[...] JUZ WCZESNIJ WSPOMNIALEM MAM PROBLEM Z gino albo lipo(ale racej gino) chcialvbym sie tego pozbyc ,powiedziec doktorce co i jak ale sie wstydze pogadac z mama tez bo nigdy z nia na serio nie gadalem ani nic wiec ciezko przelamac pierwsze lody!! mam juz to 3 lata i strasznie uprzykrza mi zycie!! p.s nie kierujcie mnie do dzialu zdrowie bo i tak [...]
Draako-musiałem trochę poklikać,żeby tą informacje o liceum znaleźć.Nic poza nią nie było.Najlepiej zadzwoń do Kuratorium Oświaty i Wychowania w Warszawie(nr telefonu znajdziesz w jakiejś książce telefonicznej,lub w necie) poproś o dokładny adres tego liceum i numer telefonu do sekretariatu.Sądzę,że tam dostaniesz dokładne informacje o klasach [...]
W tym drugim są jakieś substancje, które lecza prostatę ale ja chyba nie mam z nią problemów więc to nie potrzebne Ale za to dawki w tej drugiej są o wiele większe. Jedna paczka starcza na 30 dni? Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-08-25 04:48:08
Witam dieta jest ok jak na początek ale spróbuj wtrącić w nią kotlety sojowe z ryżem i sosem według uznania i warzywami raz dziennie najlepiej na kolacje i płatki owsiane z mlekiem w proszku lub jogurtem dużo nabiału np.sery , kaszki mleczny start itp jak masz zamiar przybrać na masie za nim zaczniesz intensywny trening to spróbuj na początek [...]
tez nie lubie bezpieczenstwa w sieci BTW: Sebart, to nie jest kolor czarny tylko ciemno niebieski a jak kogos denerwuje blokada to niech nie wyzywa na nia tylko sobie wykupi abonament ...:::http://www.keremere.prv.pl - moja strona:::... ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50302 [...]
Mimo że nie cierpie Evansa musze przyznać Ci racje. Ze wzgledu na swoje zapasy i to jak dobrze znał Jonesa wydaje sie być osobą która ma największe szanse z Bonesem. Walka z Shogunem jak najbardziej ma sens. W końcu miała się odbyć tyle czasu że hoho. Ale poczekajmy na Rampage, jak Jonesa trafi to moze być KO A co do Shoguna, no to kurcze, wierze [...]
hmm, biore karnitynke od tygodnia, nie wiem czy to bezposrednio przez nia, czy to wplywa tylko na psychike, sama swiadomosc ze ja wzialem, ale biega mi sie lepiej, nieco wolniej sie mecze. nie bede pisal o postepach jakie zaszly, bo to nie powazne pisac o tym po takim czasie xd tak poza tym, to zastanawia mnie jedna, a wlasniewie dwie kwestie, [...]
[...] kup piłeczkę kauczukową i sobie nią ściskaj. Ja bym inwestował w lepsze ściskacze + trzymanie na czas obciążników samymi palcami (pinch grip) + drążek z obciązeniem na grubym drążku/ogólnie ćwiczenia z grubym gryfem + zwijanie ciężaru zaczepionego na lince. Pamiętaj, siła chwytu to nie same paluszki - przedramię, nadgarstek też się liczą.
[...] juz gotowa przepaske przywiazujesz do niej na sznurku ciezarek! jak masz juz to gotowe to kladziesz sie np. na lozku mniej wiecej tak zeby wystawaly ci ramiona... Zakladasz przepaske z ciezarem na glowe i cwicisz unoszac i opuszczajac glowe! Ja mam szyje akurat juz od urodzenia duza ale mimo wszystko nadal sobie na nia cwicze tym sposobem!
wlasnie z tą lk to tak jest, jedni piszą że siano nic nie działa a ja i moi znajomi nie narzekają na nią jak na mete czesze ładnie to jednak zalezy od źródełka
Tak?? To niech gość rzuci młotem, jak miotaczka , pchnie kulą na odległość zbliżoną do tej którą osiągają kulomiotki (choćby z jakiegoś polskiego klubu), przegonią trenującą nawet amatorsko sprinterkę, itp. Oki, sam podałem w swojej wypowiedzi, że w pewnym momencie jest bariera fizyczności, ale ja pisałem 130 kg dla santos , a nie 80 kg + nieobcy [...]
[...] to może sobie mówić, że to nie problem...Oczywiście, na to się nie umiera, ale myślę że niejedną osobę może doprowadzić do depresji niemalże, bo człowiek do tego stopnia jest zdesperowany i bezradny, że unika kontaktu z ludźmi. Ciężko iść do sklepu nawet, bo wykładając towar na taśmę, krople spadają na zakupy....Ja mam 32 lata i męczę się [...]
do jarota09; przyznam,ze klatke odstaje ale pracuje nad nia, co do barkow to sie troche oburzylem bo pierwszy raz uslyszalem, ze sa slabe..., pozniej wrzuce fotke nog
[...] A ja jestem szczerze przekonany, ze wlasnie taka jest. Juz sama obecnosc w niej gainera o tym swiadczy - weglowodany to najpowszechniejszy i najlatwiejszy do dostarczenia skladnik diety, nieumiejetnosc ich odpowiedniego pozyskania ze zdrowego, normalnego jedzenia zle rokuje dla tluszczy i bialek. I to nie ja powinienem sie okreslac, ale [...]
[...] nie zabroni, ale ja bym z nią zaczynał od stażu conajmniej 6 miesięcy. Bo kiedyś popełniłem taki właśnie błąd biorąc ją wcześniej. Tłuszcze możesz wziąć z orzechów, siemię lniane, olej lniany, oliwa z oliwek. Tym możesz je uzupełniać, ale występuje on w dużej dosyć ilości w rybach. Kreatynę, jeżeli już musisz to bierz DT 5g rano, 5g po treningu [...]
jeszcze nic nie wiem, tylko tyle ze kolesie przywoza po 1tys Euro na czysto (informacje z kilku zrodel) a tu*****nia do kwadratu, w sumie jakbym chcial sobie normalnie zyc to gowno by z tej pensji zostalo wracam na andrzejki i mam 3 miesiace na dogranie wyjazdu gdzie indziej, nie koniecznie Holandia, moze byc Norwegia czy Szwecja, po prostu [...]
było juz na forum wielkorotnie. Słynna China O'Brian za***iste były te filmy z nią, pamiętam jeden z Indianinem bez ręki, który jezdził na motorze, bo miał w nadgarstku specjalny bolec dopasowany do rączki kierownicy i walczł tylko za pomocą nóg