jakie zakompleksienie,pytam poprostu. bbo na zdjeciach student wylada calkiem dobrze a tu nagle pisze ze ma 32,5 w lapie.to niewiem co o tym sadzic =p jaki wzrost Przemuś;D
"Kobieta potrzebuje czulego faceta a nie jakiegos napakowańca" równie dobrze moglibysmy napisac ze mezczyzna potrzebuje mądrej dziewczyny a nie dobrej dupy.równie wielka bzdura wiadomo ze większa masa poprawia ogólny wyglad wiec niewiem co cię Emilko dziwi =p Zmieniony przez - Majbah w dniu 2009-04-08 17:57:50
W ostatnim fbw robilem wlasnie na trica Prostowanie ramion na wyciągu i dobrze w kość dawalo wiec niewiem ale jestes bardziej doswiatczony to wiesz lepij jak za wczesnie
zależy mi na postepach wymiarowych i niewiem czy jak bym kupił xploda dużego i brał 2 miarki w treningowe i 1 w nietreningowe to czy by było lepiej czy małe xpolde w treningowe i mono w nitreningowe 2 razy dziennie ?
Witam! Potrzebuje sprawdzony stack kreatynowy. Przez ostatnie pare lat nie siedze w temacie i niewiem co teraz jest aktualnie i na topie. Myślałem nad 1 pucha xp/clout/storm/cp+jabłczan/mono?? albo solo tylko stack. Z tego co pamietam to jakies 2 lata temu te stacki były na topie a jak jest teraz??? Druga sprawa to spalacz. Jakiś sprawdzony w [...]
Elo...mam 15 lat i chcialbym troche przybrac na masie ale bez zadnych ozywek itp...Nie moge chodzic na silke i niemam tez w domu zadnego sprzetu a do wakacji chcialem chodziaz troche przybrac.Niewiem co robic napiszcie mi moze co mam zrobic PROSZE Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 50 Wzrost: 175 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na [...]
Ostatnio przezucilem sie na Telfexo wczesniej jeszcze Telfast-u uzywalem. Szczerze to juz tak dlugo biore te leki i staram sie go zawsze w dniu zazyc ze niewiem :D Wsumie to jak dluzszy czas go kiedys niebralem to wtedy czulem roznice ale np.1 dzien bez niego to nie
Tzn. obliczyłem dokładnie przy średniej aktywności do mojego wzrostu i wagi 2756 kcal, i teraz niewiem co robić, bo jem około 1500 - 1600 kcal, a teraz jeśli zwiększe do 2100 kcal to boje siężeby nie dopadł mnie efekt jojo, bo odchudzam się od stycznia i szkoda by było to zepsuć. Co radzisz czy wejść na poziom 2100 kcal i już do końca na nim [...]
Witam! Dzisiaj niewiem skąd na ręce na skórze pojawiło mi się coś dziwnego. Jest kawałek zaczerwieniony i pare takich kropeczek. po polaniu wodą utlenioną zrobiły się takie jak by guzki na tych kropach. Co to może być? pogryzienie jakieś? zejdzie to? Może wiecie :) Będe wdzięczny, i prosze o odpowiedz bo boje sie czy to nie cos poważnego!
A na początek ile ciężaru trzeba na wyciąg, żeby na jakiś czas starczyło? Niewiem bo nigdy nie patrzyłem na normalnej siłowni ile tam mniej więcej jestem w stanie machnąć.
[...] PLAYSTATION 1 konsola, kabel tylko do tv, video, niemam do niej gier,(dlatego sprzedaję ją jako uszkodzoną!!!!!!!! CENY GIER; Sega Dreamcast(uszkodzona)- 20 zł Playstation 1(niewiem czy działa) nie mam kabla- 25 zł Microsoft XBOX(DZIAŁA 100%)- 249 zł Email [email protected] Do konsoli ps1 i sega dreamcast nie posiadam padów do xbox(1) [...]
NO wlasnie znalazlem na necie tylko ta strone : http://www.steroidsforsale.co.uk/index.php?main_page=index tylko Oni chca platnosc przez wester union i niewiem czy to nie jakies oszustwo, korzystal ktos kiedys z tego ?? JA bym wolal katra zaplacic i po krzyku a nie jakies wplaty a inej opcji nie maja. CO do innych stron to wszystkie wymagaja [...]
Witam:) Na forum jestem od jakiegos czasu,czytalem sporo o treningach,widzialem dzienniki innych osob, teraz zaczynam FBW i zakladam dziennik treningowy,mam nadzieje,ze to mnie dodatkowo zmotywuje do pracy,i ze bedziecie tu zagladac:) O mnie :P : Staz treningowy: Praktycznie zaden,pare razy zaczynalem rozne treningi,i szybko je [...]
niestety niewiem czy mam szewska klate czy ona czasem niewyglada troche jak zapadnieta przez to ze jestem chudy i mam pytanie jak zlikwidowac ta przerwe na mostku bo czuje ze nawet jezeli przytyje to ona moze byc widoczna http://www.vpx.pl/zdjecie,p10101182.html http://img2.vpx.pl/up/20090410/p1010117.jpg http://www.vpx.pl/zdjecie,p1010117.html [...]
[...] z tych oczywiscie jesli ktos nie moze trzymac diety przez caly dzien tak jak ja z powodow pracy. -OLIMP Profi Whey Mass 3300 g -BSN True Mass 2610g co do tego bialka to niewiem nie jadlem lepszy od pvl? Zmieniony przez - marcoPL w dniu 2009-04-10 19:25:40 Zmieniony przez - marcoPL w dniu 2009-04-10 19:25:52 Zmieniony przez - marcoPL w dniu [...]