nie

Dobra uwaga :) na wysuszenie OK ale na mase nie bo ona zbija konkretnie IGF'a-1..

Ale nie wygląda się jak spasiona świnia. 10mg codziennie ew. co 2 dzień powinno być OK. IMO!

Tak sie zastanawiam czy ktos w koncu odpowie mi na pytania konkretnie...? ILE CZASU DZIALA NOLVADEX?? bo to mial byc cykl na mase.... a z nolvadexem masy nie zrobie... zostalo mi jeszcze 4 tyg cyklu KIEDY ZACZNE ZNOWU NABIERAC MASY??? MOZE JAKAS DLOZSZA I MĄDRĄ ODPOWIEDZ USLYSZE??

e-lite. to moze mi powiesz jak brac ten nolvadex by suty nie bolaly i masy nabrac???? to jutro ci dam soga:):):)

NIe ma konkretnej granicy kiedy mozna zacząc brac kreatyne.Najlepiej brac jak sie ma juz duzy zastój siły.

Moze poprostu masz zle rozpisany trening albo sie nie przykladasz.A co do supli to wejdz sobie na stronke olimpu http://sportatut.pl i tam masz wszystko jasno i wyraznie opisane co do czego..

NIE IDZIE CI PRZEZ 2 TYG SILA I SIE MARTWISZ ? heheheh e to co bedzie za rok czy dwa %)

Plan tragiczny, a to że ci siła stanęła w miejscu i nie idzie przez 2 tyg to aż takie niezwykłe ???

Raz w tygodniu? Też tak robilem, ale trener mi napisał trening na mase dzienny x 2: Pon. Klatka barki triceps brzuch Sroda Plecy biceps nogi Piątek Klatka barki triceps brzuch w następnym tygodniu to samo tylko się zamieniają partie mięśni - 2 razy w tygodniu plecy, biceps, nogi i tylko raz w tygodniu reszta. Nie wiem czy to dobrze, ale mi sie [...]

Hmmmm, sam nie wiem. Zawsze staram dać z siebie wszystko

coś się temu trenerowi nie udało

ale nadal najtańsze białko ma Olimp w przeliczeniu na kg a dla wielu (np. dla mnie) liczy się ilość białka, a nie to czy to koncentrat izolat czy albumina Gdyby Vitalmax wydał takie białko ze smakiem Gainer'a albo białka smakowego to byłoby b. dobrze.

hehe bialko zawsze ma gorszy smak bo jest nie wielka ilosc ww ;D a chcesz tanie bialko to masz ostrowie ;) a son gdzies pisal ze vital ma tylko serwatke bo dzieki temu ma lepsze ceny u producenta..

pisze na gg ale nic sie nie odzywasz:(

moze by ktos nagral i wrzucil?? bo niektorzy tegoz kanalu nie maja...

np. XP e + XP normal W sumie to nie ma dużego znaczenia. Prędzej czy pózniej penie i tak przetestujesz wszystkie kombinacje...

nie słyszałem o czyms takim jak'białko na redukcje'

dla chcacego ... a nie mozna dorzucic troche deki tak prfilaktycznie ?? czy zle kombinuje. Pozdro.

Są tacy co koksują z jedną nerką, czy po żółtaczce! Jak się uprzesz to weżmiesz, ale jak Masz już z czymś problem dlaczego by nie ominąć to winko!

siemka ja jestem po rekonstrukcji wiezadła krzyzowego tylnego w kolanie.Ile czasu jesteś już po operacji ja odpuszciłem sobie zabawe z winkiem na pół roku tak dla bezpieczeństwa tobie też bym proponował do roku czasu takie wiezadła są słabe i wogóle nie powinieneś sie łapać za koks chociaż ja zrobiłem inaczej:)wiadomo o co chodzi.Ale winko sobie [...]