Tak jasne, na pewno pamieta to co bylo kolo lipca:D Mi sie to po prostu nie podobalo. Nie mam do niego nic. Szanuje go za to co osiagnal:> Nie znam go, nie oceniam tylko mowie o tej konkretnej sytuacji. Bo po co mialem wychodzic? Nie mogl tego obrocic w zart i powiedziec milo i z usmiechem na twarzy "nie straszcie ludzi, zalozcie koszulki [...]
heh jak czytam Wasze wypowiedzi to stwierdzam , ze jestem "goly" w praktyce i przygotowaniu merytorycznym. Nigdy nie trafilem ( na szczescie na nozownika) jednak bralem udzial w kilku ulicznych i dyskotekowych "zabawach" i udawalo mi sie wyjsc"calo"-widze ze mialem sporo szczescia. ANI SIE NIE CHWALE ANI NIE ZALE, [...]
Możesz zajrzeć do mojego posta na drugą stronę jest tam przeznaczenie diety... nie spełniasz go! To nie jest rozwiązanie dla osób, którym nie chce się ćwiczyć/nie mają na to czasu, przeczytaj uważnie to co napisałem, trening siłowy może dużo pomóc w utrzymaniu LBM, ale jeśli ktoś nigdy nie ćwiczył to nie jest obowiązkowy, a wręcz ryzykowny, tak [...]
[...] ORYGINALNE LOGO KRE-ALKALYN Z WYBITYM NUMEREM PATENTU US#() MA PODPISANA UMOWĘ Z ALL AMERICAN PHARM. I MA ORGINALNY SUROWIEC . Fioletowe kapsy kupują pośrednicy ,którzy nie mają możliwości produkcyjnych bądż nie spełniają odpowiednich warunków jakościowych przy produkcji(HACCP,ISO etc,).ALL AMERICAN PHARMACEUTICAL nie sprzeda nikomu czystego [...]
Zaprzeczenie wszelkich zasad prawdziwej, radzieckiej plyometryki: 1. Za duza liczba powtórzen w serii 2. Przy zeskokach z wysokosci 40 powtorzen ( 10x4) na to ćwiczenie w jednym treningu to maksymalna ilosc u zawodowych trójskoczków, skoczków w zwyż. Co najważniejsze stosowana okresowo w ktotkich blokach kilka razy w roku. Ten program to [...]
sory tazoo chwilowo nie mam czasu tego czytac bo wasnie ide cwiczyc ten slaby i zly program jednak nie jest to moj program tylko moje tlumaczenie edit: no i jestem po treningu, zajal okolo pol godzinki, ze wzgledu na ilosc powtorzen nie pozorny, ale uda tak jakos "rwie" (dziwne uczucie) tazoo niestety jak narazie nie dla mnie jest taki [...]
[...] na których rozgrywane są mecze Orange Ekstraklasy. Od kilku lat mówi się o planach poprawy tej sytuacji. Motywacją tutaj dla miast, klubów i działaczy PZPN stała się niewątpliwie kandydatura Polski wraz z Ukrainą do organizacji Mistrzostw Europy 2012. Liczyliśmy że pierwszy z "europejskich" stadionów otwarty będzie przez Wisłę [...]
[...] w pierwszym spotkaniu pokonali na San Siro 2:1 hiszpański Villarreal. Równe szanse przed rewanżowym bojem wydają mieć się natomiast ekipy AC Milan i Olympique Lyon. Przed niespełna tygodniem wiceliderzy Serie A i mistrzowie Ligue 1 podzielili się punktami, co zapowiada ogromną dawkę emocji w Mediolanie. Villarreal - Inter Mediolan [...]
Brak Mocy Nie udała się wyprawa piłkarzom Rakowa do Opola. Wszystko wyglądało pięknie przez około 30. minut gry. Wtedy to Raków sprawiał zdecydowanie lepsze wrażenie na boisku i nie wyglądał jak zespół, który od Odry dzieli aż 11 miejsc w tabeli. Gdy wydawało się, że bezbramkowy remis utrzyma się do przerwy, najwyżej do piłki dośrodkowanej z [...]
