nie dziala

Z tym ,ze działa 3 krotnie lepiej od kreatyny to sie nie zgadzam natomiast na sto procent szybciej regeneruje zasoby atp(nukleotydów). Oczywiscie ,ze mozna je brac osobno i efekty bedą dobre jednakze polecam łaczenie tych suplementów -wtedy tak naprawde jest power:)) pozdro bigger biger

[...] pumpem poczekac? albo najpierw jego a potem spalacz? dieta okej, fat mam poza jednym miejsce niski i bardzo niski tylko muzyk da rade pic 10l wody na dobe ;] przy 90kg to nie za malo tego tcm? p.s. ten 'patent' magnez z kreta to skuteczne czy cos w stylu krealkalyn, dziala na wybranych ? bo moze zamiast tcm jego mozna zarzucic? Zmieniony przez [...]

Ćwicz tym samym planem dopóki daje on efekty. Jeśli coś działa to nie warto tego zmieniać. Jak staniesz z progresją ciężaru wtedy pisz.

[...] ograniczy stres oksydacyjny i przez to kortyzlo. IMO z doopy teoria i ma sens na papierze dla mało ogarniętej osoby. Możesz sobie adaptogenow spróbować. Ashwaganda jak dla mnie (a zjadłem w życiu sporo uspokajaczy na receptę) działa bdb. Masz teraz w sklepie z AN w dobrej cenie wersję Max czy tam extra. Dobrze się sprawdza stress control z [...]

Właśnie po tym poznaje się, że kreatynka działa. Pewnie już teraz przestałeś tyć, a jeśli nie to wkrótce przestaniesz. If my woman would try to kick my ass I`d say: "You get your bitch ass back to the kitchen and make me some pie!"

minimum 4cap. i to dopasowujesz ile na ciebie działa, a nie tyle ile producent napisał.

tak , jest to możliwe .Tak włanie działa efekt jo-jo przy stosowaniu diet głodówkowych , szybko chudniesz nabierasz jeszcze więcej , dlatego żeby tego uniknąć liczy sie zapotrzebowanie i ucina sie z niego 200-300 kcal nawet chyba 1000 kcal nie masz w tej diecie Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-09-21 21:53:20

znaczy tako nie zaczelem robic redukcji. tylko mialem falna sylwetke wyjechalem sobie na kilka dni nie trzymalem diety popilem sobie i nie cwiczylem i jakos tak sie zlozylo ze juz krata na brzuchu nie jest tak wyrazista, i chce ja podkreslic fatu jest niewiele ale mi bardzo przeszkadza zle mi dziala na psychike

Jak to nie poparte,niekoniecznie trzeba osobiście brac,żeby wiedziec jak to EC teraz działa u mnie chłopaki klnęli na to i tyle wiec moge wyrazic na tej podstwie opinie.

Nie no mi chodzilo glownie o twarz wiadomo ze to nie top model na jednego mono dziala tak,na drugiego inaczej ja mono i tak bede uzywal bo uwazam ze jest to krolowa wszystkich odzywek "niesterydowych" Pozdrawiam

sa takie przeslanki, ze cissus dziala anabolicznie, jednak trzeba rozroznic jeszcze czy chodzi o anabolizm w sensie odbudowy chocby struktur kostnych czy stawu, a nie typowego anabolizmu stymulujacego rozwoj masy miesniowej, na tym polu bym nie oczekiwal ze zadzaiala cokolwiek

niestety wujek google milczy na ten temat. natomiast znalazlem, ze dziala ochronnie dodatkowo na watrobe. wiec albo nie ma zaleznosci, albo nikt nie badal

Irytujecie mnie!!! Już głowa mała. "Dasiu2", naucz się czytać!!! Gdzie tu napisałem o glukozie jako transporterze kreatyny? No gdzie? Karki bym poskręcał wszystkim, którzy na opak przeczytają coś i potem najeżdżają z tymi "no commentami". A pytałeś mnie o tę insulinę? G... nie pytałeś. Z grubsza sie mówiło zawsze, żryj glukozę [...]

Napisałem, że może placebo zadziałało, ale zadziałało. A glukoza jest na tyle tania, że za dużo nie stracił. Natomiast jego przekonanie o tym, że glukoza działa na pewno bardziej mu pomogło, niż zaszkodziło. Koleś ma obecnie 46,5 w bicepsie, czyli tyle co ja. Na "Selekcji RP" najlepiej wypadł w konkurencji ciągnięcia opony. To było [...]

tak to jest to nowe tren w zielonym takim opakowaniu, i jak widac napisane ze jest 150mg/1ml w co nie da sie uwierzyc. Ale to jest nowe IP. Ponoc działa

dobrze masz ;) jak pisalem na poprzednich stronach - kazeina na mnie dziala swietnie - ale nabial w postaci twarogow juz nie ;(

tej flexxip a moze to wlasnie twoj kumpel ma wała a nie deke cooo:> 4 tygodnie i nic :> buehehe z tego co wiem to deka po okolo 3 tygodniach dziala - wiadomo na kazdego troche inaczej, a tesciu zalezy jaki ale np omena po okolo 2 tygodniahc powinno sie czuc

eliasz 97 dokładnie podzielam zdanie Mariusza. Zasady kulturystyki są jedne ale ćwiczących jest wielu. Jeśli ogólnie przyjęte jest że na szerokość pleców najlepsze jest podciąganie to znaczy że jest tak dla większości koksów lub ma to podłoże fizyczne. Po prostu jeden woli na kolacje tuńczyka a drugi zje ser biały :D. Na jednego działa lepiej to [...]

nie nazwalbym go suplem homeopatycznym, bo mimo wszystko kreatyna, jako substancja dziala bardzo dobrze, jednak sam suplement w sobie jest przerostem formy nad trescia ;-)

no to dziala epidermalnie, i dalej nie przeniknie (teoretycznie) pozatym chbya juz tego nie robia?