nie

a najbardziej rozwinietym miesniem byla szyja- od ciaglego rozladania sie na boki...czy nikt nie widzi... No pain-no gain

ja na twoim miejscu tio bym chodzil na silke z panna i jakbys dobrze cwiczyl tio zeby Ci dawala a jakbys spier**** choc jedno powtorzenie to by Ci nie dala. od tego bys takiej masy nabral ze bys w zawodach mogl startowac... MANIJAQ

[...] na klate ok 80 - 90 kg przy wadze 77 kg. Nie pamiętam ile brałem na biceps, ale wydaje mi się że ćwiczyłem hantlami 20kg. W tym kontekście opowiesci wspomnianych zawodników nie wydają mi się zupełnie nieprawdopodobne...nigdy nic nie wiadomo, szczególnie w takim wieku, kiedy organizm nie jest rozwinięty do końca równomiernie To much is not [...]

Wiec masz w koncu 18 czy 17 lat bo widze 2 takie same posty , z tego co widze to nie ciwczysz jeszcze , a juz chcesz koksowac , glupota malolatow w sumie jestem w tym samym wieku ale to igly mi nie spieszno nie znam sie na koksach zabardzo , ale ja Ci poradze narazie dobry trening i scisla diete (posiedz w dzialach odzywianie i trening a nie [...]

Najpierw wypelnij profil. Ale jesli wygladasz tak jak na tym zdjeciu to NIE MOZESZ nic brac! Wygladasz jakbys zupelnie nie cwiczyl! Skup sie na diecie, treningu, odpoczynku w odpowiednim momencie na suplementacji. I nie mow ze nie interesuja cie skutki uboczne, bo dzieki koxowi nic nie zyskasz! Podpompujesz sie troche, bedziesz nabity 2 miesiace i [...]

No nie ma powodu do obrazy, szczegolnie na taka mila pania Picasso : ostre slowa, zobaczymy co na to Cyber. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."

Cześć!!! Proszę o rozpatrzenie sytuacji kolegi z osiedla,który miał u was ksywkę Bóstwo.Wiem,że ma zablokowane konto,a praktycznie nie łamał regulaminu SFD. Jedynie w pierwszym dniu na forum zrobił żart na dziale suplemencja,ale to z powodu mnie,bo sam do tego go namówiłem.Koleś jest spoko i rzeczywiście ma swój honor bo powiedział,że nie będzie [...]

Troche bezsensu to jest W 2 roku kiedy poznałem tego lekarza, było zarąbiście. Otóż: - od miesiąca września do lutego poszło mi na masie ale nie tłuszczowej tylko czystej masie mięśniowej 16kg - natomiast od marca do czerwca kiedy robiłem rzeżbę schudłem 8kg Mowisz ze przybylo ci 16kg masy miesniowej a pozniej straciles 8kg . S tego wynika ze [...]

Wiesz. Możesz myśleć że nie interesują CIę skutki uboczne. Ale kiedyś gdy być może Twoje dziecko urodzi się z wadą serca. Badź Tobie zdarzy się mały zawał to nagle zapragniesz żyć i będziesz żałował że brałeś. Moim zdaniem kiedyś organizm upomni się o swoje. Ćwicz cierpliwie. Skomponuj sobie dobrą dietę i nie oglądaj się na kumpli. Za jakiś czas [...]

Dzieki _ash_ Jesli chodzi o wyjazd myslalem o jakims polrocznym trenujac w przyklasztornych szkolkach/szkolce , bo wlasnie slyszalem ze jeden z trenerow bodajze z lodzi wyjechal tam wlasnie na pol roku , cwiczyl przy klasztorze , mowil ze warunki byly okropne i praktycznie caly czas jedli TYLKO ryz :) ALE chwalil ten wyjazd wlasnie za same [...]

Jonasz , czas odpowiedzi tylko jedno zdanie u Ciebie mi nie pasuje"zdjeciu to NIE MOZESZ nic brac!" z tego wychodzi ze musi cos brac ,a chyba nie o to chodzilo "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

ja w slowniku keage mam "kpniecie wyprostowana nogo" "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Theli mowisz o KK cz TKD u nas w klubie nawet 6 letnie dzieci maja full contakt (ja tego nie mowilem bo zaraz do klubu przyjedzie koles ktory powie ze odbiera trenerowi licencje ) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Ja mam zgage po....HMB, to jest straszne, katorga niemilosierna, nie mowiac juz o mdlosciach w nieoczekiwanych momentach (np. w szkole na lekcji...). Pozdr. De\/@$t0

Spruobujcie wykonac lowkick kolanem "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Dobrym przykladem sa zawodnicy Tajskiego boksu oni nie uzywaja ochraniaczy... oni koncza kariete po 30-tce "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Rozumiem,ze chcesz wprowadzić w błąd kolesia dla jego zdrowia(tak mi sie wydaje-czyli zeby nie bral metki),ale czemu???To jest forum i tu sie nie kłamie ,bo poprzez klamstwo mozna komus zrobić krzywdę(nie mam namysli akurat tej kreatyny z HMB). Suplementy a SAA ,to dwie rózne żeczy,działają inaczej i niedaja takich samych efektów.Twój trener mówił [...]

niewiem nawet nieinteresowałem się głębiej bo nie mam juz ochoty brac wysoko androgennych sterydów

Bodajrze w Pekinie jest szkola ktora jest mistrzem kraju w kung fu wushu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

a ja uwarzam ze nie wolna na prurzno wyleać rzołnierzy boga !!!! jeśli juz to hociasz niech sobie przez latexową szybke popatrzą na pole bitwy ..... ale tak na chusteczke czy niedajborze na łape fuj!!!!! jak to powiedział pewien wielki człowiek ( nie wiem czy dobrze powturze ) : pan bug sie denerwuje gdy nasienie sie marnuje : ] [...]