nie

Jak bym uwierzyl to bym tutaj was nie zapytal

chyba jeszcze tego nie waluja, dostepnosc slaba, zalezy gdzie. bilem npp dzialalo jak nalezy. jakbym mial zrodlo to celowalbym w uk-labs. bombowiec powinien cos wiedziec na temat uk-labs Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-08-06 12:41:05

slyszalem ze uk-labs dziala i teraz jestem na winku wczoraj dopiero poszedl pierwszy szot a wiec nic nie jestem wstanie powiedziec .na nastepny cykl zakupilem tez bolda z uk-labs.mowia ze kopie to trzeba zapasy robic

Mam ten gryf i jakos nie narzekam . 120 na nim wyciskalem i spokojnie wytrzymuje

Ja bym go odpuścił, sam taki miałem 250mm i przy przysiadach ok 100kg zaczoł się wyginać, teraz mam gryf z marbo sport i jestem zadowolony a kasa nie wiele większa

Gryf nigdy nie wygnie się przy ćwiczeniach typu WL, bo punkty podparcia są szeroko rozstawione... Tylko właśnie, MC, przysiad gdzie na środku jest chwytane gryf i ma duże prawdopodobieństwo wygięcia.

Chyba nie chcesz mi powiedzieć, że masz szerze ręce przy MC niż przy WL.

nie mowie ze szerzej na martwy mam rece rozstawione troche szerzej niz szerokosc barkow a jezeli chodzi o WL to zalezy jaki kto sobie da stopien trudnosci, im szerzej od szerokosci barkow tym trudniej sie wyciska, no ale za to lepsze rezultaty w sile np

Jedno pudło 1000g. I nie wiem w jakich porach najlepiej było by to brać, liczę na pomoc kogoś rozeznanego w tym temacie ponieważ będe pierwszy raz zażywał to HP.

To już enty post w takim wydaniu. Dlaczego Ty nie czytasz, a zadajesz pytania na które są w opowiedzi co pisze wyraźnie przed wysłaniem postu? Pzdr..

Może nie na zastój, ale na pewno po dłuższym czasie gdy będziesz się wzorowo nawadniał będziesz miał po prostu większego bica

nie dbaj tak o te 3-4 litry pijesz kiedy Ci się chce najlepiej niech to będzie czysta woda, herbata zielona, biała itp

pierwsza jak wstaniesz druga po treningu gainer wtedy kiedy nie masz czasu na posilek

DT 5 g mono rano 5g po trenie, DNT 5g rano, gainer według braków w diecie, takich tematów było sporo, używaj wyszukiwarki to nie boli:/

jeszcze nie słyszałem żeby wałowali polską mete ?!

Zacznij szamac i po tygodniu sie przekonasz czy nie jesz sprasowanego tynku ze sciany.

a niby nie było podróbek polskiej metki to już są ?

W szczecinie masz płatnego w podjuchach(nie wiem czy dobrze napisałem nazwe tej marnej wsi) i koło stadionu pogoni tylko tam ciezko sie dostac

nie doświadczyłem takiego czegoś jak już to uczucie ciepła

Powinno z czasem przejsc-jak nie, to odstaw.