nie dziala

Z gory dziekuje za odpowiedzi lecz Kurcze tyle rad ze nie wiem sam nie wim co robic lecz zdeszczka chyba jednak sam musze wyprobowac co najlepiej na mnie dziala i wtedy bede bogatszy o doswiadczenie ale i tak dziekue za pomoc Zmieniony przez - tom_hm w dniu 2007-03-17 00:57:45

Każdy ma inny organizm, ja już troche swój obserwuje i wiem że nie toleruje białego pieczywa bo działa to na mnie jak słodycze. Otłuszczam się. Najdziwniejsze jest to , że naprawde mało jem, ćwicze po 2h dziennie bez przerwy aż mi stawy wysiadają, do tego jem kofeine AMOK firmy olimp i nic , 0 efektów. Nie wiem czego to może być powodem. Mój tryb [...]

Zimne dlonie/sopy mam od b. dawna wiec to nie od tego. Biore tylko w weekendy kiedy biegam na czczo. Bedzie to dopiero z 3 weekendy. Czasami na tyg. 1 tab. TSE aby sie obudzic. W niedziele to lacznie w siebie wladowalem z 8 tab. + 45mg efki rano z tus. Ja jakos nie odczuwam jakiejs super termogenezy, pobudzenia po tym zestawie. Smalec sie jakos [...]

nie wszystkich zamula ale na niektórych niestety tak działa

[...] tygodnia/podziału partii. Skoro dieta jest,inne partie rosną-błędu trzeba szukać w treningu,technice.. Twój trening ma b. wiele błędów-prócz źle dobranych ćwiczeń-wykonujesz nie anatomiczne ruchy-przez co jedziesz rotatory. -wycisk sztangi zza karku 4x 14-12-10-8 -podciąganie sztangi do brody 3x 14-12-10 -unoszenie sztangielek w opadzie tułowia [...]

hm chyba raczej chodzi o to, ze te produkty nie potrzebuja reklamy. Ci co chca kupic, wiedza czego potrzebuja, wiedza jak dziala i co wchodzi w sklad(a ci co nie wiedza, to zasiegna pomocy i dobrej rady np. na SFD i juz wiedza ). BTW ostatnio pojawila sie reklama tabletki wczesnoporonnej (tej 72 godziny, co "kometa" leci w [...]

Suplemehurt, musisz sam sprawdzic,skoro u Ciebie tylko ten lata i dziala to sprawdzaj. ja kiedys przy 13tabl jednego dnia nie poczulem nic... z ciekawosci zjadlem 1tabl balkana i mnie telepalo ...ale nie lubie tego swinstwa wiec przestalem

A na przedostatnim zdjeciu lezy tez clen made in china ? działa on wogole bo nie chce nowego tematu zakładać

Tak myślałem że z apetytem nie zbyt Profi, ionito, HMB, BCAA, Tauryne, witaminy - podwójne dawki jakie używasz na codzień vit C - ok2/3 g dziennie (łącznie ze wszystkich zestawów witamin jakie masz) rano polopiryna - 1 tabl na noc - 1 lub 2 tabl (zależy czy 1 działa na ciebie mocno czy nie) Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-02-19 20:03:19

Gówniana przeglądarka to nie wyświetla Na chromie i ff działa.

w morde nie pije alko, rzucilem palenie po 12 latach a wy mi tu o kawie piszecie, wybaczcie ani kawy ani energy drinkow nie rzuce :P chcialem sie tylko odniesc do tego ze troceh nadmiernie demonizujecie kawe, wsyztsko dla ludzi z umiarem i do tego kakao, to byly takie badania ktore pokazywaly ze kakao po treningu dziala lepiej niz izotoniki i inne [...]

[...] masz troche stażu) ale napewno cos ruszy po nim (sugeruje sie tutaj opiniami uzytkownikow forum), tylko ze mocno obciaza on stawy lokciowe. Co do ćiwczenia innych grup to nie radze, sam tak robilem i sie ptzetrenowalem. Po prostu cwiczac inne partie nie dajesz sie organizmowi zregenorowac, wg mnie ten plan dziala tylko wtedy gdy sie cwiczy [...]

koleszko nie lap kitu ktory Ci wciskaja;) to metka podawana za ruska ale pewnie jest polska jak wszystkie ruskie metki, spotkalem sie z opiniami ze dziala, sam tez mialem w reku taka ale nie jadlem. Jak zjesz zdaj relacje bedzie cenna uwaga na temat jej dzialania

newzero Wysłana - 18 maj 2009 12:14 koleszko nie lap kitu ktory Ci wciskaja;) to metka podawana za ruska ale pewnie jest polska jak wszystkie ruskie metki, spotkalem sie z opiniami ze dziala, sam tez mialem w reku taka ale nie jadlem. Jak zjesz zdaj relacje bedzie cenna uwaga na temat jej dzialania to byla powazna wypowiedz Zmieniony [...]

[...] brzuszkiem masz podobny problem jak ja kiedyś, to co mogę ci polecić: 1. jeśli keratyna to OLIMP CREAPURE PYRUVATE (tylko ta) 2. odpuść sobie gajnery bo brzuszek raczej urośnie niż zmaleje postaw na czyste białko, serwatka lub jajo np. ULTIAMTE NUTRITION Prostar Whey Protein lub OLIMP Egg Protein 3. ćwicz i jeszcze raz ćwicz, brzuch się szybko [...]

codzienne - nie - miesnie rosna kiedy regeneruja sie po treningu biceps - od pompek ? taaaa powiedz mi kiedy tam dziala biceps jesli juz polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

Biore to 3 dzien, zobaczymy efekty. Kumpel wzial to odemnie i bierze 2 tygodnie, z tego co z nim rozmawialem to poprawila mnu sie wydolnosc, tzn po duzych ciezarach szybko moze wejsc na nie spowrotem. Czyli wg. mnie to dziala. Napisze za jakies 3 tygodnie sam po sobie.

Kiromax, ale o co chodzi?;] Mrowa pytal o clena... szczerze mowiac to dzialanie clena 'widac' tylko przy nizszym bf'ie i odwodnieniu. Co do czucia : strasznie sie mecze na treningach przy clenie - szybko zaczyna brakowac mi tchu juz po 15-20minutach. Spadki tez nie jakies oszalamiajace - na obwod pasa znacznie lepiej dziala na mnie yohi+ts. [...]

no witam Cybul08 umnie z dieta jest o.k 3 posiłki gówne typu miesko (tunczyk lub inna rybka kurczak ale te filety coraz bardziej jakies takie na kokoskach jak by :() ryz brazowy albo parboliwe (czy jakos tak) bo mam tendencie do brzuszka:)wiec unikam białego makaron brazowy płatki owsiane zytnie itp. twarok z puszki jajka :)no i reszta jakies [...]

Mnie kawa też zbytnio nie rusza , chodź nie pije jej w takiej ilości jak Ty , za to dobrze na mnie działa odżywka S.A.W . Jak wziąłem troszkę większą łyżkę to kurna w nocy nie mogłem spać i do tego stopnia mnie wkurzyła , ze jej nie jadłem , bo rano trzeba iść do pracy , a ja tu spać nie mogę . Ale to na mnie tak działało , na Ciebie wcale nie [...]