SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Zaproś ją tutaj najlepiej. Rzucimy się nią w 50-ciu, w kolejarza. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-05-30 07:10:53

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2005-05-30 07:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co w takim przypadku...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trche nie chce mi sie wierzyc zeby tak przypadkowego kolesia... kamera i wogoel to wszsytko..., z reszta zyjemy w takim kraju gdzie wszsytko jest mozliwe;/ to jednak nie zmienia faktu ze wlanise mogli sobei odposcic przy panience... jak ide z dziewczyna to nie boje sie o siebie tylko o nia bo mam swiadomosc tego ze sa silniejsi ode mnie i na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2005-05-30 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] instruktor z RPA. Może byłoby lepiej gdyby to był Tom Sotis, ale w końcu chodzi o to żeby mieć przynajmniej orientację co się dzieje nowego. Poza tym jak zwykle najwięcej wrażeń, znajomości i informacji dały pozaprogramowe spotkania. Kto poszukuje rożnorodnej wiedzy i ludzi otwartych na dzielenie się nią nie znajdzie chyba lepszej imprezy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2005-05-30 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Stoicie do siebie tyłem i splatacie swoje małe palce dłoni (Twój prawej dłoni z jego lewej dłoni i tak samo w przypadku drugiej ręki). Teraz jeden z was robi obszerne krążenia ramionami, a później następuje zmiana i drugi robi to samo.Ważne jest aby nie puścić swoich palców Jeśli nie masz partnera to dobre jest też oparcie rąk na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-05-30 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulki :-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A może nadajniki, które wszczepili Ci obcy Ja kiedys cos takiego miałem na ramieniu. Lekarz powiedział, że to "kaszak", albo "tłuszczak" (cokolwiek to znaczy) i zapisał na operacje żeby wyciąć. Oczywiście nie poszedłem na nią i po miesiącu samo znikło

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2005-05-30 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho ja łączyłem XP z CP penthaus ja też znawcą nie jestem ale film z nią widziałem i wydaje mi się że to ona

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 11:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajaki i plan treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co do silowni to sam nie wiem, bedziesz mial raczej malo czasu, a poza tym na lipiec i tak z niej zrezygnujesz wiec nie wiem czy jest sens... moze lepiej w ogole wziac sie za nią po wakacjach?? chyba ze jak bardzo chcesz to w domu jakies cwiczenia - przejrzyj sobie trening domatora w atlasie cwiczen. cdn za chwile Ci napisze jak z lipcem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9148 Data: 2005-05-31 11:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wracalem dzis busem do domu, wsiadla taka fajna laska z ryja niezla dupa i 2 kolesi z nia, no i mowila tak -daj gume -masz -mlask mlask a wiecie co -co -mlask byl u mnei wczoraj Franek mlask mlask i wiecie mlask przyniosl mi tego diskmena mlask mlask -no -lask mlask mlask spotkaalm Stefana z Kunegunda i przyjda jutro mlask do mnie mlask mlask Tak [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm no to teraz juz nie wiem co wybrać aha dodam że nie mam wyciągów bo ciagle proponujecie mi ćwiczenia właśnie z nimi co do diety to własnie cieńko u mnie z nią powiem tak nie mam warunków do jej realizacji w 100% staram jeść dużo i często ryż ryby białka itp. staram sie także nie jeśc słodyczy prawdopodobnie cukry ograniczają przyrost miesni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2005-05-31 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kuracji. Po odstawieniu leków broblem po pewnym czasie wracał. Jakieś 2 miesiące temu skończyłem 8 miesięczną kurację antybiotykami: BISEPTOL i FLUCONAZOLE. Podczas brania leków było dobrze, tylko czasami coś mi wyskoczyło. Po 2 miesiącach odkąd nie biorę antybiotyków znów zacząłem mieć problem z trądzikiem. Mam już dość tego. Zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW ODZYWEK NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj tego a co do kreatynki to ja zawsze uważam, że pora na nia przychodzi wtedy gdy uda się poukładać przynajmniej przyzwoicie wszystkie te klocki które mają wpływ na ostateczny efekt, więc; dobry trening/właściwie ułożony i z odpowiednią techniką wykonywania ćwiczeń/, dieta najczęściej wspomagana odżywkami wedle potrzeb, no i odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2005-05-31 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wszystko oki, ja cwicze graplingowe, nie jestem jednak zawodowcem tak jak TY. Ale po co dajesz nam te info? Czy doping czy nasze zdj to dzialy zwiazane bezpsrednio z kulturystyka. Ty nie masz nic z nia wspolnego, wygladasz jak normalny wysportowany chlopak. i ****a popraw ten profil, chyba ze boksujesz tylko z krolami????

