dzięki Panowie, miało być z jajem No waga większa, w końcu chce jesienią wyjść w cieżkiej. Ale do Głuchego mi brakuje duuużo !! Buty to reeaboki, lub często nike są wysokie, i bardzo stabilne. Co do łydek, to polecam od 2 do 3 razy w tygodniu. Trzy ćwiczenia, w trój serii, (lub można dwa). W każdym po 20 pow. Palą !! Zmieniony przez - ASzostak [...]
NIke Romaleos 2 rozmiar 38, nowe, przymierzone na 3 serie po czym stwierdzono że za wysokie. Zakupione w maju 2016, paragon pudełko itd. 650zł lub zamiana z dopłatą na powerlift 3 w takim stanie jak nike. /SFD/2016/9/1/c984521ce13a4129916c927d51dce636.jpg /SFD/2016/9/1/dede4ff995c84a74b6b13c294e8445d7.jpg
[...] w angli byle mol zarabia ta najmniejsza 5 funa cos tam na godzine to 30 pln u nas ten sam mol dostanie 8 zl za ta sama robote wiec odp jest prostra prawo rynku kolego,nike tez u chinoli za 2 dolary kupisz a u nas placisz k***a srogo za nie jak dla mnie detalisty cena cybra jest ok a czy towar klepie to wyjdzie w praniu cisns tego ripa
rękawiczki żadne damskie adidasa czy nike. Polecam albo typowe ciężarowe, albo rowerowe, ale skórzane. Zawsze kupuję w decathlonie, rowerowe białe za 30 zł. Starczają na rok - dwa. Rękawiczki mają wady i zalety. Teraz ćwiczę bez, bo ręce przywykły, ale na początku dzięki nim uniknęłam całkowicie odcisków na rękach.
Siema. Mam pytanko czy buty Jordana 18low. za 380zl są według was podróbami?? Zamierzam je kupic w firmowym sklepie nike'a i sam nie wiem. Rok temu kupiłem już 2 raz buty przez neta jordany XIX i wygladały jak oryginały dostałem orginalną książeczke autentycznosci i pudełko dałem za nie 450zł, rozwaliły mi się po roku jak każde ale ja robie w nich [...]
To trochę dołujące, zważywszy, że brachol ostatnio kupił sobie nike do kosza za 250 zł i rozwaliły mu się po pół roku chodzenia ... nie grania. Tak swoją drogą które są najlepsze ... made in china, taiwan, czy może hong kong ?:D
rękawiczki żadne damskie adidasa czy nike. Polecam albo typowe ciężarowe, albo rowerowe, ale skórzane. Zawsze kupuję w decathlonie, rowerowe białe za 30 zł. Starczają na rok - dwa. Rękawiczki mają wady i zalety. Teraz ćwiczę bez, bo ręce przywykły, ale na początku dzięki nim uniknęłam całkowicie odcisków na rękach. Dzięki za radę. Kupie zatem [...]
mam zamiar kupic buty przez internet, no ale boje sie troche ze nie trafie w odpowiedni rozmiar... jesli macie buty z kolekcji "Air Jordan" czy mozecie mi powiedziec czy jest taka sama numeracja jak butow Nike ? (wiem ze to niby ta sama firma ale roznie bywa)...
pt, 25-09-2015 STEADY RUN 12.3K/T4'55 Całość w deszczu. Takie tempo chcę mieć teraz na rozbieganiach! Jeszcze żeby tętno było tak z 10-15 uderzeń niższe przy tym tempie... Poza dwoma pierwszymi kilometrami tętno wyszło 153-158. Średnia z całego treningu: 153. Trasa: 25% asfalt, reszta drogi leśne i polne. Tak jak lubię. Buty: Nike Zoom Fly. Niby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zobaczymy bo ponoć za tą cenę spoko komfort i nogi jak zabetonowane%-) co mi się przyda bo robiąc siady z już znacznymi jak dla mnie klamotami mając na nogach nike free 3,0 [ coś w stylu skarpety z podeszwą%-)[ robi się już trochę niebezpiecznie%-) plus ja nie poprawie znacząco mobilności w lewej kostce z racji tego, że mam tam ścięgno na śrubkę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] CARDIO 25 minut prosto i na temat siła w górę mimo niskich jak na mnie kalorii od dwóch tygodni%-) chyba trzeba zainwestować w buty do siadów, bo siadanie od >140kg wzwyż w nike free takie coś ala skarpeta do biegania już podchodzi pod kaskaderstwo%-) Rano do szpitala! Oby powrót z dobrymi wiadomościami i oczywiście fotką nowego członka rodziny!
Prowadze dzialalnosc w UK od maja 2006. Robilem to rowniez w Polsce i majac porownanie stwierdzam, ze system polski to patologia. Prowadzac firme w UK mozesz liczyc na mozliwosc odliczenia od podatku wielu kosztow dzialalnosci i bardzo niskie skladki ubezpieczeniowe. Co rok odbieram przyzwoita sumke z tego zwrotu podatku. A skladki ubezpieczeniowe [...]
Dzis pierwszy raz od około 1.5 roku biegałem na podwórku - wcześnie była tylko bierznia na siłowni a to nie to samo bo tam się "asfalt" sam przesuwa %-) zrobiłem 2 km i poszło całkiem całkiem, spodziewałem się że będzie gorzej, ale jest jedno ale - ból prostowników. Można jakoś temu zaradzić? pewnie ma to związek z moją lordozą i postawą, typu [...]
[...] mniejsze ciężary, bo myślałam, że odlecę. Oprócz maszyn, bo większa kontrola ruchu. Do dzisiaj było słabo, wzięłam upsarin i zaliczony powrót do normalności. Modne zdziry w nike mega słaby 'artykuł', dlaczego ludzie mają taką spinę o jakies randomowe dupy w kolorowych ciuchach }:-( Udostepnila znajoma, która też formy żadnej nie ma i te [...]