SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • http://youtube.com/watch?v=NqU5UeFPl2U wsłuchaj się w tło, i napisz parę słów z tej piosenki. szukam jej, a niewiem jak się do tego zabrać - gdy podasz słowa, łatwiej będzie znaleźć.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 23:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskoteka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yy, najpierw piszesz ze chcesz zalać pałe a potem że 250ml wódki wypijesz: to w końcu chcesz sie napić czy podpić bo juz niewiem??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2008-03-19 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie zgodze sie z tym ze jak nie masz wyzszego to jestes nikim na rynku pracy. Fakt teraz masa ludzi studiuje albo juz jest po studiach i co? Oni wszyscy sa wyrywani przez pracodawcow a ci bez wyzszego sie nie licza? No niewiem. Sa jeszcze roznorakie kursy, szkolenia ktorymi mozna uzupelniac swoje doswiadczenie

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] itp sa przecierz osoby(znam takich kilka) ktore prawie wcale sie nie ucza, a ich srednia przez caly okres nauczania nie zeszla ponizej 5.0...poprostu juz maja to cos...niewiem lepiej zbudowany mozg czy cus, i taki "glupek" moze siedziec caly dzien nad ksiazkami a i tak im nie dorowna... wiadomo jest duzy wybor kierunkow, nie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cm3 +Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Wlasnie kupilen Nitrobolon-300kapsulek..Moj kumpel przytyl na tym 8kg.imam nadzieje,ze tez troszke przytyje i nabiore sily...Zostalo mi jeszcze okolo 80tapsow Cm3 i niewiem czy moge zaczac laczy te 2 srodki,iezeli tak to ktory ikiedy brac..ijaka dawke,czy lepeij skonczyc Cm3 idopiero zaczac na Nitrobolonie???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2008-03-19 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niewiem co zrobic;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorycznosci tj. w moim przypadku jak wyliczylam to jakies chyba 1600 kcal to moge liczyc na jakies szybkie efekty so wakcjii, dodam orbitreka...czy raczej na cud ale i tak niewiem co z dieta? tyle tutaj jest podanych. mi chyba najblizsza bylaby low carb ale czy ja polecacie czy jakos inna mam wziasc...kazdej ulegne tylo zeby byla skuteczna. czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-03-19 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na tylną stronę ud???

    Post
    Trening w domu

    Uginania leżąc/stojąc, to co napisał skalar i radosuaf, pełne przysiady ze sztangą (na hack-maszynie ani na suwnicy nie rób pełnych bo sie nabawisz kontuzji kolan/odcinka lędźwiowego). Ktoś niedawno pisał gdzieś, że przy praktycznie każdym ćwiczeniu na czworogłowe, dwugłowe też pracują ale niewiem ile w tym prawdy, coś mi sie wydaje że to ściema.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-03-19 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    y mnie dwa podskorena na karku i blizej szyjii i za***scie mocno sie poce;/ ****a rece mokre nawet jak ide na dworzy to pod nosem ****a mokro na czole tez ;/ ja ******le niewiem czy to nie od izo bo kiedys tak mocno sie niepociłem. Niedługo spłyne w ****u z potokiem potu

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • niewiem co zrobic;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam problem ze zgubieniem wagi niewiem od czego sie zabrac jak ulozyc sobie plan treningowy. kiedys ze zgubieniem kilogramow nie bylo problemow troche diety samozaparcia i waga szla ale tez niewiem co mam zrobic by ubytek mojej tkanki miesniowej byl jak najmniejszy. mam mocno koscista budowe . jak wykonywac pomiary ..codziennie czy dieta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-03-19 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca meta 2 cykl

    Post
    Doping

    taki cykl mi polecił znajomy tylko on mi mówił że pierw samą mete i jak ją będe konczył dodać dece tylko niewiem czy ten cykl by nie był wtedy za długi mówił temu tak bo będą mniejsze spaki ja w tym temacie to szarak jestem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-03-19 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wygladam nowe fot. str 8/9

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata do poprway wiem o tym ale co poradze ze nie rosnie ta góra nic choc niewiem jak bym chciał to szybko nie urosnie zaczyna sie z tym powoli godzic:( zeby nie było klata wszystko na skosie robie i zaczynam od niego

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeżba-pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 25 Waga: 81 Wzrost: 172 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: praca na 3 zmiany Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłka 4 razy w tygodniu Odżywianie: jem w miare zdrowo Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-03-19 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra spoko levrone85 napisz kiedy jak rosniesz to i ja nad nia pomysle bo narazie mam scana i naposim i niewiem jaka z tych dwoch wybrac ale jak co to dokupie i tajlandzka

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17754 Data: 2008-03-19 16:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Nitrix

    Post
    Odżywki i suplementy

    Decompositing hmm...pierwsze słyszę:) Co więc radzisz?? Moze wystarczy dietka równa zapotrzebowaniu? Niewiem sam...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2008-03-19 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cyfra plus odbiera tele5? mam cyfre ale niewiem czy mam ten program, a nie jestem w stanie sprawdzic teraz... edit. dobra juz wiem, mam ten program...zobaczymy w weekend co tam ciekawego powiedza:) Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-03-19 11:21:09

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2008-03-19 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatnia seria czyli na nastepnym treningu zwieksze o 5kg. 2. Tutaj szlo lekko. 3. 60kg I nie szlo tak ciezko na nastepnym treningu znowu zwieksze 4. Mniej niz ostatnio niewiem co sie stalo. 5. Chcialem dac 21kg w ostatniej serii ale nie moglem tego nawet raz podniesc. 6. Musialem robic gryfem lamanym dlatego mniejszy ciezar. 7. Niewiem [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jestem nowy na tym forum. Chcę przedstawić wam moje plany treningowe które ułożyłem, niewiem jednak na który się zdecydować i czy nie mają jakis błędów. Prosiłbym o komentarze i ewentualne poprawki i doradzenie który wybrać. Możecie podac tez swoje treningi, moze któryś mi przypasuje. Mój starz 1,5 roku Wzrost: 186cm waga:96kg(troche sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2008-03-18 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do rasistowskich zapędów.. jedyne czego nie trawie to rumun i cygan, do czarnych nic nie mam. za to jak widze neo nazistowskiego śmiecia to krew mnie zalewa i cisnienie mi skacz, niewiem czemu tak mam ale włacza mi sie automatycznie fight mode Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-18 08:01:12

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 07:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytam trening koncze o 23 odrazu wypijam size on gdzie w porci ma juz jakies wegle 5 minut pozniej gajnera http://www.supplementscanada.com/popeyes/product1382.html po pol godziny jestem w domu robie kolacje i tak kolo 24 zjadam 200 gramow wolowiny z 100 gramow ryzu lub makaronu, wiec niewiem gdzie zrezygnowac co sadzisz i co sadzicie Panowie

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 04:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • nie wbijam w pośladki, musiałeś mnie z kimś pomylić, ale niewiem z kim, bo nie ma drugiego takiego prze****a na forum

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 00:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)