niewiem

jeszcze niewiem czy mi czasem od tłuszczy tych syfow na ryja nie wypedala to co 5 x ryz kurak gotowany ?xd%-)%-) a ostanio mnie na skroniach zatakowała zawansowana pryszczyca :)) ale juz powoli schodzi widze narazie nie smaruje zadnym kremem typu nivea tych miejsc i odstawiłem pieprz jako ze ostre przyprawy tego moga powodowac%-) Zmieniony przez [...]

jeszcze niewiem czy mi czasem od tłuszczy tych syfow na ryja nie wypedala to co 5 x ryz kurak gotowany ?xd%-)%-) a ostanio mnie na skroniach zatakowała zawansowana pryszczyca :)) ale juz powoli schodzi widze narazie nie smaruje zadnym kremem typu nivea tych miejsc i odstawiłem pieprz jako ze ostre przyprawy tego moga powodowac%-) Zmieniony przez [...]

niewiem czy czasem czegos nie pomyliles... bo siedze tutaj 11 lat i nie pamietam by ktokolwiek pisal, ze kreatyna posiada dodatek lekow moczopednych z grupy tiazydów w swoim skladzie

trening zrobiony siłka + jakies tma cwiczenia interwał xD niewiem chyba zrobie krotsza redukcje raz ze nie chce mi sie glodzic dwa bym pojadl syf hehe xD trzy koncowka redukcji mi by wypadła w swieta wiec troche szkoda na choj sie bede zyłował w swieta jak jest zima xD

[...] lepiej stoi pusta zas ta sama baba mi na sale boksu taka malutka 4x5m bedzie fitnes robic i ona ma rezerwacje co prawda juz miałem koniec i zrobiłem wszystko zreszta nawet niewiem czy mozna rezerwacje tej sali robic moze mnie pod choj robiła %-) ale mnie wk***iła ona se robi rezerwacje na sale boksu by fitness robic kurfa %-) Zmieniony przez [...]

Zgadzam się z dmq tez dałem npp tyle ze mniejszej dawce 400mg,bałem się podlewania ale jak mi tu na forum wszyscy radzili miska czysta niema podlewania i się zgadza,progres niesamowity na npp niewiem czemu ale jak dla mnie dużo lepiej działa niż długa deka

juz sie chyba pas coś poprawił w dodatku mniej wegli brak syfu to tez pewnie brzuch ciut mniej wydety xD tylko choynia bo se wymysliłem 7 tyg redukcji i patrze ostatni tydzien przypada na swieta wiec lipa sam niewiem czy skrócic redu czy co bo niskie kcal i swieta ? ani nic zjesc ani choj %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-26 21:38:10

Ja dochodziłem do 80mg t5+tussi z inj niemialem styczności wiec niewiem ale może macie racje 25mg inj+mocna kawa starczy Ps mogę wbijać podskórnie zwykła insulinowa? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2018-11-26 13:44:26

liderzy sie rozyebali 60 i tak dalej a zwykłe fizole beda grzac puche hehe choc choj wie jak to sie skonczy niewiem jaki wyroki i kto dostanie no zobaczymy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-24 21:21:56

kurtke z 4f chcialem ale nie było mego rozmiaru niewiem czy z neta se nie zamówic bo widze sa xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-24 17:03:44

[...] jesli trenuje 3x w tyg po 45min to obliczan 45x3=135x7=945 1738+945=2683 Nie dodawalem tu lekcji boksu bo by wyszlo z 3400 do tego chcialem dodac interwaly po treningu silowym lecz niewiem czy jest sens jesli mam wysoko wydolnosciowe treningi sztuk walk. Jesli jest osoba która by mogła pomoc obliczyc lub nakierować mnie bardzo byłbym wdzieczny.

ja to 5 lat chodze juz na solar xD%-) ale jakos to mi sie nie widzi te całe solarium ale opalenizne by sie chcialo miec bo mam blada karnacje niewiem narazie chyba odpuszcze sobie moze kiedys w akcie desperacji albo jak mnie cos najdzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-21 21:35:45

[...] Sw sa przeabane masakra%-) u mnie na siłce coraz wiecej osob trenuje na salce od boksu kurfa wiecznie ktos mi sie wpedala wczoraj nie moglem zrobic treningu kondycyjno wyrzymałosciowego bo tez przyszli jacys 3 fajterow kicboxingu czy mma niewiem%-) to zostało mi boksowanie na worku %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-21 20:32:53

Niewiem ile teraz jem %-)

Probowalem kiedys fbw tylko niewiem czy cos zle wykonywalem czy to normalne nie mialem tej pompy miesniowej co np. Przy splicie, czy tak powinno byc? Na fbw też może być dobra pompa kwestia dobrego odżywiania,a pompa nie jest najważniejszym czynnikiem w treningu.

Probowalem kiedys fbw tylko niewiem czy cos zle wykonywalem czy to normalne nie mialem tej pompy miesniowej co np. Przy splicie, czy tak powinno byc?

[...] wioslo w opadzie hantla plus jedno cwiczenie izolowane. Nie cwiczylem nog co jest wielkim bledem, chce je wlaczyc do treningu. Przed tym treningiem robilem trening calego ciala na jednym treningu, niewiem co jest lepsze, chcialbym prosic o daradzenie mi jak to rozpisac zeby mialo to rece i nogi i zeby to byl odpowiedni bodziec dla mnie.

i niech odrazu mi tez cos przepisze jakiess leki najlepiej garsc%-) niewiem kto ma teraz wieksza sieke w głowie czy ty czy ja %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-17 14:38:54

cos tam se poboksowałem i potrenowalem choc mialem pod górke xD chyba faktycznie przechodze na system 2/2 SW i FBW i moze cos sie jeszcze dolozy jakis 5 trening w tyg niewiem niewiem zobacze jak to bedzie troche szkoda mi tego splita i siłki %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-17 13:00:09

no sie tak zastanawiałemałem kiedys co bym jadł no pewnie bym oyebąl jakies pieczywo bo wegle xD no bo co miałbym niby jesc chyba ze po obiedzie bym szedł a po przyjsciu co bym zjadł no niewiem sam pewnie jakies pieczywo no bo co przeciez nikt nie je dwoch obiadow wiec co niby miałbym jesc normlanie jakies kanapki pewnie bo co xD