nie

W kawalerce mam jedne drzwi tylko i problem jest taki, że to drzwi od kibla z chooyową drewnianą futryną. Nie wiem czy by wytrzymała i się nie rozyebała niestety. Są też drzwi wejściowe, niby w sumie można, pewnie sąsiadów bym widywał częściej wtedy, bo tak to wchodzę i wychodzę, a na klatce nie przesiaduje

No niestety paska nie noszę ehhh k***aa Koszula w kwiaty lepsza niż pasek %-) https://eseller.pl/userdata/public/gfx/3000/koszula-meska-w-kolorowe-kwiaty-slim-fit-dlugi-rekaw.jpg

No niestety paska nie noszę ehhh k***aa

Ja niestety nie mam drążka, ale mam ab-wheel i czasem robię pompki, ale żeby sobie utrudnić to z powolnym opuszczaniem i przytrzymaniem na dole. No to kupuj rozporowy to są grosze ;-)

No i Porno dvpa z dużą dvpą ode mnie %-) Btw nie przepadam za dużymi dvpskami ogólnie, ale ona ma to "coś " %-) /SFD/2022/11/16/de01ab75b1fc407788e0b870db2d543a.jpg

nie dosc ze munskularny to jeszcze zabawny, panny sie pewnie ogladaja Masz może pożyczyć monocykl?

Ja niestety nie mam drążka, ale mam ab-wheel i czasem robię pompki, ale żeby sobie utrudnić to z powolnym opuszczaniem i przytrzymaniem na dole.

Dzięki za odpowiedź, Za dwa tyg. Będę w polsce i robię odrazu badania, do tej pory nigdy nie było problemów z wątroba czy nerkami, badania robie regularnie. Pierwszy raz mam taką sytuację, a na tescie jestem dopiero miesiąc, dlatego pytam czy ktoś zna podobny przykład. Bo myślę że zbyt krótko, jak na jakieś skutki uboczne. No ale tak jak mówisz, [...]

nie dosc ze munskularny to jeszcze zabawny, panny sie pewnie ogladaja

Ja wziąłem kiedyś 125 kg ale tak jak Tank , a tak podobno się nie liczy bo odbiłem sobie od klaty %-) https://youtu.be/zFfXIvvBFp8 Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-11-16 23:00:07

Poszło dwieście ale na pewno nie zaliczyłby mi tego na zawodach

cos ponad pake, najwiecej w zyciu 110 jakies 3 lata temu i więcej nie sprawdzałem

[...] Clarida zdobył w tym roku podwójną kwalifikację do startu w Olympii zarówno w kategorii Open, jak i 212. Wiele osób zastanawiało się jaką kategorię wybierze. Wczoraj oficjalnie ogłosił, że chociaż chciałby powalczyć na scenie z największymi, to jednak będzie chciał odzyskać tytuł mistrza 212 na 2022 Mr. Olympia. Clarida w 2020 roku osiągnął swój [...]

Chociaż ostatnio po całym treningu góry położyłem się pod sztangę 100kg i 8 razy poszło. Więc siła wcale mocno nie uciekła jak na to, że od kilku dobrych miesięcy w ogóle nie robię tego ćwiczenia.

No bo nie lubił tych innych rzeczy

No widzisz, bo to nie potrzebne generalnie

Nie, nie pamiętam od kiedy. Pewnie z 8 miesięcy

Środa Ławka skośna 20kg x20 40kg x5 50kg x5 60kg 3x5 Leg press: 110kg 2x10 (lekko) Wiosłowanie na wyciągu chwytem neutralnym (wąsko) 65kg x10 Wyciskanie na hantlach: 30kg x6 10kg x20 24kg x10 Martwy rumuński: 80kg 2x10 Łydki na maszynie: 47.5kg x15 Ściąganie drążka na wyciagu podchwytem: 85kg x6 x5 x4 Wznosy bokiem: 8kg 2x14 Brzuszki z [...]

Nie robiłeś płaskiej?

Jakis zestaw do rozbijania manualnego polecacie? Muszę trochę popracować głęboko nad punktami spustowymi a kciukiem do choooj nie robota ;)