SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dostałeś już dwa bany za jad, obrażanie, niekonstruktywne i nie na temat komentarze... Ty naprawdę za darmo to robisz ? Jeśli tak to może zasięgnij porady psychologa. Btw. pobiłeś swój poprzedni rekord, tak długiego jednego zdania nikt tu nie napisał... no i oczywiście pełno błędów :)))

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest wg Ciebei różnica pomiędzy podobjami USA ,a podbojami rzymian? Generalnie Rzymianie, aż takiego burdelu nie zostawiali %-) Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-09-15 20:39:16

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza armia nie utrzyma niczego jak ma związane ręce po polityczne pajace nie rozumiane wojny srają się co ludzie powiedzą, tak nie ładnie a tka nie wolno, itd itp

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja to w sobotę dzień sądu bo jutro wracam po 10 dniach all in xD. Ja to low carb very very veeery high protein xD nie mogę się najeść ich mięsa to i pewnie high fat bo wiadomo chude to nie jest ale za to low carb bo akurat ich ciasta serio rozumiem słodkie ale to już jak by się cukier jadło łyżką

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czasów Wietnamu generalnie jest problem z tym, że w momencie zakończenia inwazji armia nie ma wolnej ręki w zajętym terenie. Administracja tych terenów powinna być wojskowa, jak robili Niemcy i inni na terenach podbitych, powinni rządzić generałowie. Wtedy dużo łatwiej utrzymać porządek i teren. USA zajmuje szybko kraje bez problemów, problem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partyzantka to nie armia a zbieranina obdartusów. Oczywiście że były straty jak zawsze przy każdej partyzantce ale nic im to nie dało. Tchórze robiące zasadzki zawsze mają większe szanse niż w otwartej walce z najlepszą armia świata

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Armia z wyszkolonymi ludźmi została zdelegalizowana tak jak policja i inne sluzby w roku 2003 tak samo zresztą jak partia baas, podczas inwazji ,dzisiejsza armia Iracka nie ma nawet podjazdu do tej z lat 80 - 90 Przecież tak niby lepsza iracka armia dostała w pisde aż śmiech w pustynnej burzy tak samo jak ta nowsza po 9/11. Obie dostały taki [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj regeneracyjnie. Nogi trochę dostały po dupie, więc jutro off. Coś nie mam ostatnio siły, źle śpię i dzisiaj czułam się lekko chorobowo. Ale w sumie nie biegło się źle. /SFD/2022/9/15/89a8bf758e1b48c5bea991d16fa7c19d.jpg /SFD/2022/9/15/c3e991354fde43dea24d779300e67dfa.jpg

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:16:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] about30, redukcja około 30 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie spacery sa bardzo niedoceniane, byc moze dlatego ze niby malo mecza i przez to wydaja sie slabym narzedziem, ale bardzo nieslusznie, na godzinnym intensywnym spacerze mozna wbrew pozorom spalic wiecej niz na treningu silowym, no oczywiscie tez wszystko zalezy od tego co to za trening i jak go robimy, ale wydatek energetyczny spacerow moze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2022-09-15 20:07:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 14.09.2022 - rano spacerek z psiakiem , później trening barków i trica , weszło Ok choć na pierwszy trening nie mogłem się wstrzelić z ciężarem , później pracka i po dniu Dieta : 1. 55g B + 90g WW Intra 35g dextro 2. 65g B + 170g WW 3. 60g B + 80g WW + 5g T 4. 60g B + 80g WW + 5g T 5. 60g B + 30g T Trening : 1. Wyciskanie Hammer 6x6 2. [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wszystkim kończę temat zamówiłem imperiala zrobię kolejne podejście skoro mówicie ze tak ma być ale uwierzcie mi miałem taka masakrę nie dało się normalnie funkcjonować kto tego nie miał nie zrozumie. Pozdro Jak ci nie podejdzie do się odezwij :)

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież jak nigdy nie biłeś hgh to normalna reakcja organizmu, zaczyna się od najniższych dawek i obserwuje się organizm, później jak wszystko jest w porządku zwiększa się stopniowo dawkę, bo jak uderzysz za dużo to możesz spodziewać się zespołu cieśni nadgarstka

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na pośladki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ważne żeby nie robić treningu dzień po dniu na tą samą partię, a czy raz będzie dwa dni odstępu a innym razem jeden dzień to nie ma większego znaczenia pod warunkiem, że ten jeden dzień wystarczy na regenerację. Także spokojnie można sobie przesunąć trening na następny dzień. Poza tym zapraszam do działu Ladies, tam Dziewczyny doradzą odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2022-09-15 19:57:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2x tydzien FBW z naciskiem na ppsladki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zapraszam do działu Ladies, tam Dziewczyny chętnie doradzą jak ćwiczyć żeby mieć ładne pośladki, można też zobaczyć jakie ćwiczenia robią :-) https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Oprócz tego polecam przeczytać bardzo obszerny artykuł tu na forum odnośnie treningu pośladków, można tam znaleźć nie tylko ćwiczenia ale też dużo teorii m.in. na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2022-09-15 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki, nawet jeśli masz racje to przez narracje swoich wypowiedzi nigdy nie będziesz wiarygodny. Hgh imperial, Androchem, soda, panax z otoczenia ludzie chwalą.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 19:51:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ogólnie byłem w dwóch sieciówkach Premium Gym i Xtreme, na dzień dzisiejszy bardziej przypasowało mi Xtreme, może samego sprzętu nie ma zbyt wiele, ale dla mnie jest wszystko to, czego potrzebuje:) i klimat całkiem inny, w premium da się zauważyć, że większość robi z siebie Ą Ę... burżuacja;p a w xtreme całkiem co innego, kazdy się wita, nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany palec u stopy - trening

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć wszystkim. Przychodzę z prośbą o pomoc odnośnie treningu, mianowicie złamałem (II) palca u stopy półtora tygodnia temu, dzisiaj byłem na kolejnej wizycie u chirurga i zamieniono mi szyne na orteze a dokładniej but ortopedyczny. Generalnie z zalecenia mam w tym chodzić jedynie po za domem (10-14dni), w domu poruszać się bez tego. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2022-09-15 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - gotowe produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już wyżej napisano gotowe produkty często są kiepskiej jakości. Nie chodzi tylko o kalorie, w składzie często są nienajlepsze tłuszcze i węgle, do tego różne ulepszacze i sporo soli. Od czasu do czasu można zjeść ale to nie powinno być podstawą diety. Zamiast pizzy równie dobrze można wrzucić do piekarnika kawałek mięsa (drobiowe robi się dość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2022-09-15 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wszystkim kończę temat zamówiłem imperiala zrobię kolejne podejście skoro mówicie ze tak ma być ale uwierzcie mi miałem taka masakrę nie dało się normalnie funkcjonować kto tego nie miał nie zrozumie. Pozdro to nie wina firmy tylko tak działa czasem hgh , teraz leciałem kilka miesiecy i było ok pod koniec mnie złapało dopiero tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie umiecie odpowiedzieć na pytanie ? To jeszcze raz jaki chormon wzrostu polecacie na obecną chwilę? To ze jest napisane przy moim niku początkujący nic nie znaczy bo ćwiczę od 25 lat , a pierwszy cykl to ja miałem jak połowa z ludzi tutaj chodziła w pampersach lub zjadała kozy z nosa w podstawówce, a do hormonu przygotowywałem się dwa lata wiec [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 19:23:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)