nie

No wlasnie nie zabardzo pamietam,ale pisalo fitness.A moze Fit sport.Nie wiem,jakos tak. MARTIN

parę razy oberwałem i doradzam nie tłuc się!!! trzeba tylko myśleć, lepiej nie dostać niż dostać. wyskoczył,. do mię ostatnio koksik z bloku i co z tego że mu nap..lę(o jezu jak chciałem) a potem będę się przed kolesiami koksika pod ścianami przemykał zwłaszcza że sk..rwiel dokładnie to mówił ale postawmy sobie tamę dotąd i ani momenmtu dalej nie [...]

Kulturystyka wyrabia pewność siebie, bo daje nam siłe i "powiększa" nas. Co jednak jeśli trafimy na "większego" od nas-nasza pewność zniknie. Natomiast jeśli walczymy z większymi przeciwnikami, to gdy takiego spotkamy na ulicy to potraktujemy go jak zwykłego przeciwnika. Wielkolud nie bedzie robił na nas większego wrażenia. [...]

sory ale chyba te dwa ostatnie adresy nie działają chyba strona jest źle napisana ZEUS

ze znajomym rugbistą emerytowanym(40latek) byłem za komuny w bukareszcie i wyskoczyło do nas kilku gości przy wymianie walut chcieli na chama zrobić nas na zwitek ale było super!!! janek sprzedał kapcia gosciowi jak mu tylko zwitek "upadł" i od razu goscia 190cm (on 180) za kołnierz i z głowki zanim wyjąłem nóż to już prawie było po [...]

Nie kojarzę jego wypowiedzi ale to, że zjadł 40 mietka nie znaczy, że się nie zna na "ORYGINALNOŚCI" koksów....choć to mało prawdopodobne ;-)))

Boruta ty jesteś albo bardzo uparty, albo to bjj jest naprawde doskonałe (w co nie chce mi się wierzyć). Niestety nie mogę z tobą na równi polemizować bo nie znam bjj. Pamiętam, że jednak tak samo ostrzegano mnie przed judo, a okazało się, że jednak do walki z judokiem nie jest konieczne używanie chwytów. A judoka przecież jest chwytaczem.

Boruta napisaleś, że uderzacz aby pokonac chwytacza musi sam znac chwyty i ich używać. A co byś powiedział o tych z shaolin. Nie wiem o nich zbyt dużo, ale widzialem kiedyś o nich program dokumentalny. Pokazywali tam swoje różne style (min styl małpy-wygląda troche inaczej niż ten na ftp:). Wywnioskowałem z tego, że ich styl charakteryzuje się [...]

Cześć Tamara i Sysia. Z tego co idzę to moje problemy nie różnią się bardzo od waszych(tylko ze gdybym ja przy wzroscie 156 wazyla 49kg, to bym sie nie odchudzala), tak więc przyłązam sie do prośby Sysi.

Hermann uważam, że jesteś niesprawiedliwy. Ci mnichowie ćwiczą non-stop, więc nawet gdyby stosowali styl wróbla uważam, że byliby skuteczni. Widziałeś ich nogi? Przecież one muszą być k****sko skuteczne-a ignorancja to błąd, na kóry nikt kto walczy nie może sobie pozwolić.

Serie - jezeli jestes naturalny to nie wiecej niz 3 (raczej mniej nawet) serie. Trening nie czesciej niz co 4-5 dni, chyba ze dopiero zaczynasz. bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

Ale ja nie twierdze ze oni trenuja lekko - napewno podwzgledem sprawnosci, gibkosci i sily sa dobrzy jednak nie zmienia to faktu ze takie style jak styl malpy sa na maxa odrealnione i traktowac je nalezy raczej jako pokazowki - co innego Sanda. Hermann

W wieku jakis 15-16 lat mialem problem z alkoholem. Raz sie spilem Absolwentem - wyladowalem w szpitalu z rozwalonymi jelitami,nerkami...co pozniej zaowocowalo zmianami w siatkowce oka. Wciaz mam mroczki. Pilem tyle co moi kumple. Nie piszcie, ze po koksach nic sie stanie bo to nie zawsze musi byc prawda. A moze organizm ktoregos z Was zareaguje [...]

panowie pol roku siedze i czytam o koksach a wy piszecie ze sie nieznam a to ze nie bralem nie ma wplywu na znajomosc w temacie a jak mnie pytaja to odpowiadam co moze jestescie zazdrosni ze was nie pyta co? deka to moj ulubiony koks wiec cos o nim wiem! "Świat jest za duży aby być małym"

RACZEJ NIE BO SIE SPASIESZ STIV

Całkowicie strachu nigdy nie zniwelujesz, czasem jest on potrzebny i mobilizuje do działania.

Ci "mnisi" to zwykla trupa akrobatyczna. Bez zadnych umiejetnosci walki. Kabu. Moze nas oswiecisz w jaki sposob nie urzywajac chwytow nie dajesz sie rzucic? Stajesz w kiba dach i wrastasz w ziemie? :-D Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Mistrzostwa Polski odbędą się 10 lis.w Gdyni,lecz startowac nie będą wszyscy niestety Jacek Dymek i Mariusz Pudzianowski,kto sledzi wzmagania strong manów wie dlaczego!Pozdrawiam !

Boruta czy to nie jest zbyt pochopny osąd?

Ci najlepsi nie kombinują z takimi domowymi odżywkami. Tak naprawdę polegają na 5,6 posiłkach dziennie i dobrej jakości suplementach (serwatka, aminokwasy, glutamina), oraz innych "środkach". Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.