niewiem

a Może cell mass z BSN ???? sam niewiem.... najwyzej kupie tego STORMA, 80porcji tam jest bardzo ekonomicznie. a jak nie to kupie sprawdzonego XPANDA ;b

[...] tego dam sciaanie drazka, a w dni Cieżko bedzie podciaganie. 3s. Wioslowanie sztanga 3s - w sumie to rozniez chcialbym czyms zastapic, a to dac to gora-ciezkiego, ale niewiem czym. Klata: Jakie izolowane? (nie mam bramy) rozpietki? Wyciskanie hantli na plaskiej 3s Wyciskanie sztanga skos dodatni 3s Bary: Unoszenie bokiem 3s Wycisknie [...]

FBW odpada ze względu na to że ćwiczę w domu. Nie było by lepiej każda partia 2 razy w tyg? Niewiem ,nie znam sie dlatego pytam. Proszę o odpowiedź.

kiedys brałem "chrząstke rekina". polecam. pomogło mi z barkiem i sprawiało ze miało wiecej energii i byłem wypoczety. niewiem czemu tak było ale tak byo podczas brania tego preparatu. minus - ze jest dosyc drogi i na krotko wystarczy. ale warto. szef poleca

dzien dobry tez bedzie obciazac plecy;/ wiem ze wybrzydzam ale tu chodzi o zdrowie, moze jakies wioslo hantla jeszcze niewiem cos w tym kierunku

mam bol w dolnej czesci plecow przy robieniu mc, wioslowania sztanga, przysiadu ale najgorzej jest z mc. jak robie mc rwie mnie w dolnej czesci plecow niewiem czy to nie przez ''korzonki''. o co chodzi z tym unoszeniem z opadu ??

nie pale to niewiem jakie są tego skutki, napewno nie jest to nic dobrego

[...] WAGA CIAŁA: 78-80 kg Bf: 17% ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 100x10 MARTWY CIĄG: - 120x10 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - niewiem WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 45x10 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : Masa/sila MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ [...]

Ale ja mam dużo tłuszczu.. a po za tym przy uprawianiu kolarstwa nie mogę tyle przytyć.. A po za tym nawet jeśli niewiem jak! Jem baaaaardzo dużo, w ciągu dnia potrafie zjeść z 3 lody,picie smakowe paczke dużych chispów,wsunąć czekolade a oprócz tego ciąhle jem owoce(no i oczywiście 3 posiłki).I jeszcze do tego gdy nic nie jem to żuje gumy..

poziom wysoki trenuja tam jedni z najlepszych w polsce po polaczeniu z wlokniarzem (niegdys druzynowym mistrzem polski) co do skladek to sa to naprawde znikome sumy albo wcale atmosfera hmm niebede sie wypowiadal bo niewiem o jaka atmosfere ci chodzi hee

jeszcze raz wroce tu bo niewiem w koncu jaki ten cykl mam sobie zapodac we wrzesniu??? I 1-8 prolo 100mg e3d (slyszalem ze lepiej tak niz 200mg e5d) 1-5 metka 15mg ed II 1-8 prolo 100mg e3d 1-6 superka 50mg e3d 1-5 metka 15mg ed III 1-8 prolo 100mg e3d 1-6 superka 50mg e3d nieiwem ktora z tych trzech pozycji byla by najlepsza bo chodzi mi o dobry [...]

nom skminilem po chwili ,ale poszedl na aukcji za grosze.... niewiem jak oni to robia ze w ost setnej sekundy zawsze przebija aukcje.... mowa o ebaju

Hheheeh Reggie jak napisales ze chyba nie jest tak zle to postanowilem zmierzyc a nie szacowac na oko. WYSZLO 88,5 no tyko ze po niezlym dniu (paczki itp...). Tylko ja mam tak jak muj brat ze tluszcz odklada mi sie tylko na brzuchu. Na klacie mi zeszedl, na rekach tez nawet plecy sa zadowalajace . Niewiem czemu mi sie tak chamsko Odklada. HEHE to [...]

brzuch trenuje zawsze przed snem hehe 3 serie po 30 niewiem jak się to fachowo nazywa ale wygląda to tak że leżę na plecach i unoszenia nóg do konta 90stopni starając się unieść głowe tak żeby dotknąć kolan lepiej kopie hehe:)

samopoczucie? jestem na drugim cyklu.. samopoczucie libido i wszystko inne bez zmian. jedyne co czuje na bombie to sila i pompa na treningu. nic a nic wiecej ^.^ asm niewiem czemu, przewaznie slysze ze jak ktos jest na bombie czuje sie jak mlody Bog. u mnie bez zmian :D aczkolwiek moge dodac ze na cyklu jestem troche bardziej spiacy przez [...]

samopoczucie? jestem na drugim cyklu.. samopoczucie libido i wszystko inne bez zmian. jedyne co czuje na bombie to sila i pompa na treningu. nic a nic wiecej ^.^ asm niewiem czemu, przewaznie slysze ze jak ktos jest na bombie czuje sie jak mlody Bog. u mnie bez zmian :D aczkolwiek moge dodac ze na cyklu jestem troche bardziej spiacy przez [...]

Na allegro widzialem takie obciazenie, ile kosztowalo to niewiem bo koles sprzedawal cala silownie i byla mozliwosc kupna samych obciazen. Co do sypniecia sie atlasu to wchodzi w gre wymiana linek, kolek pozatym tam niema za bardzo co sie sypnac.

Dziekuje za wyrozumialosc I za pomoc Moze kiedys dorosne do redukcji, ale niewiem czy w tym zycia :)

na 98% wezmę uzywke.Rocznik? sam niewiem nieznam sie za bardzo.Poprostu int. mnie wasza opinia i doswiadczenie... Jak mówiłem jakos narazie nie int. mmnie triki tylko skoki zwkłe na DH to jeszcze za mało ale czysty dirt to tez to nie jest.... tak cos pomiedzy... mam duala ale ma przerzutki hamulce itp. wiem ze to wszystko dosc słupio brzmi ale [...]

[...] Nie uniknione sa jednak spadki z czym sie wiaze bardzo duzo klopotow psychicznych. Przedewszystkim powinienes sie odblokowac. Bieganie jest bardzo pomocne przy robieniu, niewiem jak to nazwac masy sercowej. Z pewnoscia doznasz nieslychane pompy. Uwazam ze powinienes walic ten najlepszy sklad testosteronow przez maksymalnie 8 tygodni co 4 dni [...]