Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
[Euro 2008] Niemcy - Turcja (1/2 finału)
troche zle to wszystko sie ułozylo, bo niewiem nawet komu kibicowac Niechce zeby Niemcy byli w finale bo ich za bardzo nie lubie ale niechcialbym tez w finale zobaczyc Turkow ktorzy caly czas fartownie wygrywaja i poprostu niezasluguja na final. Stawiam jednak 2-1 dla Germanców
Co do siłowni to nie jestem z tamtych okolic to niewiem. Natomiast co do treningu to jeśli chcesz spalić tłuszcz to najważniejsza jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Do tego dodaj aeroby typu biegania , rower to również wyrobisz sobie kondycje. I jeśli chcesz sie za to brać to cierpliwość potrzebna bo 1,5 miesiąca to za mało. Co do treningu [...]
moze mi ktos wytlumaczyc jaki wplyw maja suple na watrobe bo mam WZWB i niewiem czy w przyszlosci bede mogl je brac
Ja startuje w paraolimpiadzie, wiec niewiem kiedy ta normalna sie odbywa
[...] ten dzem Mysle rowniez zebys nie pil koktajlu rano albo jakis inny zrobil bez twarogu Te ryze to podstawa w diecie nie mozesz jesc caly czas platkow na dodatek kukurydzianych. Wymienione powyzej przezemnie rady sa dobre ale dla pewnosci poczekaj az ktos bardziej doswiadczony oceni twoja diete poniewaz niewiem jak to jest z tymi koktajlami.
emotki
niewiem ale to nic powaznego...
ALe ja itak w lipcu na poczatku bym mial z 200zl na takie zeczy wiedz juz sam niewiem zara wrzuce plan :P aa i pomyslalem ze moze magnum 8000 4000g :P brachol to bral i 15 kg przytyl po tym i oczywiscie odpowiednia dietka do tego :P ogolnie tera wazy 93 kg :P patrzylem na ceny i kosztuje to wiaderko 115 zl :P i Brachol muwi ze do tego [...]
no to już bliżej ale czy mógłby mi ktoś polecić jakąś dietę niewiem mało weglowodanów durzo bałka ????? jest taka dieta pasuje taka mi ?? proszę o pomoc
A na scianie wisi Plan treningowy do zastosowan z krzeslem i taborecikiem ;-> Odleglosc od krzesla a taboretu dosc dobra hociarz niewiem cze nie bedzie ci to przeszkadzalo przy treningu pleców.Jeszcze c odo planu-Zawieszony na wysokosci oczu aby przy wykonywaniy cwiczen mozna bylo sobie patrzec co bedzie nastepne"bo nigdy niewiesz kiedy [...]
Wlasnie, niechce postepowac pochopnie, by nie bekac za to pozniej. Niewiem jak postapic z takim, bo brak mi do nich cierpliwosci. Boje sie troche konsekwencji, bo w koncu nie jestem upowarzniony do takich spraw
hehe, szkoda paliwa bedzie Soga cos naliczylo jednej osobie Niewiem czemu..
[...] powinnien przygotowywac do testow:) jezeli chcesz sie dostac w realu to napewno musisz bys swiadomy tego ze musisz dawac z siebie 200% zeby nieodstawac od innych bo malo kto dostaje taka szanse;)obciuj jak najwiecej z pilka, i uwazaj na kontuzje mysle ze codzinnie trennind po 1.5 godz to duzo niewiem jak tam z regeneracja odrzywiaj sie zdrowo:)
pro siłka ;]
jak narazie na laweczce kumpel ktory wazy 90 kg podnosil 100 kg i nic sie nie stalo. a na tamtym zdjeciu niewiem co to nazwa jeszcze nieznana
a ha mam pytanie niechce robic nowego postu. znajomy chce wziasc deke to jego pierwszy cykl. ma 22 -23 lata wiecej niewiem. czy na pierwszy raz sama deka czy cos dodac do niej. napewno deka + ???. dzieki
niewiem, miesnie na udach mam widoczne, a nogi od dawna mam masywne.Znalalem i poczytam o HIIT..a z dieta to mam problem czytąlem te porady ale sam raczej tego nie potrafie ulozyc;/ moze do dietetyka mam sie udac?jest jeszcze jedna kwestia, kazdy moj dzien jest inny i rozklad dani jest rozny...A godz 20.30 nadaje sie na trening? Po treningu nawet [...]
No tak angielski . . . f*** x) wiem że chyba ty jechałeś tym planem :) jaki to był plan? http://powerbuilding.pl/jim-wendler-kreda-i-krew/ tu jest tego sporo ale niewiem co wybrać: 1. Boring but big Pn Wyciskanie żołnierskie – 5/3/1 (lub 3x3 czy 3x5 zależnie od tygodnia) Wyciskanie żołnierskie – 5x10powt Podciąganie – 5x10powt Wt Martwy ciąg– [...]
niewiem czy 5-7 litrow wody to przegiecie ale chyba to nieszkodzi ani w niczym nieprzeszkadza?
kwiatek niewiem co za idiota ci to sprzedal dziecko zacznij myslec
No to najlepiej standard kreatyna +beta alanina. Do tego wez sobie jakis Pre-Workout zeby sie nakrecic na poczatek. Konkretnych produktow ci nie polece bo niewiem co jest na ebay. Jest duzo sklepow internetowych w UK nie rozumiem dlaczego akurat Ebay?
skonczyla mi sie odzywka w posilku V co byscie mi doradzili jaki tam posilek wsadzic?operuje rowniez bialkiem ale niewiem czy jest sens gdzies dodawac poniewaz dostarczam z normlanych posilkow
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
