nie

[...] się wolność wyrażania swoich poglądów oraz pozyskiwania i rozpowszechniania informacji. " Artykul 54 Konstytucji RP "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec się nie mogę! Wolno mi być dumnym z tego, co w Polsce jest wielkie, ale muszę przyjąć i upokorzenie, które spada na naród za to co jest w nim marne." - Roman Dmowski

zapomnieliście o psychice, Arnold Shwaraceneger zanim został kulturystą trenował podejście psychiczne do kulturystyki, wyobrażał sobie że jego mięśnie to góry które bez ustannie rosną, musisz być pełen nadzieji że jak zrobisz tą jeszcze jedna serio to bedziesz miał 5cm w łapie więcej(chociaż to nie możliwe), musisz zobaczyć w sobie kulturyste, [...]

Ja tam nie stosowałem ABGYMNIC więc niewiem czy Ci dobrze odpowiem,ale zdaje mi się że siłowni niezastąpia jakieś przereklamowane urządzenia typu ABGYMNIC czy też inne... cóż z tego ze będziesz mieć ogromne bicepsy skoro niebędziesz mieć siły??? Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: [...]

To zależy co chcesz osiągnąć, jeśli chodzi ci o powiększenie mięśni(zdobycie masy) to ruszaj na siłownie bo ABgymnik nic niezdziała. Ja osobiście używam go na brzuch i to daje efekty(stosowanie go na inne partie jest bezcelowe). Załatw se lepiej siłownie a nie se takim szitem głowe zawracasz i nieporównuj go z siłownią. Możesz go używać najwyżej [...]

Ok jeszcze pytanko z sensem!! Czy nie lepiej zlozyc wyzej napisany plan treningu tak: WTO: klata, tric CZW: plecy, nogi, przedramie SOB: bary, bic, Chodzi mi glownie czy nie mozna poloczyc plecow z nogami a bary z bic, wg mnie jet to lepsze rozwiazanie. Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<< Kru krunatos Stul Pe [...]

dzieki. no wlasnie caly czas szukam i wszystko jest o brzuchu, lydkach, udach itd. a o ramionach i zrzucaniu tluszczu z ramion nic narazie nie znalazlam. ale mimo wszystko dzieki. bede szukac dalej.

Jest tak jak mowisz - TT i ZMA nie sa prohormonami - pobudzaja organizm do zwiekszonej produkcji wlasnego testosteronu. Oczywiscie caly ten wyprodukowany testosteron - podobnie jak sterydy - jest wychwytywany przez te same receptory, ale nawet taka zwiekszona ilosc "testa" nie zablokuje Ci receptorow - o ile bedziesz robil rozsadne [...]

na początek dla osoby ktora nic nie trenowala na pewno nie polecam zadnej lektury, polecam solidne treningi sztuki walki(oczywiscie takiej ktora posluzy ci do samoobrony a nie do tego aby medytowac), do tego silownie. netfan

to bardziej do diety tłuszczowej ale za***iście smaczne, to sie nazywa gyros z frytkami i sosem czosnkowy, polecam, składu nie bede pisał bo mi sie zgubił ale jak bedziecie mieli okazje to bardzo polecam " CZŁONEK GANGU OSOBISTYCH OCHRONIARZY ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA " pozdrawiam_młody_&reg; Copyright&copy;

Ja też am dom ,dwie pracy i kochanke , a w weekendy studiuję i jak bym za coś brał kasę to bym się wywiązywał,a jak nie mogę to bym uprzedził,że może to potrawć itp. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

no tak ale ja idzie z przyrostem bo smak i i technologia mnie nie interesuje chodzi mi o to czy dobrze sie po niej rosnie bo ja juz kiedys jadlem par bialejk i wszytkie byly rozne????

hehehheh ****a jakie pytania. sam se nie umiesz nanie odpowiedziec? jak masz duzo kaski i chcesz se ja stracić to kup ab gymnic ale to g****. -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

Ja tio robie sobie codziennie ruż na mleku 0% , biore torebke ryżu i do tego 0,5l mleka mniam mniam db Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

A co byś wolał seks z kobietą czy masturbację? Odpowiedż jest jedna takie coś nie zastąpi ci prawdziwych ćwiczeń. W zdrowym ciele zdrowy duch

to dobra cene miales. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki

SIŁABOLIN Substancją czynną siłabolinu jest etylostrenol. W odróżnieniu od większości sterydów, które są produkowane w innych celach niż te, w jakich wykorzystują je sportowcy, siłabolin jest specjalnym preparatem opracowanym i zoptymalizowanym z myślą właśnie o sportowcach, a w szczególności o kulturystach. Jest to preparat bardzo popularny w [...]

Typowy rusek Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

To jest typowy rusek :) Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

nie znam dobrze tkd(czyt. nie trenowalem), ale z tego co widzialem to nie bardzo sie na ulice nadaje, za duzo czasu marnuje sie na wysokie i obrotowe kopnięcia, ma bardzo słaby boks (jezeli mozna to boksem nazwac), klinczu nie ma chyba wogole (?), parteru takze. a o shotokan byl ogromny post, zresztą nie jeden. to takze na ulice sie nie [...]

Ja oczywiście popieram powyższe wypowiedzi (jak mógłbym nie poprzeć ), a od siebie dodam coś takiego. U człowieka będącego w stanie nieważkości już po kilku dniach następuje odwapnienie kości, a przy długotrwałym przebywaniu w kosmosie zmiany są czasem tak poważne jak u osób cierpiących na osteoporozę !!! Dzieje się tak ze względu na grawitację, [...]