SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • Wspinaczka a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc, fajnie uslyszec cos od innej kobiety :) nasze spojrzenia sa zapewne nieco inne :) ja cwicze "silowo" tylko 2 razy w tyg, aby ujedrnic i wzmocnic miesnie, z malym obciazeniem :) cwicze rowniez bo lubie, bo mnie to odstresowuje, uwalnia agresje. nie chce miec duzych ani zbyt widocznych miesni, pragne zdrowego, smuklego i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2007-10-03 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po uderzeniu...

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! a więc byłem u lekarza... Nie mówiłem co trenuję (bo to była kobieta i jak powiedziałem że dostałem z kolana w skroń) to oj jo joj już chciała zwolnienie na WF pisać z całego roku... Ale po kolei (przedstawiłem jej co i jak) jak uderzenie wyglądało, w które miejsce i jakie objawy... Pomyślała i pyta się czy nie mam znajomego w rejestracji w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18latek - likwidacja kompleksow ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Wg mnie taki zakup ma sens. Sam ostatnii kupilem Gain Bolic i Ostrowie, poniewaz moja dieta ma braki. Nie odbije sie to w zadnym wypadku na Twoim zdrowiu, przeciez GB to nie SAA Poki co radze jesc tylko gainery i bialka, gdyz masz krotki staz, obwod lapy i waga sa b.male, wiec za kreatyne nie ma sie co brac. 2. Nie podales pelnego planu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2007-10-03 14:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykanie znów szaleją...

    Post
    Sztuki Walki

    Groneveltnapisał: Jakbyś był szefem najpotężniejszego państwa na świecie ale nie jestem. Gronevelt napisał: i chyba nie liczyłeś, że skoro np. Francuzom się coś nie podobało w tej kwestii, to USA będą się dostosowywać do Żabojadów tylko dlatego, że są w jednej organizacji o charakterze militarnym raz ze nie tylko francuzi wyrazili sprzeciw a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2007-10-03 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase- poczatkujacy ekto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Śniadanie Ilość Bialko Tłuszcz Ww Kcal Mleko 3,2% 250 8,25 8 12 155 Płatki owsiane 100 11,9 7,2 69,3 366 Rodzynki 75 1,725 0,375 53,4 209,25 Orzechy włoskie 30 4,8 18,09 5,4 195,5 Ser twarogowy chudy 100 19,8 0,5 3,5 100 Łącznie: 555 46,475 34,165 143,6 1025,55 wywal rodzynki ok II Śniadanie Chleb żytni razowy 80 4,48 1,36 41,2 180 Szynka z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-10-03 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktos nie widzial ====> Rzeźnik miał syna, mało rozgarniętego, ale jedynego więc chciał mu przekazać dorobek życia. Prowadzi go do fabryki i mówi: - Zobacz, synu tu jest maszyna. Wkładasz do niej barana, wychodzi parówka, kapujesz ? - Nie. - No, ***a, co tu do nierozumienia, baran, maszyna, parowka - kapujesz? - Nie. - No ja ***e - patrz [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchaj krzykacz,praktycznie pytania ,które dzisiaj zadałem nie były głupie ale wiadomo,jęzeli ktos popełni błedy wczesniej to winia go cały czas,co nie? bo czy te pytanie jest głupie jaka maśc skoro wielu ludzi testuje maści to może powiedziec jak one działaja,czys a dobre doradzic pomóc która lepsza ich zdaniem wiadomo,każdy uważa inaczej jednak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2007-10-03 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaccutane

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja sam stosowałem ten lek (a nie mój brat, babcia czy kolega koleżanki). Oprócz wysychania skóry i ust nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych. Co do objawów depresyjnych, tak nagłaśnianych przy okazji tego leku, to nic podobnego nie miało w moim przypadku miejsca. Paradoksalnie odczułem poprawę humoru i samooceny bo wreszcie ( po 6 latach) [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wortal: chodzi te twoje slowa na wiesc o zwyciestwie pudziana: czyli mamy 3-ciego i 4-tego zawodnika na świecie Fajnie ;) sa takie jak napisalem wyzej-co najmniej nie na miejscu....typowo oddaja negatywna mentalnosc polakow (pisalem o tym wyzej). a rozwazania o sile szybkiej i wolnej w konkurencjach strongman,dzieleniu tego na lepsza i gorsza [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epilepsia a SW