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11336 Data: 2005-06-01 00:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA HISTORIA CIERPIEŃ-DIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja ?" i odłożył z powrotem do kieszeni tak jak nadal mam ostatnią napoczętą paczkę papierosków (już nie przy sobie ale w szafce) i gdybym miał nieprzepartą chęć zapalenia wystarczyłoby popatrzyć na nią i pomyśleć "jak takie coś może być silniejsze niż ja" aby chęć zapalenia przełamać .... wszystko tkwi w psychice - wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2005-06-01 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli moge jeszcze zadać jeszcze takie pytanko czemu omega 3 jest teraz uwarzana za niezbedny skłądnik diety ? czemu jest na nią taki bumjestem troszke nie w temacie i prosze o wyrozumiałosc oraz czy suplementacją wyzej wspomnianą 0-3 moze miec charkter ciągły /bez przerw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2005-06-01 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie...

    Post
    Sztuki Walki

    szceke bardzo ciezko jest wzmocnic, poza tym jak dostaniesz prosta w nia to zadne metdy nie pomaga, na ogol jest koniec. Ochraniacze na ogol gumowe, Knife Ci instrukcje podal.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2005-06-01 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , zalany jestem bo diety nie trzymam... jem co mi wpadnie w rece . wiem ze to niedobrze . a z tą klatką to robie co moge :P , zawsze byla mala i ciezko mi z nią nadązyć za resztą , pozatym mowicie slabo , przez 20 miechow przytylem 16-17 kilo , poprawilem wyciskanie o 50 kg i mi doszlo 8 cm w bicepsie :) Zmieniony przez - Ortank w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2005-06-02 08:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix durek czuwa btw przeziebiony jestem wiec poszedlaem do lozka o 23 i na gg mnie nie bylo, ale kolezanka sie rozstala z chlopakiem wiec spac poszedlem o 2 bo sobie z nia smsowalem zeby ja pocieszyc a a6w dalem rade bylo ciezko jak kaszlalem podczas cwiczen i problem byl z nabraniem powietrza ale dalem rade nie moge sie poddac teraz trzeb [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 09:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxygen tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    will przecierz zawartość białka to jak w zwykłym mleku w proszku,typ mnie zapewniał że węglowodany w tym białku to są złożone,ale ja mam dziwne przeczucie że to laktoza, i że faktycznie jest to identyczny skład jak mleko w proszku. p.s. a co to za taurynka ile za nią chcą,gdzie ją można znaleźć (na allegro??)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-06-02 09:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na vitale

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tarczyce bo ciagle tylko musialem wtapiac 60 zl za wizyte i ciagle chodzic sie kloc i nic z tego nie wynikalo dlatego sie zastanawiam czy jest sens wogole rozpoczynac akcje ztymi badaniami bo znowu bede chodzil pol roku, lykal jakies shity a efekt koncowy bedzie taki sam jak przed czyli mowicie ze nia ma nic na poprawienie vitalnosci dobrego ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2005-06-02 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem z meta burn xtp...szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje ze nic nie zwiazanego z tarczyca,nigdy z nia klopotow nie mialem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-06-02 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)