SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • shock + storm ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napisali tu jakie efekty osiagnelsci po tej mieszance ;) bo mysle ze niedlugo ise za nią zabiorę,poniewaz jest w 4 tygoddniu (2x cp) efektow jak nie bylo tak nie ma;/ czy u kogos rozkrecało sie tak długo ?, dlatego postanowilem ze wrzuce cos na czym naprawde mozna polegać co oprocz storma i shocka jest godne polecenia? , dieta, trening sa ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-06-10 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie jest niebezpieczne? artykuł z o2

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dla zdrowia. Schudnij na amfie Najczęściej występującymi skutkami ubocznymi po zażyciu tych specyfików są kłopoty z zaśnięciem, przyspieszony rytm serca, skoki ciśnienia. Czasem także preparaty takie mogą być uzależniające. Wśród ich składników naukowcy wykryli m.in. groźny dla zdrowia "poskramiacz apetytu" sibutraminę, a także johimbinę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2007-06-12 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakup bialka ostrowia wpc80, jakiejs Dextrozy noi kreatyny ( jestem w trakcie 2 cyklu mega capsu 1250 z olimpu) ale to dopiero za jakis czas. Mam diete, trenuje na silowni i mam pytanie jak przyjmowac ta dextroze, a wiec czy odrazu po treningu popijając nią kreatyne, i czy dextroza moze byc rozpuszczona 1.5 h przed treningiem w domu?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2007-06-12 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uzyskac stosujac suplementy. lat - 23 wzrost - 160 cm waga - 49 kg ogolnie - drobna budowa ciala cel - podkreslic "zwiekszyc" muskulature ;) trening - zaczelam od tygodnia glownie : posladki, nogi, troche ramiona i klatka piersiowa (ale z nia nie przesadzam bo mam arytmie i kardiolog mi mowil zebym nie cwiczyla klatki bo serducho mi sie do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2007-06-13 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyskac stosujac suplementy. lat - 23 wzrost - 160 cm waga - 49 kg ogolnie - drobna budowa ciala cel - podkreslic "zwiekszyc" muskulature ;) trening - zaczelam od tygodnia glownie : posladki, nogi, troche ramiona i klatka piersiowa (ale z nia nie przesadzam bo mam arytmie i kardiolog mi mowil zebym nie cwiczyla klatki bo serducho mi sie do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2007-06-13 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzyskac stosujac suplementy. lat - 23 wzrost - 160 cm waga - 49 kg ogolnie - drobna budowa ciala cel - podkreslic "zwiekszyc" muskulature ;) trening - zaczelam od tygodnia glownie : posladki, nogi, troche ramiona i klatka piersiowa (ale z nia nie przesadzam bo mam arytmie i kardiolog mi mowil zebym nie cwiczyla klatki bo serducho mi sie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-06-13 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRECISION -Tribulus Stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stosowal ktos klepie jak nalezy ? czy moze wybrac cos lepszgo do tej ceny ? i ogolnie jak z jakoscia produktow tej firmy bo nie mialem z nia do czynienia do tej pory. Mądre wypowiedzi wynagrodze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2007-06-14 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie na brak ruchu + odżywianie przy aero

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum już dwa tygodnie i ogólnie próbuję robić coś z oponką, której jeszcze 2 lata temu nie było ;)))) Trochę o mnie: Wiek: 22 Waga: ok. 100 (nie mam wagi, to są podejrzenia, mam nadzieję, optymistyczne ;) ) Wzrost: 181 Budowa: jak miałem 85-90 to byłem ogólnie "duży", taka moja budowa... Ale teraz to z 15kg za dużo mam ;)) wielgachne łydki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-06-17 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do prawdziwego ćwiczenia..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem Tomek, mam 15,5 lat i chcę zacząć przygodę z siłownią. Od stycznia z dużymi przerwami, nieregularnie ćwiczę w domu. Po prostu ot tak, jak mi się zachcę. Posiadam dwa hantle (ciężar 6 kg jeden), oraz drążek. Ogólnie już widzę jakieś efekty, wcześniej miałem bardzo nieproporcjonalne ciało, szersze biodra niż klata. W chwili obecnej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-06-18 15:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany według Allana i Lutza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla człowieka. Węglowodany dzielimy na proste i złożone. Przykładem prostych są miód i cukier. Węglowodany złożone występują w wielu produktach spożywczych, na przykład ziemniakach, pieczywie i kaszach. Prawdopodobnie każdy słyszał określenie mąka ziemniaczana - to po prostu jeden ze sposobów na określenie węglowodanów zawartych w ziemniakach. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2007-06-19 05:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzytkownik kamil88

