niewiem

ok to sprubuje po raz kolejny ale to raczej nic nie da .Niewiem czy to prawada ale czytałem że nierozpuszczona kreatyna zostaje niewchłaniana do organizmu (a mi się sporo niezpuszcza).

niewiem o którą normę ci chodzi TSH norma 0.27-4.2 FT3 norma 3.15-5.6

bo ja nie mam duzego %bf suty nie sa duze tylko dziwnie odstaja...Niewiem do konca czy to ginekomastia pomozcie prosze...

malolaty tez lubia ciagnac wiec niewiem o co chodzi

[...] nie jednak było Z tego co pamietam; wyciska płasko 6x60kg 2x3x80kg barki wycisk od brody 6x40kg 6x45kg 10x50kg(pełne) podciaganie na drazku 3x8,6,? francuskie łamanym niewiem ile ale ze 30kg z progrresja 3 serie biceps sztanga jw ale gryf mniej łamany potem jakies superseria łamanym w trakcie bawiłem sie sporo na maszynach klate wymeczyłem [...]

Niewiem o co ci chodzi jak wyglada ale trzyma do blisko 200kg to solidna jest tymbardziej ze mam dopiero 15 lat to jeszcze 100 nawet niebiore

trening poniedzialkowy nie jest ciezki cwicze tam zazwyczaj tylko technike. We srody i w piatki mam treningi ciezkie, ostro trenuje. Moj plan treningowy na silce. Niestety niewiem jak nazwac poszczgolne cwiczenia wiec sorki jak nie zakapujecie. Czwartek: Barki: 1. Wyciskanie sztangi zza głowy: 4x 16-20 2. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4x [...]

[...] 50 kg przy niecale 180cm .Ale jak zaczalem duzo jesc to szybko nabralem masy.Mialem nawet taki okres ze duzo jadlem a treningi mialem malo intensywne i dosc szybko sie otluscilem i to porzadnie. Wiec sam niewiem moze niejestem takim 100% ekto. Ale przy malej ilosci kalori bardzo szybko chudne. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-01-17 16:47:06

w zyciu nie widzialem vivy podobno jak wlosa z nosa wsadzisz do torebki pieknej samotnej kobiety napotkanej na stacji beznynowej to bedziesz z nia mial dziecko ale niewiem czy to prawda bo to babcia mi opowiadala,a jak ona byla panna to jeszcze aut i stacji benzynowych nie bylo

najpierw trzeba bylo zapytac jakie suple na pierwszy cykl i dopiero mogles kupic sobie np: creatyne z vitalmaxa bialko z ostrowi i np ginera monster masa jak juz megabol to 777 (nie mylic z 737) i po tym bys mial efekty a z tym to niewiem co bys chcial osiagnac zakladajac ze juz diete masz oczywiscie

[...] druga seria ciezko przez kaptury 5.wąskie wyciskanie 2s 45kg na lajci 6.młotki 2s 13kg ciezko z oszukanymi bo jednoracz robiłem, chyba zle w wypiske wpisałem wtedy ze 12kg, niewiem Dieta: w miare ale nie do konca bo mama kupiła jakies płatki owsiane ktore sa jak kasza( po namoczeniu przez noc w mleku sa dalej twarde i sa jakby pokruszone nie [...]

Grott, tez niewiem gdzie ta waga jest dzięki zapraszam do sledzenia Wodyn to jest masakryczne heh. czuje jakby mi po kolei rozrywalo wlokna miesniowe. bylo lzej niz tydzien temu. uginanie robie do lini sutkow, nie wyzej. wyzej wydaje mi sie ze praca bicepsa nie jest wcale wieksza. dobrze ? daj delikatie powyzej ok WYCISKANIE LEZAC wyglada dobrze [...]

[...] dzień Biceps UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 3/10/9/8 UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC 3/10/9/8 i do tego ćwiczenie ''7'' lub 21 niewiem jak to sie nazywa dokładnie ale w seri wychodzi 21 powturzeń Triceps PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU W PŁASZCZYŹNE POZIOMEJ STOJĄC 3/10/9/8 wyciskanie fransuckie [...]

pamietam moja pierwsza "sztange" niewiem czy metr miala teraz mam 180cm i w zupelnosci mi wystarcza. mam tez 160cm i nie widze w tym roznicy :/

jak narazie zadnych powaznych atakow nie maialem a co do foradilu to te obiawy sie ma gdy sie przedawkuje ten lek gadalem kiedys z lekazem to mi powwiedzial co do brania saa ze jedynie co mi grozi to astma sterydo zalezna Tylko niewiem wlasnie jak z ta fina bedzie

[...] ogóle bez sensu, teraz gdy jedna doświadczona osoba powiedziała, że to nawet dobry pomysł to teraz inni patrzą przychylnie Ok nie ważne, ale fakt jest taki, że nie działa więc w sumie to też nie dobrze dawać na koniec chyba? W zasadzie to już niewiem czy dawać na początek i żeby potem nic nie kopało czy dawać na koniec by potem też nic nie kopał

niewiem czy w tej chwili maja razaka wiec jak cos to wezme inna mete 10mg a jeszcze jak sprawa z odblokiem ??

no to teraz mi dales do myslenia bo na opakowaniu t-boa jest napisane zeby brac rano i popoludniu niewiem co zrobic a jak brac go w dni nie treningowe??

niewiem nie bralem ale wiadomo tak jest troche mono czyli pij duzo bo przeciez i tak czym wiecej wypijesz tym lepiej a organizm to przeciez w 90% chyba woda wiec pij smialo:D

Niewiem właśnie