nia

[...] zaczynałem przygodę z siłownią i mi nic nie jest obce ;-) Padme - stricte przerwa od siłowni z powodu problemów z nadgarstkiem to było w tym roku jakoś od połowy kwietnia, kiedy to zrobiłem w ogóle off , czasem wpadły jakieś lekkie nogi, od 4 treningów powiedzmy coś ukierunkowałem w obecnym planie ale daleka droga by nazwać to ciężkie [...]

[...] co jeszcze przede mną %-) Może jakieś wskazówki jak to dać na kolejnym treningu? Niestety odzywają się więzadła rzepki, czyli dawne leczone trochę 'kolana skoczka' (lata grania w siatkówkę - wychodzą na starość ;-) ). Najgorzej jest zdecydowanie przez pierwsze 3-4 serie siadów, potem ostatnie idą znacznie lepiej, tak samo jak dalszy ciąg [...]

[...] ale to już w innym miejscu. Na szczęście bez większych komplikacji. Dzięki CV! Spokojnie, nie spisuję się na straty, ale ciekawe czy w końcu poprawię plecy bez MC i wiosłowania ciężkiego %-). Na szczęście jestem urodzonym optymistą :-) Badałem się, bo od początku roku towarzyszy mi ból nad lewym pośladkiem jak stoję. Aż do tego stopnia, że [...]

Marian, zamówienie poszło w zeszłym tygodniu, a ja nie mam takich chodów jak Ty :-( Poza tym i tak ich nie wezmę %-) Damian, no ja też. Zawsze byłoby ciekawiej. Chociaż dramatu też nie miałem. Pierwszy wjazd z Gośką, potem pojechała na personale, to 2 odcinki Sherlocka (3 h), potem trochę filmów na YouTube. Następnie wróciła Gośka i jeden podjazd [...]

Rozdział I W Tyńcu, w gospodzie "Pod Lutym Turem", należącej do opactwa, siedziało kilku ludzi, słuchając opowiadania wojaka bywalca, który z dalekich stron przybywszy, prawił im o przygodach, jakich na wojnie i w czasie podróży doznał. Człek był brodaty, w sile wieku, pleczysty, prawie ogromny, ale wychudły; włosy nosił ujęte w pątlik, [...]

[...] kłopotów, na jakie narażały go ustawiczne zajścia graniczne, ofiarował mu urząd miecznika. Zawsze na próżno. Właśnie widok Danusi rozdzierał w nim dawne rany. Po kilku dniach tracił ochotę do jadła, do snu, do rozmowy. Serce poczynało mu się widocznie burzyć i zalewać krwią, a wreszcie znikał z dworu i wracał w swoje bagna spychowskie, by [...]

[...] obejmować i miłym głosem bojfrenda szepczesz jej do ucha: "Jesteś najgrubszym pasztetem w klubie..." Etap 4: W tym momencie ona dostaje furii, a Ty objęcie zamieniasz w chwyt i tak przytulony nie puszczasz, starając się utrzymać najdłużej jak potrafisz - dopóki Cię nie zrzuci. W tym czasie Twoi ziomale odliczają ile sekund [...]

Boziu... Ale kombinujecie z tym nabiałem Jak obli wróci, to przedyskutuję z nią calkowitą eliminację dodatków i problem się rozwiąże sam

Boziu... Ale kombinujecie z tym nabiałem Jak obli wróci, to przedyskutuję z nią calkowitą eliminację dodatków i problem się rozwiąże sam właśnie, dlaczego miałyby mieć lepiej

[...] dla kazdego. Mnie osobiscie plywanie sprawia teraz radosc - i nie chodzi o wyniki, czasy, znalazlem swoj balans w wodzie i plyne nie meczac sie i majac swobode skupienia sie nad dowolnym elementem. Jesli chce dopilnowac lewego kopniecia to mysle o nim i pilnuje - reszta sklada sie sama i pozwala mi na focus na detalu. Spedzaj w wodzie [...]

Witam, co do właściwości teratogennych to wiem prawie nic na ten teamt - mutacje genów i te sprawy, co do pokolenia - mutacja może nastąpić w drugim lub trzecim, lub żadna z powyższych nie jest prawdziwa. Teraz odnośnie testosteronu: Hypothalamic-Pituitary-Testicular Axis w skrócie HPTA - czyli oś podwzgórze-przysadka-jądra!!! To jest ten właśnie [...]

[...] omówimy grę po kopnięciach, a następnie grę w ataku. Gra w obronie, pomimo tego, że jest również bardzo istotna, opisana zostanie na końcu, ponieważ zależy od ustawienia drużyny atakującej. KICKOFF Każdy mecz futbolu amerykańskiego zaczyna się wykopem piłki przez jedną z drużyn (kickoff). Przed rozpoczęciem meczu należy ustalić która z [...]

[...] tamoxifen i ampułki hormonu wzrostu Jak po­in­for­mo­wa­ły ho­len­der­skie media zaj­mu­ją­ce się kry­mi­nal­ną stro­ną życia w Kraju Tu­li­pa­nów, pod­czas prze­szu­ka­nia domu słyn­nej gwiaz­dy K-1, 29-let­nie­go Badra Hari, zna­le­zio­no za­ka­za­ne środ­ki do­pin­gu­ją­ce. Wśród wstęp­nie zi­den­ty­fi­ko­wa­nych środ­ków po­li­cja [...]

Nie dawaj jej całej tablety jeśli nigdy nie brała, bo może być nieciekawie, a na bank kapnie się, że z nią coś nie tego jest, i to nie wino. Druga sprawa - szmula na tablecie - powiem tak - zajedzie Cię.

[...] RAZEM: B: 241g; T:67g; W: 494g; (ok. 3500 kcal) W dni bez treningu wszystko wygląda podobnie (posiłek z 19.00 przechodzi na 18.00, w ilości 70g (zamiast 50)) Pytania: 1. Ogólna ocena i uwagi. NIE CHC EMIS IE PISAC, ALE GOLNIE POZMIENIAJ TLYKO TO CO NAPIALEM I DORZUC SPORO SPORO WARZYW, ZAKUP KONIECZNIE OLIWE(EXTRA VERGINE)UWZGLEDNIJ [...]

Emate: w podpisie masz link do zdjęć... Emate: sog za: "Kobieta ktora kochasz,jest przez ciebie szanowana i nie ebdziesz sie z nia pieprzyc przez wzglad chociazby na skutek negatywny ktory zawsze ejst mozliwy", Joker: Po 1 to było w formie żartu, a czy uprawialiście sex to mi wisi... Po 2 odezwałem się i co mi zrobisz?. Po 3 może [...]

SOBOTA leki/suple: Novothyral ½; Gold - Vit. D max; Castagnus x2 – po 3 miesiącach brania robię miesiąc przerwy, w ogóle zastanawiam się nad zasadnością jego brania i też pozostałych supli, jakoś nie czuję ich działania, ale też nie wiem, jak niby miałabym to czuć :-?; Chela - Cynk płyny: woda, wywar z serc, trochę wywaru z gotowania goleni [...]

świetne strzelanie ;-) gdyby był świetny bieg to mielibyśmy medal :-)) trzeba na nią baczną uwagę zwrócić, jest młoda, ma już brąz MŚ, mam nadzieję, że wszystko jeszcze przed nią :-))

niewiem ale cos mi tu niepasuje napisales o cyklu z decą i napisales ze mozna tescia z nia walic albo zamiast tescia winstrol to chyba jakas pomylka przy deczce zawsze musi byc tesc no i do tego mozna jeszcze winstrol dobrze mowie ?

skąd my możemy wiedzieć co ty z nią zrobisz?