nie

Tomek - jestem, tutaj od niedawna i gwarantuję ci, że na wszystrkie interesujące pytania widziałem bardzo dokładne i fachowe odpowiedzi Pytanie: ćpam i ćwiczę kulturystykę, jak to łączyć - no wybacz, ale to jest dość specyficzne pytanie... i odczekało się równie specyficznych odpowiedzi wydaje mi się, że obrażanie Forumowiczów jest tutaj [...]

Widze AirManie, ze tylko my tutja sie jakos nad tym tematem pocimy. Chyba jednak nikt nie wierzy w moc sugestii :) Jednak wspolnymi silami moze z tego wyjdzie. Slyszalem kiedys o metodzie jakiegos plemienia, nie wiem czy indianskiego, ale chyba tak na wydluzanie roznych ;) czesci ciala, chodzi o usta, jezyk, szyja, uszy, genitalia, oraz kosci. [...]

Metka nie wiedział komu odpowieda - do Bullmastifa po prostu nie należy się tak zwracać i to jest dobra rada, której radzę przestrzegać. Da to bardzo pozytywne efekty zdrowotne (szkoda kiedyś oboodzić się w bagażniku jadąc na wycieczkę do lasu) lucek

no dobra ale te 35 ie zaszkodzi co nie ?? wiec moze mi odpowie kots na moje wczesniejsze pytania ??

welcome to the Club, z tym treningiem w nocy dolina jak skurczybyk... Również nie robię 8h dziennie, mamy firmę rodzinną i zapierdziela się nieraz ostro po godzinach, a teren dopuki słońce na niebie... Nie ma ktoś pare dużych baniek na zbyciu, tak żeby z 15 lat nie pracować... Dam SOGa!! Pozdrowienia Lucku, i miłej nocki... ZAPRASZAM DO [...]

mpacko- najlepiej jest sztange powoli opuscic do samej klaty ale tak zeby ja dotchnela a nie uderzyla, jak zatrzymasz 1cm przed klatka to nie zrobi to zadnej roznicy Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

Siemka!!!! mam do was pytanie mam 174cm wzrostu i waze 75 kg... ile musze schundnac aby miec prawidłowa wage?? z gory dzieki za odpowiedz tylko mnie nie dissujcie powaznie sie pytam:d

Nadzszedł czas na podsumowanie zawodów SFD oto startujący i pare fotek gości ktorzy chcieli tylko dać o sobie znać wyraźcie swoje opinie i zagłosujcie na tego jednego !! nie zrobilem podzialu wagowego wiec uwzględnijcie separacje i mase miescniową nie oceniajcie wymiarów tylko jakość i proporcje za uwage dziekuje i mam nadzieje ze za rok uda [...]

A jak myslicie? Ewentualny postęp komercjalizacji Karte Kyokushin, zaszkodził by stylkowi, czy raczej pomógł?? *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

eee co to za pytanie nie ma chyba moim zdaniem jakiegos okreslonego progu co do wagi kazdy wazy tyle ile wazy. Logiczne im bardziej zbudowany tym wiecej wazysz. Chyba ze sa jakies tam normy przyjete co do wagi le ja bym na ta nie zwracal uwagi:) tylko sie budowal "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak [...]

Wlasnie ze zaszkodzi a po drugie 35 Tobie nic nie da daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=684185

jak sadzicie czy 67kg a moze 70 nie wiem dlawno nie probowalem rekordu na klatke przy wadze 65kg to duzo czy poprostu jestem leszczem tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Zaszkodzil by popatrz co sie stalo z tkd jak zostalo dopuszczone do olimpiady czy ze stylami karate ktore walcza na zasadach obowiazujacych na olimpiadzie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

plecki...wiem ze słabe ale pracuje nad tym ''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

carbo jak najbardziej tylko nie z hi teca bo jest ochydne jak kupilem 3 kilo to oddalem koledze bo myslalem ze sie pochewtam, z niczym mi nie podchodzilo oprucz soku bananaowego! carbo najlepie przed w trakcie oraz po treningu! dasz mi soga?? NIE koksujcie! bo to brzydkie!!

Sliwulla a czy jak mezczyzna nie goli klaty to znaczy ze nie dba o swoje cialo ? Tak to odebralem. Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" Czy się stoi czy się leży dwa tysiące się należy. Czy się leży czy się stoi władza płaci bo się boi.

nie mozna trzeba zrobic miesieczna przerwe w aktywnosci fizycznej. Bo chyba zrosty moga byc. poczekaj jeszcze na inna wypowiedz... ps. radze ci poczekac biceps nie ucieknie a pamiec swoja ma Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

mpacko ja tez waze 67 kilo i podnosze 7 dyszek mysle ze to jest tak srednio... na pewno nie jest tak zle sa jeszzce takie osoby jak ja czy mpacko na forum?? ile targacie? pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

jeśli spowolniłaś metabolizm to nie martw sie można to poprawić staraj soe jesc ok 6 niewielkich posiłków w mniej wiecej równych odstępach czasowych co 2,5 -3 godzin tak by nie odczuwać głodu. Pozatym zbyt długie przerwy w jedzeniu sprzyjają wchłanianiu sie tłszczy i odkładaniu tkanki tluszczowej za posrednictwem insuliny.

Beretta M9, M92F No cóż, beretta to bardzo sławny pistolet, kto wie, czy nie najbardziej znany. Rozsławniony został za sprawą kontorwersyjnego nieco przyjęcia go do USArmy, otóż jako broń osobistą był tam przez niemal 50 lat ColtM1911, którego zastąpiła beretta, poprze konkurs, (w czołówce znalazły się SigSauer P226, beretta miała tańsze części [...]