:) Na stronie potreningu W Lewym górnym rogu jest twój nick :) Klikasz na niego :). Pokazuje się strona i masz zakładki Tablica Dzienniki , Cele itd. dajesz Dzienniki i masz Dzienniki Podsumowanie, Treningowy, Żywieniowy, Pomiary, Jeśli ułożyłeś sobie tablice to będziesz miał ja opisana na środku, (jeśli nie to trzeba taka stworzyć w zakładce [...]
Twoj nick to chyba tylko tak dla beki...dieta z dupy...suchą kasze chcesz jesc?:P Sluchaj żeby zbudować mase mieśniową potrzeba białka, a Twojej diecie nie ma mięsa...poza tym to są lata cwiczen a nie 2 miesiace przed sezonem. Jak chcesz przytyć aby przytyć to jedz 400g ryzu z jogurtem, zaleje Cie fest, ale zeby budowac mase to potrzeba Ci lepszej [...]
http://www.youtube.com/watch?v=2VuVlt2rKzI&feature=relmfu btw gosciu ma 7-0-0 jak na razie... http://www.sherdog.com/fighter/Nick-Newell-59502 Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2012-05-08 22:18:14
[...] Skład mniej więcej ten sam, a cena 1,50, więc jak na napoje tego typu to prawie za darmo. Oczywiście mówię o tych bez cukru (całych srebrnych). Jeszcze nienajgorzej wychodzi Tiger ( też Light %-) ) za ok. 2,50. A Red Bull to chyba dla burżuji. No chyba, że ten nick nie jest przypadkowy i masz jakieś udziały w firmie, albo "próbki gratis" };-)
hmm Futurebody. Skads kojaze ten nick. O ile pamietam to cos tam tez w odchudzaniu naskrobal, ale nie mialem do niego nigdy jakichs zastrzezen ale nie mam pewnosci czy to rzeczywiscie TEN gosc.
widze, ze mamy tutaj trolla o nicku Mamed, ktoremu zal dupe sciska ze koksu za nic dostaje gruby hajs a on wylewa swoje zale na forum bo tylko tyle moze :) BEKA Sorry ale sam nick wskazuje na to że gość do inteligentnych nie należy ;) Szkoda dyskusji z gruchami i innymi tego typu... Pzdr chłopaki miłej zabawy w piaskownicy.