Zgadzam się z większością z Was, że nie ma co strugać bohatera na ulicy i że mata to nie ulica. Cały czas uważam, że sztuki walki dają ogólną sprawność, fajną rzeźbę ciała i znajomość ciosów.Jednak najważniejsze jest to, że samemu się nie widzi w roli "ofiary" tylko czuje się nie co pewnie. Kiedyś czytałam, że dużo osób jest zaczepianych [...]
dzieki za sensowne uwagi. a wiec tak: witaminy i mineraly polecalem, ale nie wiem czy zakupi, co do omega 3, wiadomo wazne, ale nie chce juz przesadzac (mowilem jej ze moze sobie tran brac zamiast oliwy). ostatni posilek o 18, wczesnie ale wszystkie diety odchudzajace dla dziewczyn zalecaja ostatni posilek o tej porze wiec i ja tak zrobilem. [...]
1.ja nie twierdze ze mnie obraziles 2.nie twierdze ze jest to najlepszy program na poprawe wyskoku i jezeli nie bedzie widac wogole efektow po kilku tygodniach to moze przestane go cwiczyc, jednak po silowni nie zauwazylem przyrostu wyskoku(staralem sie wykonywac tak jak kiedys pisales najpierw luz pozniej jak najszybszy zryw na suwnicy, nie wiem [...]
Stary,co bym nie powiedział,nie oddam atmosfery tam panującej.Sprzęt jest wyjątkowo zadbany i nie ma opcji,zeby choć przez chwilę był nie sprawny.Spotkasz tam kilku ludzi,którzy chętnie udzielą Ci odpowiednich wskazówek.Dla mnie jako instruktora,niewątpliwą zaletą jest obserwowanie przygotowań zawodników do mistrzostw.Masza jest klasą sam dla [...]
Mozliwe ze ten typ sam nie wie co sprzedaje i nie jest winny. Moze mysli ze jest kozak bo znalazl źródlo tanich xpandów i mysli ze masz super towar za niska cene a tymczasem ma wyje-bki i moze jest tego nieswiadom. Podróbki tez działają bo w srodku nie moze byc mąka ale tak jak oryginal to to dzialac nie bedzie.Moze dawki są zanizone, moze brakuje [...]
a my to lepiej? burdel na SFD z powiadomkami i nie tylko trwa dalej! gdy mam w ciągu dnia w pracy chwilkę czasu, zeby skontrolowac dział, to nie moge wejsc przez powiadomki albo wcale ich nie ma. a po wpisaniu sfd.pl dostaje sie na Uczniowskie FD! albo nie można odnaleźc strony! albo nie moge załadować zdjęc, nie mogą tego zrobic userzy i prosza [...]
rozkladanie? nie czepiam sie slowek, wogole nie mam zamiaru sie czepiac :) chce tylko wiedziec dlaczego bialka sojowe sa nie polecane tylko ich drozsze odpowiedniki. Znaczy czemu tak robia firmy odzywkowe bo bialka serwatkowe sa drozsze, ale czemu tak robia sprzedawcy to nie rozumiem. Dodam jeszcze ze BV odpoiwada za szybkosc wchlaniania bialek. [...]
Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie...dawki to dokładnie nie wiem jak sie oblicza wiem że jakaś dawka na kilogram wagi ja mam dawki 1,4 - 1,4 - 1,2 i tak na okrągło.Badania miałem robione 3 lata wiec troche sie zeszło.Nie wiem do jakich celów chcesz używać HGH jeżeli do celów kulturystycznych to proponuje zacząć od [...]
no tak, technika.. po prostu prawda jest taka, jak jest - nie mam techniki, nie mam wycwiczonego wymachu, rzutu - stad tyle rzucam palantowka i mam problemy z prawidlowym rzucaniem w pilce recznej (tzn. nie mam techniki, jesli rzuce z calej sily, to co innego), a nawet ze scinem w siatkowce - sila rzutu czy scinu sa potezne, ale nigdy (zn. czasem [...]
Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie...dawki to dokładnie nie wiem jak sie oblicza wiem że jakaś dawka na kilogram wagi ja mam dawki 1,4 - 1,4 - 1,2 i tak na okrągło.Badania miałem robione 3 lata wiec troche sie zeszło.Nie wiem do jakich celów chcesz używać HGH jeżeli do celów kulturystycznych to proponuje zacząć od [...]
Szkoda że ludzie mają takie małe pojęcie o tym sporcie, wydaje im sie że jak ktoś popakuje z 10 lat na siłce na odżywkach to bedzie Coleman, a nie zdają sobie sprawy że w tym sporcie bez saa nigdy nie bedziesz wielki.Albo myślenie przecietnego polaka o koksie: 1.Od koksu ch*j nie staje 2.Stajesz sie nienormalny, masz ciągłe napady agresji. [...]
najtansza silownia
