nia

A co powiedz na Sigme 15.11 jest za ok 150 zł i tez się zastanawiał nad nią i jeszcze czy ta sigma dobra jest na rower ? ;)

Tego to nie wiemy jak masz zrośnięte złamani i czy już jest ok, ale jak już grasz w piłkę to chyba wszytko z nią już ok

zgadzam się z domerem. Niektórzy to właśnie mówią tak, że na to sobie pozwolą, bo już długo tego nie jedli, coś wypiją, bo jest gorąco, na trening nie, bo bo im się chce spać, nie obchodzi ich to, że to jest niezdrowe, bo w małych ilościach można. I rzeczywiście to się tak zbiera i robi się niezły shit z diety i treningu. Potem narzekają, że [...]

[...] mieli bardzo duży asortyment i niezłe wynalazki. Gainer 2 i kreatynę Vitalmax śmiało polecam, bo jak napisałem wiem o tych odżywkach bardzo dużo. Kreatyny miałem kilkanaście sztuk i teraz jeszcze często przychodzą klienci i o nią pytają, a już jej oczywiście nie mam. Ja osobiście tej kreatyny nie brałem, więc bazuję na opiniach klientów. SONBATY

Tak odnosnie diety to wiem pracuje nad nia. A jakie ciwczenia robic i po ile seri w tym FBW??

Na rzeźbę zaczynasz trening wtedy gdy masz zbyt dużo tkanki tłuszczowej i chcesz ją ładnie zredukować ,eksponując przykryte nią mięśnie. Możesz zostawic trening masowy jednak niezbędna bedzie dieta na lekkim deficycie kcal pozdro

250G NA 2 TO DOBRE Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

B.dobre te połączenie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Przyczyn podobnych problemów do Twoich może być więcej choćby stres, natomiast widać że nie wszystkie wyniki wyszły w normie do tego niektóre blisko granicznych wartości. Masz wizytę u lekarza który zlecił badania więc trzeba spokojnie na nią poczekać to i tak on będzie ustalał ewentualną terapię.

ankieta... to raz deca to ****nia na I raz zaloze sie ze nie masz zielonego pojecia o SAA no i pewnie dieta kuleje... wroc za pare lat

Po dwóch tygodniach nie spodziewaj się efektów, u niektórych dopiero w 4 tygodniu coś się zaczyna dziać, mieśnie się muszą nasycić nią, kup większę puchę lub w prochu wyjdzie taniej niż dokupywanie co chwila

[...] ja osobiscie w praktyce tez zadnych korzyści nie widziałem jezeli chodzi o takie działanie jak piszesz, choc sa osoby które uwazaja ze "działa", odstawił bym na Twoim miejscu na razie a zabaczysz ze nie bedzie roznicy ;-) w zamian za nia mozesz dac wiecej bcaa dla lepszej regeneracji itd Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-28 18:57:05

Cześć wszystkim, jestem po... moze w trakcie skrecenia kolana, jesli mozna to tak nazwać. Czemu w trakcie? Bo czeka mnie jeszcze zabieg artroskopi, mam peknieta łękotke boczna. Lekarz uznal ze czas poruszyc juz noge i rozciagac nia przy pomocy gumy, wiec zwracam sie do Was z zapytaniem czy macie jakies gumy warte polecenia i przede wszystkim czy [...]

"gadałem z nią o tych dietach" - po co ? Upieraj się , ze te codziennie jedzenie ziemniaków ,zup ,kotletów mielonych ,schabowych itd itp ci zbrzydło i chcesz zasmakować nieco innej zywnosci i przy okazji zdrowszej .

Pij z umiarem... ja kupuje nową Whiskey i będę się nią delektować jak nikt inny!

To posmarować się nią aby dogrzać się?

Aby dobra zabawa byla, to musi sie wypic, komus w morde dac i cos do ru..nia musi byc :) A powaznie, ja jakos taki sam z siebie abstynent, bo mi zwyczajnie nie smakuje, wiec aby pozory jakie byly, bym zamarkowal jedna butelke dla siebie z woda i jej uzywal. Swoja droga abstynenci maja przerypane i nie raz pokazywalem, ze pic sie nie boje i choc ja [...]

no pika, jak sie na nia najedzie kursorem wiec nie trzeba najezdzac i po problemie ;)

Dieta białkowo - węglowodanowa? Co przez nią rozumiesz, masz wyliczone swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Stosujesz lekką nadwyżkę, czy nie na tym Ci zależy? Podaj swoje cele, łatwiej będzie pomóc.

no nie jest źle Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu