Sam miałem 10 razy większy sajgon niż ty masz na tej fotce jakieś 5 lat bez zmian mimo różnych tam działań. Raz że mi z czasem zeszło a dwa to że zacząłem używać spirytusu salicylowego z dużą dokładnością na tej skórze i od jakiś dwóch lat właściwie niewiem co to pryszcze aczkolwiek sporo przecierpiałem.
Moim skarbie trenerem w Gracie-Barra to nie był twój kumpel o którym teraz piszesz tylko Pan Marcin „Rodżu” Rogowski i niewiem czy słoneczko jestes poinformowana ale on jako jedyny ma uprawnienia MMA w ŁodzI. Nasza szkoła sie koncetruje na mieszanych stylach czyli MMA i właśnie w tej dyscyplinie i Bjj ma wielkie osiągnięcia. [...]
W tym problem że ja się nie katuję Tym :P Mogę więcej i chcę więcej, ale niewiem jak to osiągnąć bo nie znam się jeszcze na tym aż tak dobrze. Chcę połączyć siłownię z hantlami w domu do tego jakaś dieta.
no ja wiem ale dzis mi wypada 10 powtorzen i niewiem czy w cwiczeniu na 3 serie mam zoabczyc maxymalny ciezar jaki udzwigam i dac go na 3 serie . a w pierwszej dac 60% a w drugiej 80%. o to mi chodzi.
[...] slowem pisanym, mysle ze to zlozony problem, zarowno psychiczny - swego rodzaju uzaleznienia, oraz zaburzen zywieniowych, brakow jakichs skladnikow odzywczych, mineralow, niewiem objawiajacy sie nagla potrzeba czegos slodkiego karaf od miesiaca jestem na zdrowej diecie zbilansowanej zgodnej z moim zapotrzebowaniem kalorycznym teraz jedynie [...]
Niewiem czy sylwtka kozacka czy zapasiona? Jaka jest różnica pomiędzy tym ze ktoś jest na masie czy zapasiony gdzie jest granica?????? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-26 12:00:52
Temat <-- Odpusc sobie takie zagrywki, ban zdjety a Ty dalej atakujesz moja osobe...w sumie to niewiem o co Ci chodzi. Temat z Twoimi fotami zostal skasowany bo podpadal pod regulamin, a Ty zaatakowales mnie ze niby sie uwzialem i zaczales obrazac, dostales za to bana na 2dni i tyle tematu. edit: A co do tego ze niby Cie sledze, to zwroc uwage [...]
[...] tylko Twoja opcja z 3ema cwiczeniami. co do tego ulubieniec pisal, ze nie ma co sie rozdrabniac na 2 fbw czyli A i B bo dla poczatkujacego wystarczy jeden plan. chyba, ze tak trzeba w Twoim planie :P pasuje jak na pierwszy raz z fbw ??? bo juz sam niewiem za, ktory plan sie wziasc :P Pzdr. Zmieniony przez - paróweczka w dniu 2008-06-16 11:05:14
niewiem czy to samanta ale na zagorskiej jest niezla silownia w takim pawilonie na pietrze na przeciwko strazy pozarnej i kwiaciarni ewa koszt 70 zl za miecha studenci 60 zl 1 wescie 8 zl
Normalne wyniki przy masteronie . Próbami bym się nie przejmował, ciężki trening, jakikolwiek stan zapalny w organizmie je podniesie. Dziwią mnie wysokie trojglicerydy, co jadłeś na kolację przed badaniem ? Niewiem czy normalne ja przy masteronie lapie sie w normy z cholesterolem a czesto gesto.jestem na masterze .Polecam suplementowac Cla i [...]
[...] sie spoznil i juz nie bylem tak dobrze "napiety".Wszystkich Was pozdrawiam no i oczywiscie dzieki za SOG-i napewno sie odwdziecze. Co do mojego planu to niewiem czy zdaze go napisac bo jutro wyjezdzam na wakacje i wracam 3 sierpnia.Plan klatki juz napisalem a co do reszty to zobacze jak mi starczy czas. Zajrzyjcie... [...]
[...] widac jakbym mial wade postawy ale to tylko dlatego ze kumpel ktory robil mi fotki to czasami sie spoznil i juz nie bylem dobrze napiety. Co do tych moich 117kg na ławce to niewiem wk33 dlaczego mi niewierzysz,ja juz cwicze 4 lata i jak na ten okres to nie jest znowu taki rewelacjonalny wynik ale ja jestem z siebie zadowolony. Pozdrowienia i [...]
[...] ,sparuje z kolesiami (trenowalem kiedys box i kicka) to nie wieze ze mi wstawi jakis koles 70 kg:))) chociaz jest mozliwosc na macie jakis koles z bjj moze by mnie porobil niewiem tyle slyszalem o tym brazylijskim cudzie(niekwestjonuje jest dobre) ale na ulicy??? nie ma takiej mozliwosci!!! znam kilku dopakowanych chlopakow po 50cm w bicu [...]
ja mam 13 lat i mam ok 180 cm wzrostu chyba 178,5cm niewiem czy to dużo do wieku ale trenuje codziennie siatkówke i z tym wiąże swoją przyszłość więc chciał bym urosnąć ponad 193cm nie mam wysokich rodziców ale strasznie wysokich najbliższych wujów, jeden ma 188 drugi 200 jeszcze inny ok 190 więc prosze o wzkazówki jak urosnąć do ponad 190
[...] ?? albo gdyby nie wspomaganie i tyle. Pozatym wczesniej miales prawdziwy profil i nie mow mi ze w wadze 100 kg i w bicepsie 45 cm podnosiles 100 na klate i 40 na barki. atry niewiem jak powolne ruchy albo co ale takie ciezary to kolesie po 70 kilo szarpia a ciezar na barki to juz nic nie powiem moze ci sie z bicepsem pomylilo?? bez urazy i tylko [...]