nie

Raczej to jednak pewnie kolejna nagonka na coś co sie dobrze sprzedaje-by zastąpić to czymś jeszcze bardziej ,,zmodyfikowanym'' i ,,zchemowanym''-Prawa rynku sa w dzisiejszych czasach jednak bezlitosne!! Z dnia na dzień duży nie bedziesz , ale z roku na rok TAK!

Wczoraj pojechalem na trening do siedziby klubu, ktory to byl prowadzony przez Sensei K. Habraszke, zeby sie przygotowac do pokazu, (20.01, zostalo niewiele czasu). Trening sie zaczal, biegalismy przez jakies 15 minut bez zadnych cwiczen, dodatkowo poganiani przez sensei, ktory sobie siedzial. Nastepnie przylaczyl sie do cwiczen, zeszlismy do [...]

TJM bubel nadal siedzi w pudle i się zalogaować nie może...... .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!

Marcel 7 piszesz ze zacząłes ćwiczyc w pażdzierniku czyli do grudnia 2-3 miesiące i juz 37 bica samej rzeżby.Nie wierze w to.

Fajnie się czyta takie teksty Także wczoraj miałem nielekki trening(kichon, siłówka, kumitez odmianami, kumite z rękoma na głowę, parter, siłówka i.t.p.), ale nie był taki nadzwyczajny. Po prostu jeden z bardzo dobrych treningów Też muszę kiedyś spróbować biegania po śniegu boso(to w pirzamie po pdwórku się nie liczy). Łap SOGa Moderator działu [...]

Po pierwsze uzupelnij profil, pytasz o porade a nic o Tobie nie wiemy Po drugie uwazam ze 1200kcal to za malo, chyba ze wazysz 40kg, ale wtedy co tu ciac Po trzecie mysle, ze niepotrzebnie koncentrujesz sie na farmakologicznej stronie zagadnienia. Podstawa przy redukcji to odpowiednio zbilansowana dieta + aeroby, suple tylko wzmagaja proces [...]

tak sie sklada, ze o aspartam zapytalam wczoraj. no wlasnie prawda to czy nie??? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60840 slyszalam zle opinie o aspartamie od lekarzy i radzili zeby go sobie darowac "All I need is a little time, to get behind this sun and cast my weight, all I need is a peace of this mind, then I can celebrate..."

Senior nie wiem nic o Tobie, ale jak już masz brać to mały cyklik z Deci Cię fajnie kopnie. Proponuję tak: 1 tydz 100mg deca 2 200mg 3 200mg 4 200mg 5 200mg 6 100mg. Cykl może być dłuższy o jeden tydzień. Oczywiście jeżeli jest to Twój pierwszy cykl. Masz 17 lat - piękny wiek na rozpoczęcie przygody z dopingiem. [...]

jaki z tego moral ?? - nie ogladac telewizji !!! To have Perfect Body You must have a Perfect Mind !!!

dzieki "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

Bobas sugerujesz ,że Szymiec był tak daleko w tyle za pozostałymi zawodnikami, jak w skokach 20 metrów za czołówką?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

A ja od lekarza slyszalem, ze kreatyna jest szkodliwa, i aminokwasy rowniez (bo obciazaja watrobe), a jak mu powiedzialem, ze potrafie dostarczyc 3g B/kg na dzien, to powiedzial, ze posadze sobie watrobe. Niby prawda, ale w odniesieniu do duzych ilosci, co nie znaczy, ze zrezygnuje z crea i aminkow. A badania watroby i nie tylko i tak robie sobie [...]

od dnai dzisiejszego Bryl jest u mnei na piedestale szacunku ! KOCHAM SWOJE OCZY I WSZYSTKIE CZĘŚCI CIAŁA JAKIE POSIADAM ! Nie wiecie gdzie można się uczyć systemu Bryla ? BORN TO RISE HELL !!! ULTIMATE NEW MEMBER OF DBZ TEAM !!!

... jak to nie da sie zrobic kupy podczas boju ??

zapasy "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

Dzieki Olo, chociaz soga nie widze.. a jesli chodzi o pokaz to odbedzie sie 20.01 w Zespole Szkol Rolniczych w sasiednim miescie (Nakle). Ma trwac zaledwie 15 minut, bierze w nim udzial 15 osob. Bedzie wygladalo to nastepujaco: cwiczenia kihon w grupie, potem kilka kombinacji kopniec na jodan, w tym kilka obrotowych i kilka kombinacji kopniec [...]

bobas ty dalej nie rozumiesz ..... nie mialem na mysli daja przyklad malysza ze Pudzianowski tak samo za dwa sezony bedzie slabiej wypadal na zawodach ... tylko ze co jak co byl najlepszy z calej 4 a jedynie Dymek mu dorownywal i Szczepanski jest zaje*** mocny i w ogole wszytskie konkurencje wyszly mu ELEGANCKO! noo a Szymiec odstawal o % ale [...]

Ale tylko w kostiumie, bo bez niego - to racej są predyspozycje... Jak startujesz w kostiumie, to jeśli nie masz rozwolnienia, to trudno byłoby to zrobić, bo kostium przeszkadza. Podobnie z oddawaniem moczu - męska cewka moczowa jest ściśnięta na tyle, że nie można popuścić. Natomiast kobiety czasami sikają na zawodach przy martwym ciągu.Ale u [...]

Czy któryś z was ma jakiś dobry pomysł na schudnięcie? Tą wagę co mam przerobienie na masę by mi zajeło w***** czasu ( 180 wzrostu, 86 kg wagi ) Wszystkie propozycje mile widziane. A tak żeby nie było że nic nie daje to tutaj artykuł który na pweno się przyda. Dajcie mi soga za fatyge ZASADY TRENINGOWE JOE WEIDERA Zasada izolacji grup [...]

LL COOL J efedryna działa na trzy sposoby: 1. zmienia ciepłote ciała co powoduje zwiększenie zapotrzebowania na energię, którą organizm zaczyna pobierać z tkanki tłuszczowej 2. wyzwolona energia, przyczynia się zwykle do tego że ćwiczymy ciężej, a co za tym idzie spalamy więcej takanki tłuszczowej 3. zmniejsza apetyt, co powoduje, że dostarczamy [...]