nie

@TomQ-MAG zapomnialem napisac ze te kontuzje sa na innych rekach wiec nie sa powiazane. Bardziej chodzi mi o to jak cwiczyc teraz nie obciazajac barku Zmieniony przez - Aleandir w dniu 2023-08-14 11:36:59 No wiesz na to nikt Ci nie odpowie bo nikt nie jest w Twoim ciele , sam musisz znaleźć ćwiczenia które nie powodują dyskomfortu podczas [...]

1) Jak robicie cheata meala to wliczacie w bilans czy ponad zapotrzebowanie wychodzicie a jeśli ponad to o ile mniej więcej? 2) czy jednodniowe obżarstwo jakieś 5k + na zapotrzebowaniu odłoży sporo czy raczej to nie możliwe w jeden dzień?

Witam serdecznie. Wiem, że ten temat jest już wałkowany x razy, ale nie mam cały czas odpowiedzi. Staramy się o dziecko drugie bo pierwsze udało się osiąganiąć na bardzo dużej bombie. Teraz jest zupełnie inaczej problem lerzy po mojej stronie za mało ogarniętych plemników. Dlatego postanowiliśmy z lekarzem na pełny odblok. A wiec tak to wyglada [...]

Brał ktoś ostatnio tren ace androchem miał ktoś podobnie ze po nabraniu barwi po wstrzyknięciu strzykawkę na intensywny kolor żólty aż świeci na neonowo jak bym nabrał riwanol miałem różne treny i nigdy tak nie barwiły plastiku to normalny objaw ? Bije aktualnie i działa jak należy , kolor ma zawsze taki sam a czy farbuje strzykawkę to nie [...]

Cześć Według mnie , biorąc pod uwagę ze nie zwracałeś uwagi na kalorie , trenujesz 1-2 x w tyg i nie robisz cardio to ta sylwetka itak nie wygląda źle bo aktualne są zdjęcia u góry tak? Jak dla mnie , powiniennes zacząć liczyć kalorie , ustalić sobie dietę, na Początku może to być zero kaloryczne żebyś zobaczył jak Zareaguje Organizm bo [...]

Warto pamiętać że "perfumy" stosuje się głównie skórę a nie na ciuchy. Utrzymywanie się zapachu jest zależne od jakości produktu natomiast ogromne znaczenie ma PH skóry. U jednej osoby będzie utrzymywał się dłużej a u innej krócej.

No udało sie po raz kolejny to przepchnąć.takie głebokie bronienie,liczenie na super parade Kovacevica i farta ze przeciwnikowi nic nie siadzie,a tobie jakaś konterka/wolny wleci kiedys sie skonczy.no ale hymn ucl w sosnowcu bedzie grany xd (przeciwko Kopenhadze)

Niezupełnie , jeżeli jest ginekomastia mieszana (90%)to wycięcie samego gruczołu nie da efektu, nawet po redukcji. Pierwsze miejsce które utyje na masie będzie na klacie. Problem wróci. Nikt nie jest całe życie na redukcji. Tłuszcz okologruczolowy najczęściej wchodzi na boki, tworząc płetwiaste strukturę wraz z nadmiarem skory, która się nie [...]

Użyj formularza reklamacyjnego. Nikt nic nie wyśle bez rozpatrzenia reklamacji. Ale ze strony obsługi sklepu pewnie to samo się dowiesz.

[...] negatywnych skutków androgenowych pozostałych środków. Ale jako związek anaboliczny przy takim zestawieniu to ułamek tego co będziesz brał jak pisali koledzy wyżej. Właśnie o to mi chodziło bo kiedyś chyba o tym pisaliście na forum Musisz mieć świadomość że rad to nie same +. Teoretycznie rad obniża skutki uboczne androgenów ale ja w to [...]

Nik nie wie co na To Twoje stawy, są różne ćwiczenia które mozna robić w domu w formie interwałów, hiita, pompki, pajacyki, przysiady, pajak/wspinaczka , nie trzeba się ograniczać tylko do biegu w miejscu

To pytanie do lekarza, ale jeśli się nic nie dziej to pewnie nic nie będzie, jak ze zmianą skórną coś się będzie działo to do lekarza

ja tak nadwyzeralem siebie jak bylem mlodszy robilem 10h zmiane -> trening -> gotowanie szamy -> bramka 6-7h i 3h spania i do roboty na kolejne 10 ale te lata juz za mna i na 99% nie wroca... to masz jakies jazdy w glowie, cos ci spac nie daje? ja mam juz dluzszy czas w robocie zmiany 1 miesiac nocek - 1 miesiac dniowek po 12.5h i tak dobrze mi [...]

Witam od jakiegoś półtora roku zrobił mi się pieprzyk nie swędzi nie krwawi czy mam się stresować? /SFD/2023/8/15/f65c46c647b941ca82a1dd5f5fe66acc.jpg

No właśnie nagrywam te szybkie żeby były ocenione bo też mi się wydawało że nie schodzę tak głęboko jak przy wolnych . Przy szybkich jakoś trudno mi ocenić głębokość zejścia czyli bez poręczy to jeszcze płycej by wyszło . Na zawodach co prawda często można się spotkać z przyśpieszeniem komend ale raczej odbywa sie kosztem pozycji górnej więc [...]

Po przekroczeniu setki te z przytrzymaniem na dole schodziłes niżej a te szybsze były płytsze już tak nisko nie schodziłes Jeśli chodzi o trzymanie deski jest ok

[...] negatywnych skutków androgenowych pozostałych środków. Ale jako związek anaboliczny przy takim zestawieniu to ułamek tego co będziesz brał jak pisali koledzy wyżej. Właśnie o to mi chodziło bo kiedyś chyba o tym pisaliście na forum Musisz mieć świadomość że rad to nie same +. Teoretycznie rad obniża skutki uboczne androgenów ale ja w to [...]

Brał ktoś ostatnio tren ace androchem miał ktoś podobnie ze po nabraniu barwi po wstrzyknięciu strzykawkę na intensywny kolor żólty aż świeci na neonowo jak bym nabrał riwanol miałem różne treny i nigdy tak nie barwiły plastiku to normalny objaw ? Ja biorę obecnie. Działa wzorowo, jak i poprzednia partia. Nie patrz na kolor.

Goldberg Wzorek ma inaczej, ciężki tydzień pracy,jeden trening słaby,następne dopuszczone i odrazu w następnym progres spory -- ale tak mają tylko wybrani:) Nie zawsze jest tak kolorowo, ale rzeczywiście świadome odpuszczenie części treningu lub całego... często przekłada się u mnie coś w rodzaju,,kumulacji ,, i nieraz udaje się to wykorzystać ;-D

Zarówno na metce, jak i na turce czuję się znakomicie. Jak bym tylko mógł (tzn zdecydował się, bo nie mam żadnych problemów podczas brania w/w) to mógłbym jeść je na zmianę przez cały rok. U mnie świetnie się sprawdzają dawki rzędu 30 mg ed (jednego bądź drugiego). A może by tak polecieć 8 tyg, przerwa 8 tyg i tak w kółko? I do tego test na [...]