wieczorem bieganie. Basen ćwiczenia techniki +500m na rozgrzewke i schłodzenie. Wypiski nie będzie bo nie ma co oglądać. Swoją drogą czy ktoś mi wytłumaczy jak oni liczą ten SWOLF? Co zrobić żeby mieć go niskiego? Pytam bo to jakiś parametr z dupy, jak popłynę w tempie 2,00 na 210 ruchów-500m to jest [...]
[...] burdel byl straszny, jakis tam mętlik jeszcze jest ale jestem pozytywnie nastawiony do przyszlosci, dzis bylem na silowni z kolega popatrzec jak ćwiczy to jakos smutno sie zrobilo%-) forma na dupeczki nie najgorsza tylko ta super skaryfikcja na głowie troszke to psuje%-) ale kupiłem czapke z daszkiem nike która wszystko zasłania i jest git:-))%-)
Haha i ja z jedzeniem mam to samo. Czasem sobie nawet kupuje coś u Pana Kanapki :D A jak gotuje to coś mega prostego i szybkiego. Nie wiem czy to kwestia lata czy zmeczęnie tematu. Co do treningó. Na YT fajny kanał Dowytrenowania . Treningów ma mało ale robiłam jakieś z kettlami bardzo spoko. Ale ogólnie to tego typu treningów nie znalazłam nic [...]
[...] wyżej. Ale wybieram raczej te modele które mają twardą podeszwę bez poduszek - czyli modele retro raczej wchodzą w grę. Te nowe super pianki od adidasa które dają super amortyzację pomagają efektywniej się wybijać czy tez właśnie poduszki powietrzne nike - średnio się nadają do treningu siłowego. Będziesz się czuła niestabilnie w takich butach.
Viki - sprawdź sobie aplikację Nike plusa. U mnie się sprawdza, nawet wtedy, jak endo zalicza mi 0,1 trasy (włączyłam jednocześnie 3 różne programy i sobie testowałam).
Na face PZKFITS LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta [...]
[...] Dla mnie osobiście za duża poduszka, za ciężkie i za sztywne - miałam ale oddałam koleżance. Wiem natomiast, że biega w nich xzaar i sobie chwali. Kiedyś kultowym modelem były nike Pegasus, ale od 29 zrobili coś dziwnego z podeszwa (pod model Lunarglide) i z normalną zostało tylko Vomero. Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-05-04 08:30:30
Wydaje mi się, że ten model Asicsa może być dobrym etapem na drodze to butów naturalnych. Najpierw trzeba nauczyć Achillesa i rozciągno podeszwowe pracować. Stopniowo. W końcu tyle lat chodzimy w twardych butach. Potem pomierz coś z serii Nike Free run na podeszwie 5.0. Gdzieś w sieci krążył nawet taki program wzmocnienia stopy pod bieganie [...]
Warunki trudniejsze to wszyscy zwalniają ;) Ja biegam po lesie w nike terra kiger, wczoraj się elegancko sprawdzily, bez poslizgow, ale chyba lodu jako takiego za bardzo nie było, raczej zmrozony snieg. Nie sa nieprzemakalne, ale nie zmarzlam. W nakladkach nie biegalam (widzialam dostepne na alle..), ale w sumie na nasza słabą zimę to nie wiem czy [...]
[...] wyjątkowo świeżość i szybkość. Na końcu treningu złapała mnie już zadyszka. Po treningu poszedłem na lumpy i ciekawe rzeczy wytargałem. Koszulki UA, komplet pro kombat z nike. /SFD/2018/5/8/00a3da7bfbbb47588c78d48372d3ab57.jpg 0.Side bridge leg raise – 3s 1.Back squat low bar – rampa 6 2.Pull up — 5s8 3.Biacromical bench press 5s 4a. Powell [...]
[...] fryza na conora gdzie nawet rudemu się nie sniło żeby coś takiego na głowie mieć to byłem prawie rozstrzeliwany spojrzeniami pewnych jednolicie ubranych panów w biegowe nike, spodnie adidas i bluze marki umbro. teraz co drugi p***uś nosi coś takiego i za to bym zabijał. Fryz ten powinien się w pl nazywać moim nazwiskiem którego nie podam;D [...]
Własnie a za co twój koles poszedł siedzieć ??? Też mam takich kolesi , jeden nazywa sie szczurek i poszedł gibac za dziesione i zranienie jakiejś kobiety , ale dokładnie niewiem o co chodziło . Jak wyszedł z kicia to miał w hooooj tatuazy miedzy innymi : NIKE WUTANK zamiast W-UTANG CLAN I JAKIEŚ ******ŁY Żal mi troche kolesia bo teraz chodzi i [...]
[...] nie kradną by przeżyć,bo skopanie kogos "bo lubie jak się mnie boją" czy buchnięcie więcej niż potrzeba na wyżywienie i ubranie normalne(a nie drogich adasiów czy nike'ów) oni kradną bo dla nich to wygodniejsze niż pójście do uczciwej roboty. Mają płacić podatki i pracować mając lat kilka lub klilanaście? Dlaczego nie dano im np. [...]