Witam Arnold mial wspaniala genetyke, niewiem czy slyszeliscie o czyms takim jak gen Schwarzeneggera tak tak to nie zart naukowcy odkryli cos takiego. To ze bral koks to pewnie prawda ja na ten temat slyszalem kilka historji a tak do konca to niewiadomo co lykal!! Pozdrawiam Maciek182
[...] nim i musze Cie szanowny Bruce Lee przprosic.On rzeczywiscie pisze glupoty (malo sie ze smiechu nie zesralem jak czytalem te brednie o jego rzekomej konfrontacji z Bjj ,(pomimo ,ze jestem laikiem) ) tak wiec,zwracam honor. Przyslal bym ci kwiatki albo mala butelke spirytusu na zgode ale kruca niewiem gdzie mieszkaksz ; ). z powazanie ,spirytus
>jutro mam turniej, i bedzie kihon ippon kumite, to sa trzy >bloki i trzy ciosy pojedynczo, ale niewiem czy najpierw >jest soto uke czy age uke. podpowiedzce mi bo nie wiem czy >na turnieju ktos mi przypomni a musze sie upewnic Jakbys nie pamietal kolejnosci ciosow ktore masz zadac, to bym faktycznie widzial problem Ale jesli nie [...]
no niewiem ale jak na mnie to zadzialaalo !! 1. niesylszalem jeszcze jak ryby pierdza ale next razem sie wslucham:). W takim razie co najlespsze jest na szybki przyrost masy i miesni o[prucz kreatyny bo na tej sie zawiodlem( bralem olimpu)
EAR nie wiem jak ty szukales, a tym bardziej gdzie znalazles ze na efekty HMB trzeba czekac 3 mieszki. Pozatym nawet jak przestaniesz brac, wstaniesz rano i spojrzysz w lustro to bedziesz lepiej wygladal jak pozniej. DLACZEGO? Niewiem dokladnie (moze jeszcze jestesmy na wpol we snie?! ), ale jakos organizm tak dziala. HMB musze przyznac ze daje [...]
[...] rozwiązania: Trenując bicepsy przed plecami skazujesz sie na brak możliwości użycia do treningu poleców odpowiednio dużych ciężarów-dlaczego-ponieważ bicepsy(żebyśmy niewiem jak starali się je wyłączyć z pracy)są mocno zaangażowane w ćwiczeniach na plecy-szczególnie podciągania,przyciągania,a takie właśnie dominują w treningu grzbietu. [...]
Hehehee Miras no niewiem czy wiesz ale byłem u lekarza i powiedziałem mu ,że robię tylko pompki w domu a on mi zakazał czegokolwiek ćwiczyć nawet tych pompek.Ma mi dać jakieś ciulstwo do łokcia i kolan i 3 miesiące nie będę mógł w ogóle nic robić ręką i nogami(a ćwiczyć to o wiele dłużej niż 3 miesiące) A wiesz,że ja bez treningów to nie umiem [...]
webadi ehh no niewiem.. obecnie juz jeste na cyklu wcinam bialko 80+ gainera+hmb+dieta+witaminy takze niewiem czy to slabe przygotowanie chodzi mi wlasnie o to co najlepiej wziasc po cyklu.. bo czeba cos zamowic :) ax
Oszama był może już niema niewiem ale musiało coś być bo trenowałem tyko że przenieśli ,może pomyliłem dzielnice pisałem że sie nieznam na Katowicach a za zaproszenie na boks na kleofas dzieki ale chodze na boks na rude na kwk Śląsk a no witosa wpadam czasem wlać jakiemuś gieksiażowi jak wiesz oco mi chodzi pozdo i dzieki za odpowiec jak możesz [...]
qrde i niewiem co teraz zrobić kupic HMB czy perfect amino. Raz mi muwią ze HMB jest lepsze i daje lepsze efekty o Aminów a ppotem q...a jego mać otrzymuje wiadomość że Perfect Amino daje lepsze przyrosty od HMB. CHolera co zrobić???
Na ubiegłym w Muszynie niestety nie byłem Ale teraz na tym postaram się być lecz niewiem jak będę stał z finansami. Musimy się jakoś umówić co do Żyrardowa,aby się spotkać . O może Ty coś więcej wiesz o kumite ??! Vivere militare est ...NeMo EsT CaSu BoNuS...
oto ten e-mail : ================ witaj Tak się zastanawiałem co by tu napisać , jak Ci doradzić. Niewiem czy te sposoby które u mnie skutkowały , będą dobrze działać na Ciebie. No ale do odważnych świat należy :) Pamietaj ze są to jedynie propozycje ! To Ty decydujesz które ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze, przynoszą najwięcej korzyści. [...]
[...] wolałem i polecałem innym że gdy chcą schudnąć to niech jedzą tyle samo ale niech więcej się ruszają. Pamiętaj o diecie !!! I niegłódź się na Boga !! to niejest wyjście. niewiem ile kalori spożywasz , ale zasada jest jedna : musisz więcej spalać niż dostarczać kalorii aby chudnąć. więc wyjścia są dwa : albo mniej jesz ( dostarczasz ) , albo [...]
kurde no trohe niewiem co to jest ten tri....... cos tam,zdaje mi sie że ziołko jakieś zastępujące sterydy,możecie cos tuu o tym napoisać jak działo itp? dzięki czesć )))))))))
A co Sadzicie o BCAA w plynie?W jednym sklepie w krk sa BCAA w plynie litr za ok 80 zl firmy Nutred {niewiem jak sie pisze}-Oplaca sie czy nie??? Ps: sa takze BCAA w kapsulkach 150 k za ok 46zl. ...POZDRAWIAM...
A co to za sklep ten CYBER? nigdy onim nie slyszalem mieszkam w Gdyni i niewiem gdzie tego szukac. I jeszcze jedno niektorzy mowia ze na efekty HMB trzeba czekac 3 miesiace, czyli jak będe bral hmb przez caly czerwiec to efekty beda pod koniec sierpnia? przeciez to jes bezsesu!! Pozdrawiam!
[...] : poniedziałek ,piatek o 20. Teraz(od najbliższej soboty) również sparingi w sobote rzecz jasna. Obecnie nieprowadzi nas już Grrzegorz ,choć może wróci? szczerze mówiąc niewiem jak to wygląda. W każdym bądź razie zapraszam. Pytanie do DUDU czy w wakacje będa treningi u was? i jeszce jedno czy DUDU czy Ty trenowałes u Grześka jeszce na [...]
dzieki za przypomnienie o plecach bo nie dawno pisalem ten plan i wiedzialem ze o czyms zapomnialem a jesli chodzi o te cwiczenia to niktorych wogule nie rozumie poprostu niewiem jak sie robi bo nigdy nie robilem wdzieczny bym byl gdybys opisal lub pokazal na rysynku thx