nie żyje

Cieszę się, że mogłam pomóc :-D Ostatnio nie samymi jajcami na paleo człowiek zyje ;-) Uprzejmie donoszę, że chleb bananowy to mistrzostwo świata Zgadzam się 8-) Ale dzielić go sobie też trzeba, do tego kawałek suszonej wołowiny i żyć nie umierać @@-) Udanego wyjazdu :-) Lejjla Proszę Cię daj znać, jak przetestujesz fajny przepis. :-) Bo ja jak [...]

[...] fanklub:) Kupiłam wczoraj nowy rodzaj chleba krasnoludów, formatem zblizony do cegły i jest bardzo pyszny. Ja myślę że Pratchet tez się często redukował. Niestety nie moge na razie piec swojego chleba bo żyję bez piekarnika z powodu wymiany połowy domu, ale to się kiedyś zmieni. Ryby pieke w opiekaczu do grzanek i tylko małe formaty [...]

Moim zdaniem post w Wielki Piątek - ok. Taka jest tradycja. Szanuję ją. Ale z drugiej strony co to za poświęcenie, jak najjem się rybą, która na dobrą sprawę jest droższa od mięsa (przynajmniej u mnie). Wg mnie prawdziwym katolikiem nie jest ten, kto "nie jest ten kto nie je miesa w piątek", tylko ten kto żyje jak katolik :-)) Co z tego, że nie [...]

Tak jak poprzednicy, po prostu biegaj, to się najbardziej przydaje kiedy zaczynasz przygodę z kickboxingiem. Trochę szkoda, że nie macie podziału na grupy, na początku może być trudno się przyzwyczaić, ale dużo zależy od trenera. I nie przejmuj się tym, że jesteś dziewczyną. Kiedy ja zaczynałam trenować, też byłam jedyna. Obecnie,oprócz mnie, [...]

Najman jest mało lubiany bo po pierwsze jest antypatycznym zarozumialcem- zachowywał się tak w i czasie "kariery"(cudzysłów celowy) bokserskiej i obecnie. Po drugie- osoby które na nim zarabiają i kreują umiejetnie wzmacniaja jego wizerunek czarnego charakteru, te zagrania w stylu wyzwisk i obrazania innych sa celowe, najman ma na sobie skupić [...]

Czernula - dzięki. Brzuch był spoko - wtedy }:-( jak widzisz podsumowanie ze zdjęciami było prawie rok temu..niestety moim zdaniem zmiany od tamtego czasu nie są zbyt korzystne (no może łapy); heh, jeśli Małż przywiózł aparat, trza będzie jakieś fotki machnąć.... ________________________________________________________________ Znów krótka wypiska [...]

kult no film jest głupi. to właśnie wpajanie im tego "antysemityzmu" powoduje niechęć do nich. bo niby czemu miałbym kogoś nie lubić? jeśli ktoś żyje normalnie, czemu mam go nie lubić? ale jeśli ktoś mi wmawia że jestem antysemitą, i nawet nie wiem w czym tej osobie zawiniłem to mnie szlag trafi. a widzieliście te biuro co niby walczy z [...]

Tego mutanta jest 7kg prawie więc trochę szkoda wywalić. Dziś po treningu znów piłem i nadal żyje, wygląda na to że jest OK. jeżeli obawiasz się o zdrowie w najmniejszym stopniu nie jedz. Jak nie, to śmiało. Bólu brzucha czy biegunki się nie boje, pytałem dlatego że nie chcę narobić jakiś większych szkód w ciele ;) Zmieniony przez - trololo1 w [...]

no i po pierwszym treningu. fajnie było %-) jako, że pierwszy raz robiłam 5x5, to dzisiaj trochę asekuracyjnie na wyczucie ciężaru, ale trochę dało w kośc, żeby nie było ;-) rozgrzewka: 7min wiosła Przysiad 5x5 20kg/25kg/30kg/35kg/40kg (przy trzeciej serii już zaczęło uderzac do łba i chciało mi się tańczyc }:-( ) MC na prostych nogach 5x5 [...]

17.04.12 Bieg w terenie: Trening 8 x 400m lr (2) założenia:* 3,22 tempo 5:43 - 5:31 min/km 8x 400m 4:17-4:03 min/km / 400m 37:16-5:58 min/km 5min tempo 37:16-5:58 min/km 8x 400m 4:17-4:03 min/km / 400m 37:16-5:58 min/km 3,22 tempo 5:43 - 5:31 min/km Moje: 1. 3,22 średnie tempo 5:18 min/km 2. 8x 400m sprinty średnie tempo [...]

