nia

Termitek - zaproponuj Veronie "pojscie na pivo" to na Nia napewno zadziala

Manijaq widze ze nie mam co z toba rozmawiac bo to i tak masz swoje poglady i tego nie zmienisz . Nie zaprzeczam ze tak jest ale to nia sa skate'ci tylko pozerzy i pseudodresi noszacy szerokie spodnie . U nas w olsztynie ci co jezdza na deskach na pewno nie niszcza klatek a ze zostawiaja buteli po piwie to akurat glupi arg bo tyle samo butelek [...]

[...] a nie 30 minut. Wiekszość osób nie ma czasu na treningi 2-3 godziny wieć dla nich trening 30 minut rura mocne spalnie i to daje efekt. pozdrawiam P.S. na moje zagadnienia odpowiedział kolega który jest tu znawcom ja tobie nic nie żarzucam a wczeciwnie szanuje twą wiedze i bardoz podoba mi się ze dzielisz sie nią z mniej wiedzacymi w tym [...]

Kaps. mają po 750mg. Bierz 2 x dziennie 2-6 kaps. 2-3 kaps na porcję kreatyny. Najlepiej brać rybozę przed i po treningu, jeżeli kreatynę bierzesz z rana i po treningu, to razem z nią rybozę i będzie też ok. Doradca w dziale suplementacja

[...] codzienne godzinne aeroby(rowerek) ale bez silowni (chodz dopiero od poniedzialku). teraz cos do tych, ktorzy mysla ze therma na nich nie dziala: sam myslalem ze jestem na nia odporny, ale jak widac dziala, po prostu liczylem na jakies niemozliwe cuda ... wniosek dla nie majacych efektow: albo nie przykladacie sie do cwiczen(aeroby)/diety, albo [...]

[...] ja bym w zyciu.... i w ogole.... rozumiesz..... (jak sie robi zawstydzona i zmieszna buzke???) Jak bylam mala to we wszystkich bajkach i wszystkich filmach byla piekna, wspaniala, cudowna i przeurocza blundynka oraz dybiaca na nia, z gruntu zla, podstepna i obrzydliwie przepiebla brunetka... No i jak tu nie popasc w kompleksy?? NIE ZADZIERAC ZE [...]

Hans! Syrenka = Kaszalot, chcialem byc troche bardziej delikatny i niezbyt chamski... Jak na nia patrze w tej wannie to mi sie przypomina film "Uwolnic Orke" Tylko ze ten Willy byl ladniejszy Ktos ja w koncu uwalnil? Ziki... tak sie wlasnie zastanawiam... dlaczego u was w Białym jest tyle ładnych Śledzików a u nas taka susza... przeciez [...]

[...] / SIŁA TO MAKSYMALNE NAPIĘCIE GRUPY WŁÓKIEN MIĘŚNIOWYCH. / ---------------------------------------------------------- Przekłada się to na zdolność do podniesienia największego możliwego ciężaru. Wysiłek taki można wykonać tylko RAZ! Kolejny skurcz mięśnia już nie będzie tak angażował włókien mięśniowych. Trochę to uprościłem,bo [...]

[...] przez spadajcego wynosi ponad 40km. Obrazowo - dwie osoby lecace w odleglosci pionowej 200 metrow. Leca glowa w dol ( mozna rozpedzic sie do 200km ), nagle ta nizej zmienia pozycje na plaska (rece szeroko, tulow rownolegle do powierzni ziemi), jej predkosc momentalnie zmniejsza sie od 70km i sekunde pozniej z taka predkoscia trafia w nia [...]

Krawędź góry zachodziła na część dolnej szczęki i o nią sobie czasami wargę rozcinał. A co myślicie o szcz. podwójnej z otworami na oddychanie: http://www.kwon.com.pl/szczeki.htm

ehehhe siora hmm dzis ok 3 w nocy jedzie do wloch na jakies 2 tygodnie cholera a ja nie moge z nia jechac i kto ja tam bezdie pilnowal niech no ja jakis wloch dotknie a wiem ze wlosi leca na polki wrrrrrrrrrr Amazone nie chce cie uprowadzic ale zastanow sie dobrze co mozesz stracic i prosze o szybka odpowiedz jak to dalej bedzie miedzy nami bo [...]

qrde troche mi sie poprawil stan psychiczny ale ona "chyba" dalej bierze :((((( jednak rozmawialem z nia o treningu(bieganiu) troche sie posmiala ale chyba to sie uda :))))))) tylko co z tego :( do wiosny jeszcze daleko :( stoje w miejscu i niewiem co robic :( pozdro

tracer - zakładam że twoja sztanga wazy około 10kg załóż sobie na nia jeszcze 10-15 kilo - z takim obciązeniem na początek nie powinieneś sobie zrobic krzywdy rób 4 serie x 10-12 powtórzeń sobaczysz że bedfziesz potem czuł nogi...! --==Pozdrawiam==-- Zmieniony przez - Adi-hi-tec w dniu 2003-01-11 00:26:22

Słuchaj-może umów się z nią tak, że niech przez dwa tygodnie nie bierze nic i stosuje się do Twoich wskazówek(dieta, jaka juz wiesz i ćwiczenia) i jesli nie zobaczy żadnych efektów(a zobaczy je napewno), to nie bedziesz się wtrącał, a jesli zobaczy ( a tak będzie), to zostanie przy diecie i ćwiczeniach "na czysto". Spróbuj-może pójdzie [...]

[...] i dizała, ale trochę wolniej. Nie martw się! LL COOL J - to jak bierzemy ECA zależy od tego, czy chcemy osiągnąć wzrost energii podczas treningów (wtedy ECA w dni treningowe), czy palimy tłuszcz. Innymi słowy - istnieją różne szkoły brania Thermy i to jaką drogę wybierzesz zależy only od Ciebie! Pozdrawiam! Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI.

taaaaa moj kumpel ja bral ....... haha napalil sie na nia bo cena w miare dobra i byly w promocji dwa sloiki dekstrozy (po 500 gr) heheh ale to KUPA ! lepiej z InkoSpor'u lub Multipower pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!

[...] zdieciu biceps bokiem ale nie jest pociety jest tylko uwypuklony cały miesień do rzeźby mi duzo ale narazei martwie sie o zwalenie obwodu w pasie i utrzymanie 39 w rece bo z nia mam najwiecej kłopotu jak tylko chudne to leci z łapy a brzuch ehh szkoda gadać wim ze nie wyglądam źle ale jak patrze na rozzstepy pod pachami kturych nie widac bo [...]

Marysia strasznie lubi jak mama się nią zajmuje:)i złości się jak siedzę przed komputerem - dlatego mniej na forum zaglądam www.**********.pl www.odzywki.pl

ROBERT SZCZEPAŃSKI Miejsce zamieszkania: Bydgoszcz • ur. - 1975 • wzrost - 183 cm • waga - 125 kg • klatka piersiowa - 145 cm • biceps - 52 cm • udo - 77 cm Rekordy życiowe: • wyciskanie - 270 kg • martwy ciąg - 342,5 kg • przysiad - 330 kg Sukcesy [...]

stań przy sciane i oprzyj plecy rowno o nia to wynik drastycznie zmaleje :)