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego ciężko jest ci doradzić bo nikt nie jest twoim lekarzem. A i jeśli jest tak jak mówisz że napady ci sie powtarzają co jakiś to jestem w 100% pewien że żaden neurolog nie wyrazi zgody.. Ja bym na twoim miejscu zdecydował się na treningi jeśli napady by ustąpiły na ok 3 lata. Tutaj chodzi o twoje bezpieczeństwo. Wiadomo możesz iść do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-10-04 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    buby77 wiem z tą piłką, póki co jestem młodej daty a grających w piłke w klubie nawet mamy koło czterdziestki więc pomartwimy się później no chyba że nie daj boże jakaś kontuzja jak mówisz :/ . Z drigiej strony endo który od początku przygody z siłką i ogólnie z walką o estetyczną sylwetke musi przynajmniej w dobrym stylu przestrzegać diety, jest [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o propozycje

    Post
    Doping

    porównaj pozytywy zbakania grudy/fajna bania?fajny melanż?/ - o fajkach nie wspomne bo nie widze pozytywow,dla szpanu? z pozytywami osiagniecia dobrych przyrostow na cyklu saa. O negatywach nie pisze bo z reguly z poczatku sie ich nie odczuwa/nie dostrzega/potem nie chce dostrzegac.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2007-10-04 03:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość Kuszczaka

    Post
    Piłka Nożna

    - Ile ja się głupot naczytałem, że jestem konfliktowy, że sieję ferment w drużynie, że nie lubię się z kolegami, z Leo Beenhakkerem - mówi Tomasz Kuszczak. - Czy spokorniałem? Pewności siebie nigdy mi nie brakowało, ale nie należy jej mylić z głupim cwaniactwem. Moja rywalizacja z Van der Sarem jest zdrowa i chcę ją wygrać. Na obozach [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17778 Data: 2007-10-04 14:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    27-letniego kibica, który w końcówce środowego meczu Ligi Mistrzów z Milanem (2:1), wbiegł na boisko i uderzył bramkarza włoskiego zespołu Didę, Celtic Glasgow ukarał dożywotnim zakazem stadionowym. Szkocki klub poinformował, nie podając danych osobowych mężczyzny, że przebywa on obecnie w areszcie w Glasgow. Incydent na stadionie Celtic Park [...]

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski.

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego za to, ze przychodzisz tutaj i zamiast sie najpierw zorientowac, tzn poczytac a nie pisac od razu nalezy Ci sie wlasciwie z***ka. Ale, zeby wyjasnic Twoje watpliwosci: -samemu nauczysz sie zlych nawykow, ktorych pozniej trudno Ci bedzie sie pozbyc, mozesz doprowadzic do kontuzji, etc. Bylo o tym wiele razy i dalej powtarzaja sie takie same [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2007-10-04 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, ale refleks... Sorry, trochę się kompromitujesz. Odpowiadasz na post zamieszczony ponad 2 tygodnie temu, nie czytając go całego. A czy osiągne swoje cele tym treningiem, na pewno nie będzie zależało od tego, co Ty o tym myślisz. Takie jednoznaczne stwierdzenie świadczy to totalnej ignorancji. Jedni mogą palić tłuszcz i zyskiwac mięśnie na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15792 Data: 2007-10-04 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na offie to na prawde sa swietne podstawy pod wejscie na witaminy. W tym momancie jest kozacko a co dopiero bedzie podczas cyklu Adas jesli chodzi o twoja sylwetke to milo mnie zaskoczyles Widzielismy sie n razy ale zawsze w ubraniu. Widac bylo ze forma jest bardzo dobra a tu jeszcze milsza niespodzianka. Jest na prawde swietnie dodatkowo biorac [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki , i pytanie ... ; - )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staz to , ze tak powiem 2 miechy , bo cwiczylem u kumpla w piwnicy , za duzo sprzeciku nie mial , co mial to lawke plaska , gryfa , duzo obciazen , modlitewnik ... A takie 2 miechy , ale wtedy toja nie mialem planu treningowego , wiec to w sumie zaliczylbym do zapoznania sie z cwiczeniami , technika ich wykonywania , no i troszke wiecej sily [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-10-05 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o ludzi to zalezy gdzie ich szukamy - jak w jakim barze to bedzie to zazwyczaj bezmozgie bydlo Byl teraz dlugi weekend i byla tak dzicz na miescie, ze to po prostu niewiarygodne (nawet szkocja i iralndia sie chowa)...ludzie latali po miescie rzecz jasna nayebani w trupa, na bosa, brudni, darli pale i to nie bylo osobniki - to byla masa! [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2007-10-05 09:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markowe ubrania [sprzedam]

    Post
    Targowisko

    A czy zauważyłeś może że koszulka nie jest ułożona równo? gdy przeciągniesz materiał w którąś ze stron to chyba znaczek będzie inaczej ułożony czy nie tak ? Zresztą ja tego posta nie napisałem w celu oceniania tych rzeczy, wyraźnie jest napisane SPRZEDAM, jak bym napisał oceń to ok możecie pisać co o tym myślicie ale nie jest wiec swoje błędne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2007-10-05 20:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)