PREWENCJA - to postawa dzialac profilaktycznie wtedy kiedy jest ok nie wtedy dopiero kiedy jest zle niestety to mam miejsce w 99% A lista supli prozdrowotnych wcale nie musi byc duza omega3 multiwitamina witamina c (duze dawki nie jakies tam 200-500mg) witamina B (komplex) probiotyki jakis magnez,cynk - zma cos na trawienie To mam stale I - [...]

trenów FBW jest multum, można przetestować wiele odmian i nie znudzić się tym. FBW trenują zwykle początkujący na starcie przygody z siłką, aby zbudować ogólną sprawność fizyczną, jest też świetny dla ludzi, którzy nie wyrobiliby się w tyg z trenem dzielonym (ja tak mam). Poza tym, Twój sensei żyje z uprawiania sportu, nie ma innej aktywności poza [...]

no z masą ciężej, tym bardziej że nie można sobie poswolić żeby być naprawdę "dużym", bo jednak to się odbije zdecydowanie na boisku negatywnie. Ale nie ma co narzekać, przynajmniej tarkę na brzuchu można zrobic %-) A ja już po meczu dzisiejszym, grałem nie odpuściłem, kostka żyje nawet nie jest źle. A mecz przej**any 0-1 z liderem@-)

DZIEN 6 DT Trening (siłowo-wytrzymałościowy) - 3 minuty skakanka (musialam sobie przypomniec jak sie skacze kilka razy zdzielilam se w dupsko bolalo jak cholera) - 25 przysiadów (bez obciazenia) - 25 CurtisP 18.5 kg -------------------------- 4x obwód: - 25 pompek - 25 Sumo DL Hi Pull 18.5kg -------------------------- - 25 CurtisP 18.5kg - 25 [...]

Co do Cen i płac to dla ludziom którzy nie leserują żyje się nieźle i nie trzeba miec dużego wykształcenia.Każdy budowlaniec za 180-200 h miesięcznie wyciąga ponad 2 k często koło 3 k jak popracujesz w fachu i się nauczysz trochę to masz 2 razy tyle co klawisz(początkujący). Ale do mundurku ciągnie szybka emeryturka i walenie w C***ja do końca [...]

[...] 15x burpee (męskie pompki) 10x pompka (3 x męskie, ostatnia seria damskie) 10x K2E (do łokci daleko, raczej bliżej brody;/) = czas: 14:48 min + 5 min rowerek na rozluźnienie 1. przysiad - tu z ciężarem jeszcze długo nie poszaleję. Dziś przy 30 kg kolano zabolało. 2. MC - ok 3. obwód - zdecydowanie lepiej się go robiło niż w zeszłym [...]

DZIEŃ 25.04.2012 – ŚRODA (64 DZIEŃ) Żyje po siłce. Rower po już mnie całkiem wykończył. Nawet nie mam siły miski na jutro ustalać... A jeszcze muszę wyjść z psem, zrobić przysiady. %-) TRENING Tak się tylko zastanawiam czy te moje obciążenia wyglądają w miarę składnie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a424fd33e5c4a25b0b9202d8f9b46ab.png Uwagi do [...]

mi tamox wogule nie pomugł,juz kilka lat mam napuchnięte suty i żyje;) na początku troche mnie krępowały ale teraz wy.j**ane mam na nie,nie zwracam już na nie uwagi,może kiedyś wytne

Zalezy jeszcze jaki antybiotyk bo rozne antybiotyki roznie sie utrzymuja. I zalezy ile chcesz wypic. W teorii powinienes odczekac przynajmniej te kilka dni dopoki antybiotyk nie zejdzie. A w praktyce spokojnie... to cie nie zabije, najwyzej wieksze saidy beda. Alkohol cie troche szybciej "wezmie", sranie, zyganie, goraczka, te sprawy. Zalezy [...]

Witam bez dzienniczka jest jakoś dzwinie, jadłam białeczko, tłuszcze i niestety ale pare razy zjadłam węgle tzn wase, ale albo cos ruszyło z moim TSH albo jak zwykle nie wiadomo o co chodzi, moje ciało zyje własnym zyciem . Wczoraj byłam na zakupach ciuchowych i nie powiem światło w przymierzalni bylo bardzo dla mnie łaskawe ale mialam wrażenie że [...]