SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    Searme ma takie doświadczenie w SW, że mało kto z forum może jej dorównać Lepiej z nią nie zadzierać

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12063 Data: 2008-10-07 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    przepraszam za błąd to ze zdenerwowania mialo być kolegą :) Kresus wiesz mnie też to wkurza, tym bardziej że rozmawialam kiedyś z nią, i nawet się chwaliła bo byla świeżo po egzaminie... Ale może zazkończmy to bo jak widze szaleją emocje pozdrawiam ps. byc może bylo to Shotokan Zmieniony przez - Iza1994 w dniu 2008-10-12 13:01:47

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12063 Data: 2008-10-12 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Peak Whey Delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o zastąpienie czasem jakiegoś posiłku nią przed snem i zastanawiałem sie żeby użyć kiedy robi się dluga przerwa między posiłkami jaka firmę polecisz ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2011-12-29 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAŁ PUCHARU POLSKI - KIELCE 20.08.2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Irek to dobry i sympatyczny zawodnik, ale od samego początku jego startów w strong man ma kłopoty ze zdrowiem. Poza tym ktoś poruszył problem pokazów. Faktycznie Irek może nia ma ich aż tyle co Pudzian, ale to dobrze, bo by już zupełnie nie wyrobił. Nie tylko ze zdrowiem, ale też z wynikami sportowymi. Pudzian potrafi w ciągu weekendu obskoczyć [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2005-08-29 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • często zdaza się tak ze igła jest nie wysterylizowana dokładnie albo ktoś na nią dmuchnoł albo nawet z powietrza dostał sie jakis paproch albo jak kułeś trafiłeś na włosek i dostał się do Mięsnia żadkośc ale moj kolega tak miał dostał mu sie włosek i miał zabieg :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2008-08-02 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam odchudzanie proszę o rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródłach tłuszczy, białek i węglowodanów. Wrzuć, pomożemy wprowadzić niezbędne zmiany. I wyrzuć spalacz - albo odłoź na potem. Białko jak najbardziej, co jakiś czas moze byc w formie koktajlu, dodatku do placka etc. dla smaczenego urozmaicenia. Alergie jakieś masz? Może ankietę działową? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-05-28 10:12:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2018-05-28 10:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dietach redukcyjnych jest wskazana wysoka podaz bialka. Pamietaj, ze przy traceniu wagi najwazniejsza, procz odpowiedniego treningu, jest dieta dlatego najlepiej jabys sie nia bardziej zainteresowal Tutaj masz przykladowe linki: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=90347&x - Samodzielne układanie diety + podwieszony post w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2004-08-04 12:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe bez diety to nie ma sensu nawet sie odchudzac. nic w ten sposob nie osiagniesz. Dieta to podstawa i za nią sie wez. Dieta redukcyjna to tez nie jest glodowka bo odpowiednia ilosc bialka musisz dostarczyc. Najlepiej zrobisz wlasnie korzystajac z diety, mozemy Ci ulozyc. Napisz jakie posilki zazwyczaj jesz, rozpisz przykladowy jadlospis Zobacz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2004-08-04 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blood Btz / wielka redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    a wizualnie? obwody? z wagą to wiadomo jak jest - wahania wody, treści jelitowe nie można tylko nią się sugerować

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2009-09-06 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek-Chambers

    Post
    Sztuki Walki

    zawsze tak jest że chce wstać, a nigdy nie wychodzi i ew. oglądam powtórkę na YT wygodnie w dzień, ale tym razem chyba wstanę, a po walce pójdę pobiegać, lub przed nią ;]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13259 Data: 2012-06-16 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zawalczy z Holly Holm na UFC 237 Pierwsza i jedyna mistrzyni dwóch dywizji UFC Amanda Nunes pokonała w swojej karierze dwie zawodniczki, które były wieloletnimi mistrzyniami dywizji koguciej Rondę Rousey i dywizji piórkowej Cris Cyborg Justino. To pokazuje jak znakomitą zawodniczką jest Nunes. Po pokonaniu w ostatniej walce swojej rodaczki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2019-02-22 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pas UFC po tym, jak w ciągu 12 miesięcy stoczyła trzy zwycięskie pojedynki z Claudią Gadelha, Tecią Torres i Karoliną Kowalkiewicz, rozmawiała z dziennikarzami podczas dnia medialnego w Rio de Janeiro i przeanalizowała styl walki Rose Namajunas. Andrade przegrała tylko jedną z siedmiu walk od czasu przejścia do dywizji 115 funtów, a ta [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2019-02-25 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/BJ-Penn.jpeg BJ Penn Facebook B.J. Penn z zakazem zbliżania się do byłej partnerki i dzieci oraz zarzutami znęcania się i molestowania Była partnerka B.J. Penna i matka jego dzieci, Shealen Uaiwa złożyła zakaz zbliżania się wobec byłego mistrza UFC, który wygasa 8 października 2021 roku. Uaiwa twierdzi, że Penn [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2019-04-11 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test T-5

