nie jem

Melduję że koniec rozpusty. Waga już spadła ufff. W niedzielę jak już jadłam z godnie z rozpiska to mi było od razu lepiej. Niby fajnie tak sobie zjeść na co się ma ochotę (w sobotę miałam fantazje na jajecznicę bo nie jadłam od miesiąca!!) ale dobrze się czuje jak mam zaplanowane posiłki. Jakby dieta miała być idealna to bym ją pozmieniała ale [...]

nie rozumiem, dlaczego nie moge stosowac tej diety? to co mam teraz zrobic bo juz teraz nie wiem kompletnie nic. jesli chodzi o jajka itd to ja nie jem tak jak tam napisalam, tylko wlasnie chcialam przejsc na ta diete i poprosilam o skorygowanie bledow- czyli banany owsianki itd odpadaja. Czy mozecie mi w takim razie powiedziec co mam zrobic bo [...]

"nie rozumiem, dlaczego nie moge stosowac tej diety?" IMO brak wegli w diecie obciaza orgaznizm. . . a jak mowisz aktualnie przytylas mimo ze sie dobrze odzywiasz itd. wiec w skrócie jestes aktualnie bardziej podatna na efekt jojo ktory moze wystapic po tej diecie .. . no oczywsicie dieta wyglada na skuteczna .. i pewnie dziala. . ale [...]

Ja tam się na szynkach nie znam, poza tym, że mój piesek ma na imię Szynka Powiem tylko, że z biegiem czasu chyba popada się w coraz większy faszyzm i np. ja już prawie owoców nie jem, chyba, że po treningu siłowym

Altair taki numer z bolami nie przejdzie, nawet nie chce kłamać, moi znajomi wiedzą o co chodzi,ze to nie były by żadne bóle tylko moja obawa przed przytyciem;/ ja zadnych problemów nie mam ze zdrowiem i mogę jesc takie rzeczy, (aa przepraszam mam ze zdrowiem psychicznym heh,) tylko nie chce bo mam swiadomosc ze nic dobrego z tego nie ma. Rothen [...]

wiwesz jak kazda stanie przed lustrem: -ale jestem gruba,nie jem wiecej pizzy ;)

ok miałem chwile wolnego wiec wracam do tematu doczytałem, jednak mój dysonans brał się z tego iż nie pamiętałem by lyle proponował w wariancie masowym w dniach depletion low carb (do 100ww), teraz wydaję się to takie oczywiste zapamiętałem jednak ten schemat jako bardziej "węglowy" (dot. depletion) wracam do tematu jednak jeszcze z [...]

Trzymaj Soga fajny zestaw teraz nic nie jem i kazdemu zazdroszcze Najgorzejjjj

l-karnitryna z treka zjedzona ta w szarej puszcze 2 nie jem narazie. no i hmb koncze

a po co mi wątroba? przeciez nie jem orali

Poczytaj też o Jem/Nie Jem, masz w dziale Olimpu, często ten system jest strzałem w 10 przy takim celu jaki chcesz osiągnąć.

Moj maz jest kucharzem 15 lat lubi gotowac fajne jedsenie wstawiasz Le czekolady za bardzo nie jem

Całą noc żeśmy robili, ale nie jem takich rzeczy...wolę snickersa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/05545b37971e4ef298f36ece204ee572.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e2e1362f103e4348931c9235cd26abbe.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-12 06:41:31

[...] :) Znalazlam przepis i do dziela! :) Moje masło Felixa ma orzechy 73 %, suchy syrop glukozowy, olej roślinny, dekstroza, utwardzane tłuszcze roślinne, sól utwardzone - nie jem wiecej juz tego masła, chocaz szkola wyrzucac skoro mam pol sloika..}:-((. Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-01-20 14:41:44 Zmieniony przez - aniitka155 w [...]

jak pieke to normalnie z cukrem dla domownikow a sama po prostu nie jem ;-)

jak pieke to normalnie z cukrem dla domownikow a sama po prostu nie jem ;-) %-) Ja jak piekłam ostatnio muffiny, to dodałam odrobinę miodu prawdziwego, ale sama zjadłam 1-go z 12-tu. W poniedziałek mam urodziny i chciałabym coś zjeść dobrego, ale właśnie zupełnie bez cukru ;-D Gdzieś czytałam, że dla redukujących stewia jest lepsza niż miód?

hehe ja tez mysle ze to jak nic efekt placebo. Co prawda ja tez strzelilem sobie dietke niskocholesterolowa... czyli odpadlo wszystko smazone, tluste (za wyjatkiem oliwy w niewielkich ilosciach), i nie jem za duzo slodyczy bo wiekszosc zawiera sporo tluszczu. Do tego chlebek smaruje Benecolem (drogie cholerstwo ale zmuszony bylem bo cholesterol [...]

nie jem fast foodów, czekolady i żółtego sera,unikam słodyczy,alkohol sporadycznie..reszta posiłków to tylko posiłki domowej produkcji..

Ja nie jem serka wiejskiego %-) z serów to tylko parmezan wlatuje ;)

błonnika mam 16 gram , warzyw ostatnio nie jem bo kompletnie nie mam ochoty na nie