nie

tanio strasznie, szkoda że nie mają w kapsach

Probolic sr, smak czekolada 1800 g nowe nie otwierane z USA, cena 160 zl

Mikosz1985 pewnie dobre to białko ale niestety troche drogo .. Makaveli01 widzialem twoja oferte wczesniej , widze ze nawet z ceny zszedles ;) Niestety banana 2 raz bym nie podołał ...

Dzieki ale bez kitu mailem raz banana , wypilem i tyle .. Poporstu nie podszedl mi smak ..

Masz wiele treningów w tematch podwiszonych. Poczytaj trochę bo nic samo się nie zrobi i jak już będziesz zaczynał z treningiem to na początku skup się na odżywianiu i technice wykonywania ćwiczeń.

po przerwie nie robi się ostrych treningów :-P co robić? nic, samo przejdzie. Możesz spróbować się porozciągać może troche pomoże.

Wydaje mi się, że kłótnia tutaj już nic nie pomoże, mogłeś spojrzeć na datę po zakupie w sklepie bądź przed. Swoją drogą tak z ciekawości spytam, jaki to gainer ?

Odżywki jak i Lekarstwa.Prócz daty na opakowaniu mają jeszcze swój dalszy czas. Kiedyś jadłem bialko bylo już 3 miesiące po dacie i było ok.Najwazniejsze zeby nie dostała sie wilgoć.Chodz poczekajmy aż wypowie się ktoś bardziej doświadczony.Pozdrawiam Zmieniony przez - bartek.st1606 w dniu 2012-11-08 16:03:21

[...] sie do spozycia bo do konca tego miesiaca jest wazny,a wczoraj go dostalem. Ten gainer to "garażowiec" robiony w częstochowie przez byłego pracownika firmy Hi tec. Nie kupił bym tego nigdy, bo to tak się tylkomiesiąc nazywało a pózniej Firma zmieniała i nazwy i opakowania--niepewny towar na maxa zwłaszcza mikrobiologicznie Jak możesz oddawaj!

Czemu masz czekać do 24? nie ma przedziału czasu ile masz czekać między posiłkami.

no teoretycznie nie ma ale jak zjem o 21 ww a kolacje np. o 22 to to samo jak bym na kolacje zjadl ww

Nie bardzo wiem w czym masz problem. Boisz sie weglowodanow w ostatnim posilku?

boisz sie ww na noc a sie pytasz o odstep posilkow ;) troche to malo logiczne :D zalozmy zjesz ww o 20 a kolacje o 23 to myslisz ze bedzie jakas roznica jak zjesz posilek o 20 a drugi o 22 ?:D To juz nie robi :p

chetnie robilbym to w 5 posilkach ale szczerze mowiac to czasami nawet ciezko mi zjesc 100g ryzu nie mowiac o wiekszych ilosciach

A który to ten podwójnie zakręcany? Nie znam się :P

Akurat żaden z tych, podwójnie zakręcany ma zakrętkę na wieczku a nie zatyczkę, ja np. posiadam ostrovitu.

Niestety nie aktualne ;), zakupiłem za granicą za całkiem fajną kasę

to nie zmienia niczego. w tym wieku sa to zbedne preparaty dla ciebie.

coś nie tak ?

skoro jestes na low carb wydaje mi sie że to nie ma senu bo i tak dostarczasz mało ww raczej poszedł bym w strone ładownia wegli raz w tygodniu....