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    witam - zakupilem od tego uzytkownika ławke regulowana - a raczej za nia zaplacilem tylko bo lawki nie mam do dzisiaj - z tym panem nie ma zadnego kontaktu - nie odpowiada na gg , maile itd ... Ogłasza sie tutaj na forum i ma wiele pozytywnych opinii ale jak widac chyba cos jest nie tak !!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2007-06-19 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy z nas jest bardzo silny, przez co w tym ruchu może podnieść duży ciężar. Ramiona są silne tylko wtedy, gdzy działają prostopadle do podłoża. Gorzej jest podczas zabierania sztangi ze stojaków, gdy ramiona są odchylone w tył - wtedy są znacznie słabsze. Niektórzy twierdzą, że osoba wyciskająca 70% maksymalnego ciężaru swojego powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2007-06-23 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam bluze stoprocent

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie,bluza ze 4razy noszona,zaplacilem za nia 170zl,oddam za 120 zainteresowani na gg6709246 stan bardzo dobry.Foty ponizej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2007-06-24 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabianie w AdBux

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] transakcjach; osoby mające już tam konto mogą pominąć ten krok): 1. Wchodzimy na www.paypal.pl 2. Klikamy załóż konto. 3. Wybieramy konto osobiste lub specjalne. 4. Wypleniamy wszystkie pola prawdziwymi danymi, akceptujemy regulamin i przechodzimy do następnego kroku. 5. Tu proszą nas o podanie karty kredytowej (ten krok możemy pominąć) 6. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2007-06-25 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problem z wątrobą. Niestety nie wiem co to za choroba, a on nie chce powiedziec. Moze ktos na forum bedzie wiedzial. Wszystko co na ten temat wiem to to ze choruje na nia od dziecka (teraz ma 21 lat), jest to choroba genetyczna, co pol roku powinien chodzic na kontorle mianowicie powinni mu pobierac mu krew do kontroli i chyba wykonywac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2007-06-27 13:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga historia... bedzie hapy end ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie az tak dawno bo w Kwietniu br w okolicach swiat poczulem bardzo ostry bol gardla, olalem to jak wiekszosc takich blachostek. Nie mialem czasu na choroby: swieta, silownia, terningi, dziewczyna i wyjazd za pasem. W drugi dzien swiat swoja obecnoscia uraczyla mnie moja siostra do ktorej niebawem mialem pojechc do UK, w ten sam dzien czulem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-06-27 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie scorcha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bedzie to moja 1 redukcja i zakupilem sobie na nia scorcha v3. Owa redukcja ma potrwac 2 miesiace i jesli to ma jakiekolwiek znaczenie waze 95 kg. Z tego co wyczytalem na forum proponowane dawki to 1 tydzien- 1x dziennie po 3 tabsy 2 tydzien- 2x/3 tabsy i co dalej jak wiekszac stopniowo dawke zeby scorch dzialal jak najlepiej do konca tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2007-06-27 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda owocowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powiecie o piciu jej ?? biore kretke źle działa na nią ?? bo taka normalna woda troche lipna :/ pozdroo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2007-06-28 00:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching warto?!->art....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nazwą tą określa się system ćwiczeń rozciągających, będących skutecznym sposobem poprawienia sprawności ruchowej. Korzystają z nich sportowcy wyczynowi, ale znakomicie nadają się też one dla osób uprawiających sport rekreacyjnie. Stretching ma również znaczenie, gdy chodzi o poprawę sylwetki. Ćwiczenia te nie tylko zapobiegają kontuzjom, ale i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-06-28 16:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] runda(zamiast gry w piłkę chodzę na siłownię bo muszę coś robić)powoli zaczyna się druga a mi niestety ból nie ustał:( Czy moglibyście coś doradzić? Czy warto robic cwiczenia na pachwine?I czy warto kupic jakies leki-odzywki?? Prosze o jakies porady,będe bardzo wdzięczny bo jestem troszke załamany:( Czy ktoś wie jak długo to może trwać? Proszę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2007-06-28 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)