deke to e7d a enan czy mix to e5d bardziej związane jest to z apekarską precyzją utrzymania rownego stężenai czy przekłada się to na efekty w cyklu - niewiem deka na stawy? - to chyba tylko pozorne działanie
Biore dwa srodki z Dragona i szczerze powiem ze jada po watrobie w h**. Biore tylko pro one i pro epi dawki kosmetyczne po 20mg a i tak jedzie po watrobie mimo zapewnionej profilaktyki. I nie piszcze ze epi dziala od 40 mg bo widze czasem te smieszne dawkowania w pl to}:-( ... mocz odrazu zmienil barwe na ciemniejszy watroba troche bolala pierwsze [...]
Perła zobacz ja mam prolaktyne tylko nieznacznie przekroczona. Chyba że to wystarcza aby mój organizm tak zareagował. Sam niewiem. Co polecasz na prolaktyne
[...] naramienny, mierze okolo 2-3 razy dziennie i zawsze mam cos w okolicach 110/60, robili mi badania holter 24/7(na cisnienie i pracy serca) co nic nie wykazalo, co do uderzen to niewiem czy ja sobie robie korby i mi tak bije ale watpie bo nieraz jak patrze na klatke piersiowa i cycek przy sercu to widze jak mi sie porusza albo np. lekko koszulka.
niewiem czy polowa w przedziale normy to male stezenie walac co 3 dzien. mial byc to mostek miedzy bombkami ale niestety nie dam rady wskoczyc na nastepna bombke i chce sie odblokowac, lecz najpierw chce "upozadkowac hormony"
[...] moze sie cos uda wygrac :D co do tego bcaa to gdzies czytalem ze jest sens dawac w dnt ale jak tak piszecie to sie zastanawiam teraz bo tak jak bym dawal to mi wychodzi na rowne 6 tyg czyli tyle ile trwa test to teraz sam niewiem jak to bcaa dawkowac ale mysle ze jak bd dawal w dnt to to powinno pomoc w regeneracji, a wy co o tym myslicie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
niewiem moze masz lub nie ale kup sobie pas duzo wiecej pomaga ;) ja kupilem i przysiady smigam sobie ;) a na sucho przysiady jak robie to kregoslup juz wyprostowany jak liniijka ;):P taka moja mala podpowiedz ;)
panowie z tymi badaniami bedzie problem bo w tej mojej dziurze nie da rady no i w sumie niewiem kumpel na silce mi mowi ze sobie wkrecam na sutkach nic nie wyczuwam nie swedza juz dwa tygodnie i jak spompuje klate to wogole nie widac tylko jak siedze to takie male cycuszki sie robia co myslicie?
moze i latwiej ale nagadali mi ze to jest kontuzjogenne wiec odpuszcilem sobie, co do tych wynikow to niewiem co to jest :s Jak masz dostać kontuzję to i tak dostaniesz nie wazne czy z tyłu czy z przodu zrobisz. BF = zawartość tkanki tłuszczowej BW = zawartość wody BM = zawartość masy mięśniowej Zmieniony przez - MiloPL w dniu 2012-03-28 19:56:31
bo wlasnie niema mocy barki mnie tak bolaly ze stojac caly czas czulem i jeszcze cos pomiedzy barkiem a bickiem wogole lipnie bylo ostatnio jak robilem 145x3 to byl zapas na pare powt dzisiaj niewiem czy bym 4 zrobil ale wydaje mi sie ze to przez te zawody jeszcze tak jest i mam nadzieje ze sie wszystko zregeneruje do przyszlego tygodnia ;)
Polako wiem że nie bijesz samego trena ale może coś napiszesz o nim mam dostęp do trena pmp i niewiem czy inwestować w niego o to głównie mi chodzi jakbys mógł sie wypowiedzieć na temat tego trenu to bedę wdzieczny Zmieniony przez - majster w dniu 2012-03-30 17:29:38
[...] yebane 170 zlapalem sobie szerzej niz normalnie, dosyc ciezko sie opuszczalo zrobilem 1/3 ruchu i myslalem ze sie zesram tak mnie zaczelo palic w lewym barku i tricku kvrwa niewiem czemu wg tak wyszlo, kvrwa rozgrzalem sie dobrze tak pozatym to troszke mniej sily bylo od poczatku pewnie przez to ze za duzo kcal obcialem bo chcialem wyczyscic [...]
jest tak niewiadomo kto siedzi przy klawiaturce kazdy pisze co mu wygodniej kuwa niewiem co z wami jest ja nigdy na niedziałajacy sok nie trafilem jeszcze nie mowie o scantelu tylko a tu sie czyta tylko sieje sie paranoje....... nawet przez jakis czas sam sie w to dalem wkrecic
[...] i trzba go doprowadzic do porządku. Zauważ że czesto tam dziewczyny podbijaja kalorie nawet podczas redukcji by doprowadzic metabolizm do rozkrecenia by potem powoli zmniejszac kalorycznośc. Ogolnie niewiem po co kupiłas tyle tych supli.... suple nie sa najwazniejsze to jest DODATEK... Zmieniony przez - raww w dniu 2012-04-17 15:26:42
[...] w tym czasie najważniejsza jest DIETA a nie suple na samych suplach nic nie zrobisz jeśli dieta bedzie z dupy... Co do tego czy nbym tak samo postepował czy nie tego niewiem. Wiem natomaist że starał bym sie znaleść rozgarnieta osobe ktora doradzi mi w komponowaniu diety oraz doradzi w wyborze cwiczeń a nie kupował suple bo dzieki nim [...]