niewiem

sfd (23:44) siema byku 8240814 (23:45) słucham sfd (23:45) to ****a słuchaj sfd (23:45) mete chcesz zapodać 8240814 (23:46) W jakiej sprawie? sfd (23:46) cykl chce przeprowadzić,i nie wiem jak sie kłuć sfd (23:46) znasz sie na tym 8240814 (23:47) Nie 8240814 (23:47) Z kond masz muj nómer sfd (23:49) z forum tam gdzies było że rozpisujesz cykle co [...]

niewiem czego mi się niewyświetlają foty wklejone przez zawodnego hmmmm dopiero je widze po kliknięciu na nie

wreszcie moja strona tz pół szatana hehe wreszcie nato czekałem lol sam niewiem co pisze ale staram się aby ta wypowiedz była w miare długa hmmmm pozdrawim wszystkich z gainerka dużo szczęścia i zdrowia i żeby wszystkim się poukładało życie prywatne oraz naj naj naj najlepszego :* Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2005-03-17 22:05:04 Zmieniony [...]

no to sysko .. poffftus dalem wam wsyzstkim z tej strony po sogu, niewiem czemu

jakoś tak niewyraźnie jest sam niewiem dlaczego ale tak poprostu jest hmmmm

[...] wszysściuteńko i wiem cosię tu działo ale niestety coś mi odwaliło i przez jakiś czas przestałem taglądać na forum może chciałem odpoczać a może byłem bardzo zajęty sam niewiem teraz ale spowrotem tu jestem i oto na tej 800 stronie pisze to jest to na 100% moja najdłuższa wypoiwedz na SFD ale ciesze się że troche popsztykąłem w klawiature i [...]

a niewiem

niewiem czasami mi się coś ***ie i to samo po kilka razy się wysyła

mam 300 tabsow niewiem dopeiro zjadlem z 50 cos takiego :D

[...] i wiadomo nieda się uniknąć otłuszczenia i podczas robienia masy wiadomo 2x w tygodni na basen lubie skoczyć i pytanie brzmi czy można by kupić l-karnityne i łykać przed basenem czy raczej nieopłaca się tego brać przy robieniu masy ?? niby to antykatabolik i jak coś powinien polecieć sam tłuszczyk ale sam niewiem wiec pytam co wy nato ??

Nie jaki rekord na barki moj to bodajrze 80 , lub 90 jaki masz na martwy ? na martwy 170 W przysiadzie niewiem bo stojakó niemam

o ty siuśku ***any ja jestem pała ty ***any koziołku matołku Zeby kózka nieskakała to by ****y niemiała ****a niewiem co pisac !

ziompel mam pytanie jeszcze jak juz mam do act wybrane cwiczenia to ja mam 3x w tygodniu te same robic?? bo niewiem Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2005-12-20 23:00:30

a tak wogóle to przed chwila pierwszy trening skonczyłem ale sie wyzarłem na klate 33kg podniosłem, bo tylko tyle mam obciazenia we wtorek jade po jeszcze 20kg i zobacze ile wycisne mam zamiar 45, ale niewiem czy dam rade

elo tylko potfffory tak wczesnie wstaja, niewiem jak w sobote mozna o 8 wstawac ja dopiero teraz sie obudziłem tuptus ty pałko

ja robiłem atc dopiero wczoraj miałem pierwszy na klate juz mnie to w****ia niewiem czy ja jakas ciota jestem czy cos, a moze zła technika? taki mam na klate trening: Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na lawce poziomej: 12-10-8-8 prog 2. Wyciskanie sztangielek na lawce skosnej glowa do gory 12-10-8-8 prog 3.Przenoszenie sztangielki w leżeniu w [...]

kojot 150cm a po co mi dłuższa?? niewiem co wy z tym 50 moze za tydzien albo dwa...

siema, wróciłem ze szkoły dzisiaj klatke robie tylko niewiem czy mi naprawili już hantelki 45kg oraz humor w miare za***isty

i jesczze niewiem jak ta diete zrobic bo ja mam 178 i około 70kg (nie mam wagi i to tez jest problem) to jest niby mało na ten wzrost ale ja mam brzuch dosyc duzy a jak juz usiade to wogóle, no i lekko cos jak ginekomastia ale tego az tak nie widac i jak wezme na mase to****owo jeszcze grubszy bed

Domis zastanwiam sie nad zgłoszeniem ale cięzko u mnie z czasem bo jutro zaczynam szkołe po przerwie zimowej a mam naprawde ostro w szkole i niewiem jak z czasem bedzie a niechce tandety robić bo jakby niebyło to zobowiązuje pozatym ja bede nieobiektywny roz******li mnie i poządzo mnie o koksy a tak serio to sie zastanawiam