SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    http://www.youtube.com/watch?v=YUo4uXv_IIY Specjalna kompozycja witamin i minerałów w optymalnych proporcjach i specjalnych żelowych kapsułkach! Vita z linii Core® to podstawowy suplement diety dla każdego człowieka a szczególnie dla każdego sportowca. To perfekcyjnie zbilansowany zestaw witamin i minerałów w synergistycznych dawkach. Witaminy to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16363 Data: 2013-06-26 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowni Państwo, dynamicznie rozwijająca się firma, prowadząca sieć sklepów rowerowych na terenie całej Polski, poszukuje Agentów Handlowych w okolicach Wrocławia (w województwie dolnośląskim) oraz Warszawy (w województwie mazowieckim). Szukamy kandydatów mających doświadczenie w handlu oraz znających rynek i asortyment rowerowy. Załączam opis [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-06-24 19:57:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od lipca zaczynam trzymiesięczny okres ciężkich treningów. Planowo 6 treningów mma w tygodniu (2x boks, 2x BJJ, 1x mma, 1x sparingi) + 3 dni siłowni (przykładowo poniedziałek, środa, piątek). W zeszłym roku również miałem taki okres, i czasami dawało się we znaki przetrenowanie. Poza tym okresem (tzn. między październikiem a lipcem) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-06-23 02:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    MARTUCCA <3 Nie skarżyłam, się na wegowanie, wręcz uważam, że to super sprawa, bo jeszcze pół roku temu nie uwierzyłabym, że dam radę tak się odżywiać i poznam tyle wspaniałych nowych smaków. Super sprawa, ale cieszę się, że mogę wrócić do rybek, czasami do mięska, no i placki owsiane będzie można biojajeczkami skleić :-D Nadeszła pora na [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza Diety Na Masę - Junior - 60 kg endomorfik.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    toxwwow - Cytat z artykułu: Pozbycie się z jadłospisu słodyczy, słodkich napojów, zbóż czy roślin strączkowych nie musi wiązać się z powstaniem niedoborów żywieniowych. Odpowiednio zbilansowana dieta niskowęglowodanowa w pełni realizuje dobowe zapotrzebowanie człowieka na wszystkie witaminy, składniki mineralne, a także błonnik, białko i niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2013-06-22 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+deka+meta

    Post
    Doping

    8x8 - mowisz...:) .. no niestety. nie kazdy ma czas na to aby liczyc sobie kalorie, upweniacsie,ze sa dostarczane wszystkie niezbedne wit, min, titp. Ja przez swoj czas , nazwijmy to ,,diety,, dorobilem sie brzucha i bokow po 20 cm wysokosc kazdy. wiec widoczniepotrzebowalempomocy kogos kto znasie na tym lepiej. i niemaproblemu..jakpomoze, moge [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2013-06-22 00:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+deka+meta

    Post
    Doping

    Na odblok hcg niezbędne. Dodatkowo zrobiłbym też most w połowie tego cyklu, 5x1000iu e2d.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2013-06-21 23:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie pisz takich rzeczy że nogi ćwiczysz poprzez bieganie, to nie jest trening który rozwijałby nogi, aby zachować proporcje ciała niezbędne są ćwiczenia z obciążeniem. ćwiczysz już rok i chcesz ćwiczyć 4 dni, weź ułóż sobie jakiś split np poniedziałek plecy+biceps; wtorek klata+triceps środa wolne czwartek barki piątek nogi+brzuch gdzieś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-06-21 12:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @up skład ma taki sam jak APL Przeglądałem poprzednia część tematu i remsonq tak pisał Wapno 1500 mg ( ok 5 szklanek ) mozesz sobie rozdzielic 8.00 11.00 14.00 itd Wit D 20 ug ( 2 tabletki 10 ug ) ( najlepiej w srodku dnia zeby zdazylo sie przyswoic ) Dorzuc Magnez koniecznie ( bez niego apl slabo dziala ) Witamina C najlepiej razem z Wapniem [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreatyna i beta to bardzo dobre połączenie. Tłuszcze są niezbędne do przyrostu mięśni, sam będąc na masie jadłem 1,3-1,5g/kg tłuszczy. Żeby mieć przyrost musisz mieć nadwyżkę kaloryczną. Trzeba obserwować (waga) jak organizm reaguje na daną ilość kalorii (np. sprawdzić po tygoniu-dwóch)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 14:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam pytanie odnośnie tego jakie badania lub jakich organów były by niezbędne przed cyklem : 40mg / dzien wino - 10 tyg 150mg / co 2 dni prop - 10 tyg Jest to mój drugi cykl . Badania chcę zrobić z czystej ostrożności bo wiadomo różnie to bywa . Z tego co czytałem najważniejsze byłoby zbadanie watroby , czy prócz tego zrobić jeszcze inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-06-18 14:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Designs - Bullk

    Temat
    Anabolic Designs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullk_i28811_d380x380.jpg Opis - Poprawa Libido - Zwiększa anabolizm - Lepsze wskaźniki syntezy białek BULLK nowa gwiazda naszej linii produktów. Po upadku pro-hormonów, świat szukał najbardziej zaawansowanych naturalnych boosterów anabolicznych, które mogą pomóc w zwiększeniu masy mięśniowej! BullK jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2013-06-17 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolute Nutrition - CL

    Temat
    Absolute Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CL_i28801_d380x380.jpg Opis - Szybka redukcja masy ciała - Zwiększa metabolizm - Hamowanie procesu powstawania i rozrostu komórek tłuszczowych CL Absolute Nutrition zawiera naturalną pochodną kwasów tłuszczowych wielonienasyconych występujące najczęściej w mięsie i produktach mlecznych, badania sugerują iż mają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2013-06-17 12:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie do sprawdzenia stanu więzadeł nie jest niezbędne usg,można to sprawdzić porównując obydwie stopy.Rehabilitacja byłaby tu jak najbardziej wskazana

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-06-13 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 DN - Casein

    Temat
    4 DN

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Casein_i28773_d380x380.jpg Opis - Ogranicza katabolizm - Wspomaga wzrost masy mięśniowej - Chroni mięśnie przed katabolizmem podczas snu 4 Dimension Nutrition Casein zawiera 100% kazeiny micelarnej, która jest wzorcowym źródłem pełnowartościowych protein o korzystnym, przedłużonym czasie wchłaniania. Produkt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2013-06-13 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja mam do wyboru: naprawic samochod i zamieszkac w aucie albo nie naprawiac i mieszkac gdzie meiszkam twardy orzech...a może naprawić auto później, czy jest Ci niezbędne do życia?

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 09:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Cykl + odblok

    Post
    Doping

    Jak już zacząłeś od grama teścia to dociągnij tak do końca. Hcg niezbędne, również gdzieś ok siódmego tygodnia przydałoby się wbić 5000iu rozbite na 5 strzałów po 1000iu e2d. Na dzień przed ostatnim strzałem cypio zaczynasz wbijać hcg i dajesz kolejne 5000iu 5x1000iu e2d. 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clom, 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-06-11 01:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle po treningu sa niezbedne jak chcesz aktywnowac igf1 wiec g i igf w tym okresie sa bardzo przydatne, wiec po co ograniczac wegle?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2013-06-10 11:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menopur.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Cena kosmos, ale faktycznie po kilku latach ON może być niezbędne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2013-06-09 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń i serii - temat

    Post
    Trening dla początkujących

    tak w ogóle to tu masz http://www.******/niezbedne-podstawy-treningu-7.html/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-06-08 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)