SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • Odstępstwa od diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej jakbyś po prostu wrzucił do analizy swoją dietę i jej kilka przykładowych dni do analizy. Ważne jest to, jak wygląda jej całość, a nie pojedyncze odstępstwa. Zoabczymy jak to wygląda i ewentualnie zasugerujemy co warto zmienić. Najlepiej jakbyś wrzucił dokładnie wypełniony formularz ankiety działu odżywianie oraz kilka zrzutów dni diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 188 Data: 2023-05-13 08:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady postawy - ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Niestety, ale nie jesteśmy w stanie pomóc Tobie w opisanej przez Ciebie sytuacji. Jakieś tam ćwiczenia, na jakieś tam problemy z kręgosłupem, to nie taka prosta sprawa jak się Tobie wydaje. Zdecydowanie wymaga to głębszej analizy specjalisty pod tym kątem, czyli fizjoterapeuty. Sugeruję wizytę u niego. Zobaczy on jak wyglądają Twoje wady postawy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2023-05-13 08:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Temat
    Doping

    [...] 15lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:podstawy test,nadrolony,meta,antek,oxa,masteron,prima on 3lata obecnie prop,npp,masteron 8. TRENING:6-7x tyg 9. CEL CYKLU: koncowka masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:on 3lata 11. POZIOM BF%:-14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2023-05-13 07:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego nawet nie komentuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-05-13 07:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestią indywidualna, ja po boldenonie czuje caly czas apatyt i głód, dlatego jedynie przy masie biore, kiedyś zrobiłem redukcje z Tren ace i bold i po pary tyg musiałem odstawić bo czulem ciągły głód. kurcze, a ja glupi zawsze redukcje robilem i nie wazne czy na sucho czy nie, nie wazne jakie srodki, to ten glod sie pojawial predzej czy pozniej [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-13 06:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Paatik zobaczę później bo właśnie się zbieram na zawody. A z obciążeniem to zobacz na innych filmikach jak można kombinować %-) talerzy do sztangi chyba nie braknie ;-)

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12564 Data: 2023-05-13 06:15:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Swoją drogą co to za endokrynolog co uznaje że nie jest w stanie pomóc. Tragedia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-05-13 01:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+master+HGH

    Post
    Doping

    Teść dobry, nie ma się co zastanawiać czy 2xnorma czy 5xnorma. Masteron to też nie IA, a estro wybiło nieznacznie póki co. Nie wiem jak ten cykl ma wyglądać, ale głupotą jest wrzucanie od początku dwóch środków i jeszcze hormonu w małej dawce. Masz inne badania? Jak prolaktyna, hematokryt i przede wszystkim lipidy? Warto luknąć bo można się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2023-05-13 01:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG pytanko o ilosc

    Post
    Doping

    Ja kupuje ten z sfd i jest ok. Lecytyna też warta uwagi bo pomaga nie tylko na wątrobe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2023-05-13 00:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegać trenując boks?

    Post
    Sztuki Walki

    Można także samemu robić walkę z cieniem. Może to będzie lepsze niż bieganie. walka z cieniem nie polepszy tak kondycje Nie pisałeś, że masz słabą kondycję. To bieganie jest OK. Ale lepsza skakanka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2023-05-12 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz, że dziś primka ubija estro a kiedyś nie ubijala ?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG pytanko o ilosc

    Post
    Doping

    To nie jest jakaś tragedia. Jak chcesz troche zadbać o wątrobe bardziej to polecam liv52 i NAC, sprawdzone na sobie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2023-05-12 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze tak było z ta prima? Czytałem tematy wiele lat we wstecz i nie pisali ludzie, żeby jakieś problemy z estro były, może coś dodają

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+master+HGH

    Post
    Doping

    1. WIEK:30 2. WAGA:92 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat ale z przerwami 6. DIETA: nie trzymam michy - pilnuje tylko zeby byl deficyt -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy 8. TRENING:7x w tyg 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2023-05-12 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A jak się miewa sprawa tz kraterów po Gino i nie równości po liposunkcji czytałem że do pewnego stopnia z czasem się same wyruwnóją przez naprężenie skóry ?

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa % prima mi ubiła E2 na kilka tyg franca i nie chciało odbić Wbiłem sporo testa i HCG i wzrastała sobie powoli .tak więc też nie tykam już.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No, ja biorę urlop na dokończenie pracy magisterskiej. Po pracy mi się nie chce, a urlopu dużo jest :-)

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 21:58:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Enan+master+HGH

    Temat
    Doping

    Siema, od 2 tyg biję co 4 dni 250mg teścia i 150mg mastera(dopiero 4 strzały) i codziennie 3.5 UI hormonu. Przed wejściem miałem teścia 22 nmol/L przy normie 8.33-30.19 po 2 tygodniach mam 61 nmol/L. Estro przed wejściem 15.4 pg/mL przy normie 11-44 po 2 tygodniach 56 pg/mL. Dziś wrzuciłem symex. Moje pytanie brzmi czy wyniki sa dobre i czy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2023-05-12 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sarmy wplywaja na zwiekszenie hematokrytu/rbc? Na pewno ma wplyw Mk677,GW natomiast takiego wplywu nie ma,a co z reszta tych wynalazkow jak LGD,RAD,Ostaryna?

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-12 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    10%bf z Twoich poprzednich fotek, to raczej nie będzie, gdzieś tu chyba wkradł się błąd w pomiarach? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-05-12 12:53:33 Tutaj sam się dziś zastanawiałem. Mierze się miarką do pomoru bf. Chyba, że mam jakąś słabej jakości to może polecicie mi jakąś? Może też źle to mierze, ale łapię 3 cm nad biodrem całą faudę [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16857 Data: 2023-05-12 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)