nie dziala

Moje zdanie jest bardzo podobne. Już pomijając fakt, że po ciężkim treningu działa mega placebo, aż się czuje, że ten shake bananowy pity w pośpiechu po ostatnim ćwiczeniu wchodzi do krwioobiegu, potem zaaplikować białko, no coś pięknego :P Aż się czuje tą regenerację. Następnego dnia czujesz zmęczenie mięśniowe i uważasz trening za udany... Przez [...]

W ogóle opowiem Wam, jakich mam zayebistych trenejrów u mnie: Ludzie, jak sie zapisywali po wakacjach, dostali po dwa treningi personalne prawie gratis (bo tylko stówa za dwa, a nie 300), więc na pierwszym chodzi się po bieżni pod okiem trenera }:-( , na drugim też, chyba że poprosisz ładnie, to poinstruują Cię, jak się działa na niektórych [...]

sheep dzieki za wskazowke, sprobuje z olejkiem rycynowym :) uzywam go na wlosy i dziala super ale w swej glupocie nie wpadlam zeby nim paznokcie potraktowac :D

Moja dwojka juz wykapana i spi, nie wiem jak to mozliwe, ale upajam sie ciszą... Hasarapasa, ja Ci moge maslo shea nierafinowane polecic , na suche ,spekane miejsca dziala cuda Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-01-15 19:35:25

jak nie wiesz czy dziala ta zwrotnica to podlacz tylko ten 16 cm glosnik pod woofer i posluchaj czy gra calym pasmem (tj. niskie, srednie i wysokie) czy moze jest bardziej basowy, przytlumiony...Jesli to drugi to znaczy ze zwrotnica dziala :))Sa rozne zwrotnice (o roznych cieciach pasma). Do subwoofera daje sie zwrotnice przenoszace 40-150 Hz i [...]

to Polska tak na mnie działa %-) Tu na Północy tak się nie zachowuję :-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-06-21 22:01:02

4nn współczuję };-) za kilka dni się zrośnie ;-) Używał ktoś wiosełek/łapek na basenie? Zastanawiam się nad nabyciem drogą kupna żeby sobie basenem wzmocnić ramiona. To działa czy to jakiś kit straszny? http://allegro.pl/wioselka-lapki- treningowe-plywackie-3-rozmiary-i2452044855.html Używaliśmy takich do poprawienia szybkości poza sezonem [...]

Czy miał ktoś może problemy ze snem? Próbowałem już spać w różnych godzinach, różne długości, drzemki po południu, ale to nic nie daje. Cały czas czuję sie niewyspany i przymulony, kawa i herbata też kiepsko działa. Około 11 idę na trening ospały, na treningu źle się czuje, czasem boli mnie głowa i zbiera na wymioty. Dietę mam na 100% dopiętą, jem [...]

[...] FrancoF 50 W 35 B 15 T to jest WBT jednego posiłku, coś Ci się chyba pomyliło jak masz zamiar w ciągu dnia tyle zjeść. FBW moze być 2 -3 miesiące lub do póki widzisz progres, ale na redukcji trudno go zauważyć. 5L normalna ilość, raczej wpływu nie będzie. Jak pijesz z baniaka źródlaną to na mineralkę się przerzuć. Chleb na redukcji moze być.

Hej od 3 dni przed treningiem pijam kawę rozpuszczalna z cynamonem . Fajnie na mnie działa potliwość Genialna Energia 5/6 , metabolizm na 100% jest lepszy . Az za ... Co mam na myśli podczas treningu dostaje tak jak by biegunki przez 4 h z 3 razy ide do toalety kupa jest rzadka ale i mala dosłownie . A i pocę się nawet kilka h po treningu . np [...]

Bo po co Ci to? Ty pewnie nawet nie wiesz, jak co działa, ale wszystkie pieniądze najchętniej byś na to wydał, zamiast po prostu jedzonko dobre kupić :-)

swoją drogą tez zaczynam cykl na krecie i alaninie osoby, ktore jechaly na monohydrancie jakie macie wspomnienia? przyrosty byly jakies znaczne/efekty, czy nic? i jak z ta silą jest idzie w góre na krecie troche? Mam tez pytanko co do alaniny zwieksza wydajnosc na treningu? napisze to slowami lajka, przed treningowka dziala tak, ze siadam na lawke [...]

organizm działa na nieco dłuższych "checkpointach" niż jedna doba. Jak sobie raz zjesz 2200kcal zamiast 3000, albo 6000 zamiast 3000 to nawet nie odczuje różnicy (tzn odczuje, ale za 2-3 dni wszystko wróci do normy)

poza tym jak odczułeś że nie zbyt dobrze na Ciebie działa , czego się po niej spodziewałeś ?

Panowie zakupiłem machine man burnera i stosuję dawkę 2x2caps rano jak wstanę 2 Caps i 2 caps 30 min przed treningiem ale nie za bardzo na mnie działa potliwość teoszke na plus podczas areo i większe chęci do areo. Zwiększyć dawkę?

Spróbuj , nie wiem co na Ciebie podziała.Jeżeli masz siłe i chęci to nie odpuszczaj na treningu , i rób met.drabinkową w d .nietreningowe.Moze przyjść zmęczenie , moze brakować siły.Sam musisz sprawdzić co na Ciebie działa.Musisz trochę więcej jeść, dorzucić węgli w d.nietreningowe, jeśli zdecydujesz się na met.drabinkową. Z tego co czytałem sam [...]

Widzę że sporo osób interesuje się Mechatroniką, wiem głównie z tego co znajomi mówili - połączenie mechaniki, elektroniki i informatyki. Jeżeli chodzi o informatykę - sporo programowania na niskim poziomi - asembler, programowanie mikrokontrolerów - tutaj głównie w C, ale z tego co pamiętam mają też np Delphi, chyba też opcjonalnie przedmioty [...]

bo lud się boi choreo ;-) przez zumbę są spaczeni i nie chce się myśleć ;-) ale gdzieniegdzie znajdzie się jakiś rodzynek. teraz tam u Ciebie to chyba 4 you i osir działa prawda?

Ja też nie. Ale przynajmniej działa. A Jak Ci idą wznosy ze sztangą? :-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-05-28 21:00:07

Hehe to coś Ci powiem - nie jadłam nigdy w życiu pomidorów :-P w sensie były podejścia, ale każde kończyło się pawiem - zapach i smak ich tak na mnie działa ;-]