nia

[...] dupska, jest tego trochę -daje kilka kilo do PR.Jeśli z nią jest wszystko ok, to zastanowić się, co szwankuje? Problem na klatce? W środku? Lockout?I pod to dobrać ćwiczenia asystujące i suplementacyjne. A może być tak, że osiągnąłeś maximum (zakładam trening na czysto) i walka o każde 2,5 kg będzie wyzwaniem..i to jest piękne%-) Na plecy [...]

[...] dupska, jest tego trochę -daje kilka kilo do PR.Jeśli z nią jest wszystko ok, to zastanowić się, co szwankuje? Problem na klatce? W środku? Lockout?I pod to dobrać ćwiczenia asystujące i suplementacyjne. A może być tak, że osiągnąłeś maximum (zakładam trening na czysto) i walka o każde 2,5 kg będzie wyzwaniem..i to jest piękne%-) Na plecy [...]

[...] w okolicach bioder i ud przez co obwód jest powiększony i to jest sytuacja lepsza z perspektywy zmiany rozmiaru. Planujemy trening siłowy na siłowni do tego odpowiednia dieta z deficytem kalorycznym i jesteśmy w stanie zredukować nadmiarową tkankę tłuszczową, a tym samym zmniejszyć obwód ud. Drugą sytuacja jest trudna jeśli nie [...]

Absolutnie. Niech się nią bawią ludzie którzy ważą 2x tyle co my, albo przede wszystkim chorzy. Gra nie warta świeczki

[...] miałem podrażnione podniebienie przy przełyku i dopiero teraz sobie pomyślałem, że to prawdopodobnie było z tego powodu. Poza tym z tego co wiem glukoza jest najłatwiej przyswajalnym cukrem przez ludzki organizm. Owszem, owoce ją mają, ale jest jej zdecydowanie za mało do normalnego funkcjonowania, więc poleganie tylko na nich to kiepski pomysł.

tak wlasnie myslalem, ze troche głupoty gada, ale nie chcialem sie wdawac z nia w dyskusje.

Daj znać co z nią bo miałem taurynę zamawiać...Niestety nie dostałem żadnej odpowiedz , spożywam w takiej formie jaka jest :) i nic niepokojącego nie zauważyłem więc może tak ma być :)

Daj znać co z nią bo miałem taurynę zamawiać...Niestety nie dostałem żadnej odpowiedz , spożywam w takiej formie jaka jest :) i nic niepokojącego nie zauważyłem więc może tak ma być :) Okej dzieki!

Waga: 92kg, wzrost: 180cm, mężczyzna, trening 4-5x/tyg, ale praca siedząca, co każdy trening interwały :) wydaje mi się ze trafiłem, aczkolwiek na pewno woda zeszła na początku. Co w przypadku gdyby obwody stanęły? Na wagę trochę przymykam oko, Bo u mnie z nią różnie :) Ucinać dalej? Moje 0 kaloryczne to 3.000

Juz zbite bo badanie bylo 2 tygodnie temu,pol cabaseru i prolka w dolnych widelkach. Dodam ze morfologie robilem wczoraj po nocnej zmianie w pracy a jeszcze przed nia robilem trening. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19609692&tid=1210245&fid=14 Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-02-22 19:10:15

Kreatyna po otwarciu opakowania na taką samą datę przydatności do spożycia, jak zamknięta. Najważniejsze jest to, aby przechowywać ją w odpowiedni sposób, czyli w warunkach o temperaturze pokojowej, bez dostępu światła, czy wilgoci, jak np. w samochodzie, piwnicy, czy garażu. Jeżeli dostosujesz się do tych zasad to nie będzie z nią żadnych [...]

https://i.imgur.com/qacgz7M.jpg Amanda Nunes Instagram Wytarcie Oktagonu Julianną Peną na UFC 265 i przedłużenie panowania w dywizjach, to cele Amandy Nunes Amanda Nunes jest jak zawsze skupiona na tym, aby zdominować rywalki w swoich pojedynkach, ale tym razem jej celem jest wytarcie maty Oktagonu Julianną Peną w ich walce na UFC 265 – [...]

Jest takie stare polskie przysłowie: "Nie wielkość przyrodzenia, a sztuka pier....nia ma zanczenie" i tego się trzymaj. 13cm to nie tak, źle. Ogólnie kobiety lubią duże, ale na zasadzie raz spróbować i gitara. Miałem znajomego, co by nie mówić kawał zaganiacza, ale jego problemem było to, że nie mógł znaleźć partnerki na stałe. Gdzie się nie [...]

W pierwszym poście napisałeś, że lekarz pozwolił Ci zostać na testosteronie i masteronie więc zapytaj lekarza, który Cię prowadzi. Na pewno najmocniej wpłynął na nią metanabol. Moja wątroba z prób AST 42 ALT 104 potrzebowała 3 miesięcy spokoju żeby dojść do AST 29 ALT 34.

#lodzianin1 polecasz jakiegoś ortopedę w Łodzi? Wnioskuję po nicku że jesteś również z tego miasta. Mam jeszcze pytanie dotyczące Ostaryny, bo tak się wziąłem za nią a nie ogarniam za bardzo jakie badania zrobić, żeby móc wiedzieć kiedy przestać ją brać. Jakie badania z zakresu morfologii będą mi potrzebne?

[...] polecasz jakiegoś ortopedę w Łodzi? Wnioskuję po nicku że jesteś również z tego miasta. Mam jeszcze pytanie dotyczące Ostaryny, bo tak się wziąłem za nią a nie ogarniam za bardzo jakie badania zrobić, żeby móc wiedzieć kiedy przestać ją brać. Jakie badania z zakresu morfologii będą mi potrzebne? A co dokładnie ci się dzieje ,czego [...]

I co ile caba brac, z czasem zejść z dawka? Ia nie wrzucałem, ale pod ręką mam symex. Morfo zrobiłem ogolnie z powodu susty, bo odkąd na nią wszedłem to samopoczucie się pogorszyło i bóle głowy się pokazały, ale po hcg samopoczucie dobre wróciło, a z susta już koniec, nie chce jej dalej ciągnąć skoro zle na mnie działa.

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć o tym, co jest prawidłową miarą efektów kształtowania sylwetki. Bez wątpienia masa ciała nią nie jest i to ile ważymy, nie świadczy o tym jak wyglądamy. Polecam skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, o tym czy warto budować masę mięśniową decyduje [...]

[...] w drugiej rundzie. Teraz na jego drodze staje kolejny były tymczasowy mistrz. Gaethje (23-3 MMA, 6-3 UFC) po zwycięstwie przez jednogłośną decyzję w walce wieczoru nad wspomnianym Chandlerem na UFC 268, będzie miał okazję po raz drugi zawalczyć o niekwestionowany tytuł mistrza wagi lekkiej UFC. Były tymczasowy mistrz dostał walkę o pas, [...]

[...] odwołana. Pierwotnie Waterson i Ribas miały się spotkać 26 marca na gali UFC Fight Night 205, ale walka została odwołana po tym, jak Waterson została zmuszona do wycofania się z powodu kontuzji. Późniejsze doniesienia, w tym od MMA Junkie, mówiły, że walka została przesunięta na 7 maja na UFC 274. Waterson ogłosiła na Instragramie, że jej [...]