witam biniu wlasnie o to chodzi ze na bica robilem 2 serie a na tric 1 i myslalemze bedzie ok, co do jedzenia to posilki co 3 godz glownie ryz makaraon bialy ser jogurty tunczyk i tyle wiec mysle ze tez nie bylo najgozej i wlasnie niewiem co bylo nie tak
[...] mam do dodania!! a koles na misj w gibuti jak poprosil goscia o trafke to ten mu przyniosl cale wiadro marychy calkowicie za darmo wiec trudnio tam sie w to nie bawic!! powiem tak mysle ze jak ktos kocha wojsko i nie liczy na kokosy majatkowe to legia moze mu sie podobac chociaz nie wyjdzie z legi jako niewiem jaki kosior!! pozdrawiam @ll GINO
na mr.o i na innych profesjonalnych zawodach badania są robione ale tylko na srodki moczopedne i to tylko losowo!losują kilka osób i poddają je badaniom!to wszystko!co do strongów to niewiem ale i tak łatwo mozna oszukac badania! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
****MASTER powiem jedno jestes jedynym ziomem ktory sie zainteresowal moja wypowiedzia i nie ze tylko raz mi odpowiedzial tylko pare razy i miales cierpliwosc wielkie dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!snog oczywiscie nie zostawie cie bez paru pytan;) WIEC KLATA 1.Wyciskanie na plawce plaskiej 3x12,10,8 PROGRESJA 1<2<3 JEDNO ZŁOZONE<<<===MAM [...]
narazie ogarnalem oczami text z racji tego ze na forum niestety obecnie malo czasu mam , niewiem dlaczego mateo sie tak ociaga z tym modem dla kiciusa, ale jesli nie bedzie moda jak najszybciej to rezygnuje i tyle ... Text jest ciekawy, oparty na rzetelnej literaturze z tego co widac Champion lap soga i jesli mozesz to podaj mi na priv autora tego [...]
[...] co zmniejsza ryzyko urazów. jeśli np niechcesz walczyć w sparingu to nie musisz(przynajmniej unas tak jest) i unas pierwsze sparingi odbywały się po 8 miechach ćwiczeń więc niewiem czego tu się bać Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze [...]
Wiem ze mi jest potrzebna dieta redukcyjna tkanke tluszczowa. Niewiem skad moge taka wziasc. Za malo wiedzy mam zeby sobie sam ulozyc. Moze masz jakas dietke ktoro bys mi przeslal
"szadow_ ty i tak pewnie tego nie skumasz wiec niewiem po co to pisze, ale prosze postaraj sie wysilic przez chwilke to moze skumasz" na jakiej podstawie tak sądzisz???? A znasz reszte przez nich poszkodowanych? czy jestes sam, bo wtedy to jest jeden rozbój, jak piszesz nie zostałes pobity itd. wiec mysle ze kolesie dostaną w zawieszeniu [...]
[...] czasu nie mam juz przyrostow a naczytalem sie ze 70 tabs nie szkodzi wiec wydzedlem z zalozenia zeby sprobowac i zobaczyc jak to jest i nigdy wiecej nie brac<bo jak mi spadnie masa za jakis czas to bedzie to znaczylo ze bede musial zostac koksem,a nie chce a jak masa zostanie to tyle mi styknie i tez nie wezme>Teraz sam juz niewiem:-%
[...] rozbuj grozi do 10 lat wiezienia. Oni dokonali kilka takich rozbojów wieć to bedzie dla tych ludzi chyba gorsze niż wpier**l. szadow_ ty i tak pewnie tego nie skumasz wiec niewiem po co to pisze, ale prosze postaraj sie wysilic przez chwilke to moze skumasz Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie [...]
[...] wyniki na testach i bedzie mogl sobie wybrac jednostke?? to prosze jedzicie i sprobujcie!!! nawet jesli wam sie uda to zamiast oczekiwanych zlotych gor dostaniecie 1000e i niewiem czy starczy wam to na 2 tyg zycia we francji!! jesli traficie do calvi to tam nie straciucie kasy bo tam macie tylko play station i 2 d***** wiec da sie tam [...]
Lifter może byś dał jakiś przykład może Deka(12) + Susta (10) Niewiem dlatego się pytam kogoś kto się zna !!! Pozdrawiam ps Bulamstif a jak ty myślisz jakie środki do takiej masY !!!!! Fruuuuu "Aby żyć , trzeba walczyć !"
Szukam sposobu na ZNACZNE zwiekszenie w KROTKIM czasie (1-2 miechy) miesni BRZUCHA.Chodzi mi tylko i wylacznie o dynamike, rzeźba i siła nie ma znaczenia, ewntualnie wytrzymalosc tez troszeczke.Nie chce uzywac zadnych odzywek typu HMB, ale oczywiscie moge sie stosowac do kazdej diety.Niewiem czy to ma jakies znaczenie ale jestem piłkarzem a w tym [...]
tylko to hmb jest drogie, dzis bylem w sklepie, 100 zeta 200 tablet olimpu, a niewiem czy bede mogl tyle kasy wylozyc.ogolnie to wezme to chyba z kumplem na pol, to nieiwem czy mi sie to oplaca, czy jakies efekty bylyby przy 2 gramach dziennie przez miesiac? przy hmb chodzi mi o spalenie tluszczu, a przy okazji sily.Bo jak mi to nic nie da to [...]
Z tym ze mysle ze glukosamine bardziej stosuje sie w profilaktyce -- niewiem jak sprawdzi sie przy leczeniu kontuzji - napewno pomoze ale w jakim stopniu to niewiadomo. Najlepiej idz do lekarza - pewno da ci jakas masc no i na treningach zmniejsz ciezary obciazajace bark. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to [...]