SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,mam klatke piersiową kurzą i zdecydowałem sie na operacje ale chciałbym sie dowiedziec ile ona mniej więcej kosztuje i jak długo sie na nią czeka,prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj numerx, pewnie jestes ubezpieczony,wiec operacja jest bezplatna,tzn pokrywa ja NFZ.co do okresu czekania na nia to jest roznie,zaleznie od szpitala oraz od tego co robisz,a zatem od tego kiedy sobie mozesz pozwolic na pobyt w szpitalu a potem dochodzenie do siebie.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x2,3 serie na max, pozniej zwiekszasz oczywiscie liczbe powtorzen bo rosnie sila i wytrzymalosc i mozna dodawac kolejne serie masz tu zabke, moze sie wreszcie nauczysz nia plywac bieganie na wiosne: jest podwieszony post na gorze ciekawe linki czy cos takiego, tak sa posty o bieganiu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17713 Data: 2003-02-20 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym nie przeceniaj konieczności posiadania radiostacji. Muszą umieć radzic sobie bez niej. Np. W Afganistanie, w jakiejś dolinie w czasie np. burzy łącznośc radiowa nie funkcjonuje rewelacyjnie, bez stosowania samolotów czy śmigłowców z retransmiterami nawet w normalnych warunkach jest z nią kiepsko. Owszem może uratować życie czy operację [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, brak mi argumentow wobec propagandowego zaslepienia, przyjaciel ktory dal mi ten pseudo mial racje. Nie ma sensu dalej dyskutowac, do dzis sie nie potrafisz VAN odniesc co do tego ze 2305 nie wziela do dzis udzialu w operacji bojowej zgodnie ze swoim przeznaczeniam, wszystcy lataja tylko nia dziury. Dopoki tego nie zrozumiecie nie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polprazol brałem różnie brałem 1X20mg i 2X20mg na czczo rano i przed snem, gastroskopie miałem robiona wrzodów nie miałem, co do nerwicy mam już ją 3 lata i niestety nie zanosi się na to że z nią wygram a polprazol brałem od refluksu, który 'wyszedł' w gastroskopii, prawdopodobnie zrobił się od skurczy żołądka i odruchów wymiotnych Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W tym kraju wszyscy musza ciezko pracowac. Mamy jedne z najwiekszych podatkow w Europie. I stad sie bieda bierzea za nia akcje typu "pajacyk" Zamiast ryby trzeba dac wedke i obnizyc podatki to wtedy kazdy sam zadba o siebie

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 08:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/trening silowy/hiit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga do jakiej daze to 95kg, zreszta teraz juz nia sie nie wzoruje bo napewno ktos kto robi na mase i rzebi sobie cialo nie bedzie wazyl np tak jak ty teraz ale zawsze wiecej. Narazie skupie sie na zrzuceniu brzucha :) jak sie go zrzuci zobaczymy jaka waga. Narazie bardzo dziekuje wszystkim za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-12-20 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    Rzeczywiscie dziesiony to inna para kaloszy,ale chcyba lepiej zostac okradzionym niz zgwalconym wiec lepiej zakladac ta druga mozliwosc i na nia sie przygotowywac.Swoja droga oprocz kradziezy torebek przez jakichs dzieciakow nie slyszalem o dziesionach na laskach,choc na pewno takie sa.Tak czy siak polecilbym raczej bjj niz KM. Ezop

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 13:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    Takie uderzenie tak samo zaboli kobiete...jesli ktos bedzie obłędny i bedzie tak z nią walczył. Kup sobie ochraniacz przed tym sparingiem z kolegami...to jacys "jajcarze" Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne BEZ CUKRU?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tnij w diecie gdzie indziej kaloriie i wklep w nią izotonika i po problemie. Okołotreningowo nie można się pozbyc całkowicie węgli.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 14:41:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gorąca prośba o pomoc w planie treningowym.

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko! Na forum też jestem nowy więc nie znam do końca typowych tutaj "zachowań" : ) Mógłbyś mi powiedzieć gdzie powinienem wypełnić ankietę działu i co z nią dalej zrobić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-07-11 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    "Tekst o terrorze to już nie wiem jak skomentować, żeby nie użyć słów powszechnie uważanych za obelżywe. Panie Janku - pisanie o anonimowych innych jest słabe. Jak pan uważa, że ktoś tu kogoś terroryzował, to chyba inne posty czytaliśmy, Kilka osób dyskutowało, przypominało temat, bo sponsor pewne deklaracje poczynił i nadzieję w ludziach [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18071 Data: 2018-04-08 12:09:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przez to bliżej celu? Nie sądzę, nie pomoże mu to, a wręcz przeciwnie. I jeszcze jedno - Jawor nie czytaj tego :-) A jak już czytasz to się nie przejmuj. To wszystko z dobrego serca i ogromnej chęci pomocy :-D Chcielibyśmy żeby wszyscy równie mocno angażowali się w zbiórkę, stąd nieporozumienia. Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-04-08 12:42:45

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18071 Data: 2018-04-08 12:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam wszystkich pimperow,naganiaczy i niedowiarkow. PISZE DUZYMI LITERAMI ZEBYSCIE DOBRZE ZROZUMIELI!!!!!!!!!!!!!! ZARAZ SKIBIRIBI CZY JAKOS TAK I INNI JEGO ZIOMALE NAPISZA,ZE JESTEM Z KONKURENCJI I ZE CHCE POPSUC OPINIE,ZE DOPIERO KONTO ZALOZYLEM I NIE JESTEM WIARYGODNY. WIEC TAK SKIBIRIBI I INNI Z PACZKI TESTOWALEM WASZEGO TESTA ENAN Z FOXA I [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) rozgrzewki (patrz poniżej) -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w 12-15 powtórzeniach, -ciężar dobieramy tak, by po wykonaniu założonej liczby powtórzeń pozostawał zapas sił na wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10924 Data: 2007-06-28 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seminarium, zawsze są osoby, którym termin nie odpowiada, u nas jest możliwość wyborów odpowiadających terminów z szerokiego zakresu, aktualnie dostępne terminy: 2-3 kwietnia 2011 16-17 kwietnia 2011 7-8 maja 2011 21-22 maja 2011 28-29 maja 2011 11-12 czerwca 2011 18-19 czerwca 2011 25-26 czerwca 2011 Każdy z uczestników ma możliwość [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-03-16 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    Ja bym ją położył na brzuchu i robił nad nią pompki do samego dołu.. Ah, to byłaby dopiero motywacja, a z jednej pompki na ręce, nagle zrobiłoby się 1000 B|

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14504 Data: 2015-04-09 18:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    Ona się kładzie na ziemii na brzuchu, a ja nad nią robię pompki :D

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14504 Data: 2015-04-10 13:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW w domu do oceny

    Post
    Trening w domu

    A 1 mzoesz pomysleć o goblet squad, na jednej nodze trzeba bardzo uważać nie ejst to bezpieczne ćwiczenie B 2 bez znaczenia jakie wiosło dasz, 3 daj wyciskanie,m rozpiętki nie są głównym ćwiczeniem na nią 4 arnoldki albo wyciskanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2020-01-19 17:23:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)