Ja osobiscie mam nike total 90 sphere (na zdjeciu). Kupilem ja za 80 zl na allegro. Cena sklepowa 120 zl. Ostatnio gralem Fevernova i nia chyba najmocniej sie strzela (ze wzgledu na budowe). A roteiro tez jest ciekawe. Z tych tanszych polecam model Glider. Tez mialem i jest naprawde dobry.
Ostatnio coś za dużo mam tych rest day%-) dzisiaj też niezbyt planowany ale nic na to nie poradzę. Za to jutro planuje sprawdzić granice mojej wytrzymałości. Pierwszym celem jest 30km, i jest to w miarę realne (okaże się:-PP) a dalej to nie wiem%-). W poniedziałek dosyć nie przyjemny zabieg jakim jest kolonoskopia mnie czeka, także w poniedziałek [...]
[...] prawdziwa wartość to czas trwania i być może, dystans. Może dysponujesz jakimś bardziej wiarygodnym urządzeniem do rejestrowania swoich aktywności? Uzywam tylko endo albo nike run club. W zasadzie to tylko dystans i czas mnie interesuje, moze jeszcze srednia predkosc. Jakies tempowki jak zdarzy mi sie je biegac to biegam na wyczucie, nie [...]
Też mam długie włosy.Szukam już od 4 miesięcy takiej opaski.Widziałem opaskę Gutiego,Ramosa albo Fernando Torresa (ma on oryginalną 1cm opaskę Nike'a - nie wiem skąd ją wziął:D) Wpadłem na pomysł żeby zrobić coś takiego: Kupić tę opaskę na allegro: http://www.allegro.pl/item196664042_o_23_opaski_opaska_waska_5cm_lycra_biala.html Dać ją potem do [...]
Ja kupiłam takie opaski w naszym mieście,są pakowane po 3 sztuki cena 39zł,2czarne i 1 biała.Galeria Millenium Włocławek.Jest tam salon Max Sport,w innych salonach w naszym mieście nie ma takich opasek.Opaski firmy Nike.Pozdrawiam:)
Po Waszych odpowiedziach, na pewno zacznę pracować nad całym ciałem - zatroszczę się szczególnie o plecy, bo zawsze je zaniedbywałam :/ Odkąd pamiętam zawsze najlepiej dbałam o nogi i brzuch ;) M.in. dlatego, że na to znajdowałam fajne plany treningowe. Ostatnio miałam przerwę w ćwiczeniach, bo całe wakacje spędziłam u rodziny, gdzie nie było [...]
Siema. Mam pytanko czy buty Jordana 18low. za 380zl są według was podróbami?? Zamierzam je kupic w firmowym sklepie nike'a i sam nie wiem. Rok temu kupiłem już 2 raz buty przez neta jordany XIX i wygladały jak oryginały dostałem orginalną książeczke autentycznosci i pudełko dałem za nie 450zł, rozwaliły mi się po roku jak każde ale ja robie w nich [...]
hmm ja to robie w ten sposob ze trzymam pilke od dolu na palcach w ten sposob ze 1 kciuk i palec wskazujacy sa od strony tulowia(widzisz je) 2 przekrecam nadgarstek jeszcze bardziej zgodnie z ruchem wskazowek zegara az do oporu 3 maxymalnie szybko obracam nadgarstek przeciwnie do ruchu wskazowek zegara 4 tym samym pilka sama troche podskoczy i [...]