    Post
    Doping

    [...] ostatnio stosowana efedryna HCL kaizen, 2-3 razy w tygodniu w cięższe dni. Zarzuciłem pierw pół capsy, po godzinie odczułem jedynie zwiększoną potliwość, usunięcie zmęczenia, zarzuciłem kolejne pół, lekkie pobudzenie, potliwość wzmożona dość mocno, przytłumienie apetytu na jakieś 3-4h. Kobieta: 70kg, przez ostatnie 2 tygodnie stosowany GET [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 12593 Data: 2012-09-22 01:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test T-5

    Post
    Doping

    [...] i aptetyt hamuje mocno. Działa fajnie, cena nie wygórowana, więc warto brać. Ale czy jest tam faktycznie efka a nie jakiś inny skuteczny mix to pewnie powiedziałby nam tylko badania. Do Xpompa: A nie myślałeś aby ściągać tego kaizena HCL ? Wiem, że cenowo nie zbyt dobrze wychodzi, ale myślę, że chętni by się na nią znaleźli.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 12593 Data: 2012-09-22 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 10 lat nikt nie wymieni P. jako sensownego rywala dla Kliczki.. Jakby było jak chcesz... Nagle by się okazało że bokserzy na tych treningach jakoś strasznie łatwo łapią kontuzje... albo chorują... Sam powiem ze Kliczkowie obijają, obijali i będą obijac bumów. Bo dla Nich bumami jest cała obecna ciężka. W ciężkiej jest tylko dwóch dobrych [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2010-10-12 23:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma lepszego miejsca do iniekcji jak bary Dlaczego?Raz źle kucharz ugotuje ,to ja potną ci barki to jesteś kaleką i o dźwiganiu można zapomnieć.pod barkami masz ścięgna trica bicepsu i klaty ,ścięgna rotatorów przebiegają przez panewkę znaczy nad nią.Obrecz barkowa to najbardziej złożona struktura ruchowa.Uzasdbij więc proszę swój wybór.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10696 Data: 2020-06-24 22:32:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening w domu

    UFFF! Dzieki za rady:) Jestem troche zielony ale mam bardzo duza motywacje i mam nadzieje ze bedzie coraz lepiej. Po pierwszych 9 tygodniach jestem zadowolony bo efekty widac co prawda waga nie poszla diabelnie wysoko ale sylwetka sie poprawila i lekko pogrubila. Moj cel jest aby przytyc minimum te 10kg. Jesli wszystko bedzie szlo jak do tej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8259 Data: 2011-12-17 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra - ZBYT DUZE POBUDZENIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ananda raczej takich wnioskow nie mozesz napisac. Na 100% masz podwyzszone mocno cisnienie , z tad takie efekty. Moze to powodowac koffeina , jesli jestes na nia wrazliwy, Badz orpcz massacry ladujesz jej za duzo, mozesz pic za duzo plynow, mozesz miec poprostu oslabienie , a na dajesz po dupie org, Jest wiele mozliwosci.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2008-01-23 18:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra - ZBYT DUZE POBUDZENIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ownage celne pytania,ale myślałem nad tym już wcześniej i nadciśnienia nie mam,( choć teraz warto zmierzyć ) praktycznie nie choruje na nic i na codzien czuje sie rewelacyjnie, a kawe pijam do ciastek nawet z 3 łyżek, może nie codziennie, ale pijam i lubie i wyraźnie wiem jak na mnie działa kofeina, bo miałem z nią nie raz do czynienia. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2008-01-23 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)