SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • 15 10 5 do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. ulozylem sobie kolejny zestaw cwiczen pod FBW 15 10 5 ktorym mam zamiar cwiczyc od poniedzialku i prosze o doradzenie mi oraz poprawienie go, niewiem czy kolejnosc jest dobra, staralem sie to jakos logicznie ulozyc. oto on: Zestaw A power clean przysiad ze sztanga na barkach wyciskanie połowiczne na płaskiej w nieco szerszym rozstawie rak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-07-29 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesse Marunde nie żyje!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    niewiem co was dziwi ,przy zazywaniu takiej ilosci srodkow farmakologicznych wszystko jest mozliwe i to nie pierwszy przypadek,wiedzial co robi i zaplacil najwyzsza cene Zmieniony przez - schranz w dniu 2007-07-29 10:47:55

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 10:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paul Dillet

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    niewiem czy bylo to foto, ale powala

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • niewiem jaki mam fb ani jaki mialem, ale przed redukcja bylo 105 na wadze :) foty znajdziesz w poprzednich moich tematach, linka podalem w pierwszym poscie

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No własnie mam problem bo trenuje piłke nożną...i niewiem co bedzie w czasie cyklu...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2007-07-28 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukałem i nie znalazłem tutaj takiego tematu: jeżeli ktoś zaczyna koksować to podobno musi zrezygnować ze sportów wytrzymałościowych tj.np.piłka nożna,biegi...podobno grozi to zawałem serca,niewiem... dlatego zakaładm taki temat ,czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2007-07-28 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON - UNDESTOR

    Post
    Doping

    undestor przez caly czas byl i jest w lodowce i z dobrego zrodla bo z apteki angielskiej tylko zabardzo niewiem jak byloby najlepiej polaczyc to w cykl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2007-07-28 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • podcioganie się na drozku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam czy jak teraz niecwicze przez wakacje to moge sobie się podciogac na drozku podchwytem narazie po 5 powturzen i 4 serie tylko niewiem czy moge codziennie czy tak ze 3,4 razy w tygodniu oraz pompeczki? co wy nato? da mi to cos?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-07-28 00:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Dzięki Black za przypomnienie bo miałem właśnie iść spać A tak to sobie pooglądam choć niewiem czy wysiedzę. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-27 22:53:10

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hpnx7300 W jaki spsosób twoim zdaniem kreatyna poprawi jakość mięśnia?? Kreatyna w w sportach zwiazanych z bieganiem - owszem ale w biegach krotko dystatnowych gdzie potrzeba sily dynamicznej, wybuchowej -np sprint. Kreatyna daję wzrost siły (ogolnie). słuchaj chłopie poczytaj troche zanim zaczniesz udzielac rad innym.. bo to nie pierwsza juz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-07-27 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam mam 12 lat chec zacząć jezdić tak na prawde opruczt tego że mam chce jezdiś na szosie ale mam rowe na grubych oponach i niewiem czy tak można. I jak ktoś by mi powiedził jak zacząć i jak trenować. Pozdrawia Martyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-07-27 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima

    Post
    Doping - zdjęcia

    niewiem czy zdąze dzisiaj zrobić fotki bo mam troche pracy ale jutro postaram sie wzucić lepsze .wielkie dzięki.zajżyj jutro luknąc na lepsze fotki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2007-07-27 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima

    Post
    Doping - zdjęcia

    niewiem czy zdąze dzisiaj zrobić fotki bo mam troche pracy ale jutro postaram sie wzucić lepsze .wielkie dzięki.zajżyj jutro luknąc na lepsze fotki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2007-07-27 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa 3 fazy ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 -Kreatyna CreaPure z Tauryną FitMax 300g x 1 -Dual Stage Glutamine 1000g x 1 -Teuryna 300kaps Olimp x 1 -Vita-Min Pluc 30 kaps x 6-8 -Carb BX Biogenix 1000g.-4000g. (?) (niewiem czy bedzie potrzebne w cyklu) w pierwszej kolejnosci chce zaczac Kreatyna CreaPure z Tauryną FitMaxa jako pierwszy cykl kreatyny po nim zrobic dwa tygodnie przerwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-07-27 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody_tłok ,załóż własny temat...wracając do tematu: czyli clomidem kiedy mam zacząć,podobno 14 dni po ost strzale,ja już niewiem,doradzcie,no i kiedy zacząć novlą?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2007-07-27 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy trzeba utrzymywac diete?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema!mam pytanie chodzi o to,że mam kase tylko na 2 diety i niewiem czy ma to sens ,żeby zrobic 2 cykle z samej diety ,dlatego,że jak już niebede mial kasy to przestane utrzymywac diete i własnie do was pytanie czy spadnie mi masa miesniowa,tluszczowa i siła? , czy warto robic te diety czy to nie ma sensu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2007-07-26 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thai/kick w zielonej górze?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na kube :D:D on obcykany haha a nawet slyszalem plote ze bedzie walczyl w k1 :P no wiec z tego co wiem to gwardia, koles mi mowil ze we fight clubie poszerzyli zakres, no niewiem jak to napisac :P a fight club naprawde polecam. w knockoucie tez jest, u jedaja nie wiem i w boksingu. ale mnie tam nie sluchaj bo nie daje sobie reki uciac, trzeba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-07-26 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostar Whey Protein - 4500g

    Post
    Odżywki i suplementy

    kumpel bral chwalil sobie gadal ze rozpuszczalnos moze byc sma k to niewiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2007-07-26 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnsniej tej wody mialem raczej na mysli to czy na dluzsza mete duza zawartosc mineralow niebedzie dla nas zla. I slyszalem ze mineraly sie nawzajem wyplukuja (niewiem ile w tym prawdy)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 16:11:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Stacki,propozycje-sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam delemat,zastanawiam sie na wyborem jakis porządnych stacków,niestety obecnie na rynku tyle sie tego pojawiło,że juz sam niewiem co wybrac. Do dyspozycji mam niecałe 400 zł.Ma to byc cykl siłowo-masowy,oczywiscie przy własciwym treningu i odpowiednim odżywianiu. Czekam na jakies konkretne propozycje,najlepiej osób które mają jakies [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2007-07-26 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)