SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pieniędze od Unii ponad bańke eurosów na inwestycje czyli budowe nowych obiektów i co ? most siekierkwski dalej nei skończoony , ządnej nowej inwestycji , zwiększenei zadłuzenia. jak on ma rządzić państwem jak z miastem sobie nia radził pięć już raz za***ali księżyc wiec***** wie na co ich teraz stać dla mnei to ejst paranoja i z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie chcę rozbudować tych mięśni jakoś niesamowicie, ale moim zdaniem różnica 5cm w obwodzie jest spora. Biegać mogę. Gram klubową piłkę nożną, uda się wyrównały. Czy są jakieś ćwiczenia które mogą zmniejszyć tą różnice, w siłowni czy poza nią, nie wiem, rower??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-10-24 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Michaela Jordana, który zmienił styl gry i wyniósł koszykówkę na szczyty globalnej popularności. Jeszcze ktoś inny mógłby stwierdzić, że Dennis Rodman, choć byłaby to opinia chyba bardziej powiązana z kolorem włosów i tatuażami Dennisa. Ale prawda jest taka, że koszykówka to nie tylko rzesza wspaniałych zawodników, to także trenerzy i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2005-10-27 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycofali KO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mieli na nia atestu swojego- ponoc rezecz jasna przecieki olimp przecieki....

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12381 Data: 2005-10-28 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eeee plecy ??

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaaa kaptury no i tyle, poszlo cos do przodu czy dalej h.u.j.nia ?? Zreszta pitam na silke elo elo

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2005-10-28 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Widzisz Kazaja - a tu znikąd pomocy Nikt już nie broni Kobiet tak jak kiedyś Ci silni, mężni, odważni Rycerze Każdy miał Dame Swojego Serca i dbał o Nią, o Jej honor. Boże co za czasy nastały dla biednych, małych Kobiet

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wam to fajnei suple wcianacie i rosniecie, a ja mam nawet klopot zeby nia silke isc bo rodzice sie pluja

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest naprawdę potrzebna - pytanie laika Spytaj 460 posłów - każdy ma dietę dopracowaną w 200% i będzie walczył o nią jak lew - a tylu ludzi na tak wysokich stanowiskach nie moze się mylić

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-11-02 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Aż mnie ciarki przeszły, ale postanowiłem spróbować... i tak do teraz jestem niewolnikiem wody :D Z chwilą, gdy zaczęłem trenować na serio skończyły się dla mnie żarty. Zapomniałem o jednej ważnej rzeczy! M. in. problem był poruszony w przepięknym i kultowym filmie "Big Blue". Otóż chodzi o sens schodzenia pod wodę... Moje rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie co to?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    toś mnie pocieszył:) skarpeta mówic nie umie ale za to dobrze się zakłada:) beton, truskawki oraz przebiśniegi w czerwcu też się zdarzają, chodzi mi oczywiście o przebiśniegi z rodziny amarylkowatych. Najczesciej można se oglądnąc w gazecie, jak nie ma to niech se kupi, jak nie stac to niech czeka do wiosny, najlepiej to na czworaka bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2005-11-03 03:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEW FOTO hah, co wy na to ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    najlepsza partia plecy najgorsza klatka i nad nią ostro pracuj pozdr soga dam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2005-11-03 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie pomoc?

    Post
    Doping

    [...] 300/400mg 1-12prolo 200mg e4d 9-13 winko 30 mg ed co do metki to nie wiem czy ja wezme chcialbym w miare dobra mase zrobic na tym cyklu.zdecydowalem sie na takie dawki gdyz mysle ze ponowne zastosowanie 200mg deki mnie nie ruszy przy kolejnym spotkaniu z nia:d co myslicie o tym cyklu? jesli zbyt mocny to poradzcie jak bedzie dobrze.pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-11-05 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za bestialstwo!!!

    Post
    Sztuki Walki

    "Kosa" nic nie daje, jak nie umiesz się nią posługiwać i nie sprawiasz odpowiedniego wrażenie (jak masz zamiar straszyć). Uczciwie radzę - noże zostawiajcie w domu!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2005-11-10 09:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZOKUJĄCY FRYZ !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak naprawde jak szukamy chlopaka to wyglad jest raczej mniej wazny (u tych normalnych calkiem dziewczyn) niz u chlopakow...nie powiesz ze wam prawie wcale na wygladzie nie zalezy jak dziewczyna jest brzydka to nawet sie nia nie zainteresujesz, a dziewczyna znajdzie w chlopaku cos fajnego... tak mysle, tzn mowie to co widze dobranoc bede jutro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2005-11-11 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zmienilem, tylko mam faze akurat na inne cukierki a poza tym, w dopingu sami faceci a tutaj fajne laski bywają Co nie zmieenia faktu, że koksuje jak zwykle Niunia - ja tez dopiero na nią wpadłem - jak wyżej pisalem, ta dieta to nowe opracowanie nowego guru dietetyki - Lloyda Pizzahuta...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 08:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto chce mi pomoc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musi zrzucić, a jeśli nie to z nią nie pójdzesz? jeśli chodzi o odchudzanie to nie ma co się spieszyć... http://www.sfd.pl/temat231127/ chudzio CKD bez treningu Zmieniony przez - ellis w dniu 2005-11-14 15:00:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2005-11-14 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasć ? - poradzcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    FU czytaj co pisze . wiadomo z dietą najlepiej ale któz z normalnych ludzi dla ktorych kluturystyka jest tylko dodatkiem ma mozliwosc/chęć wszytko pdoporzadkowywac pod nią Oczysicie mowa o budowaniu masy keidy dobrze sie znamy mamy dobre wyczucie to jedynym minusem moze być to ze wiecej tłuszczyku sie odłozy ... przy redukcji to rzeczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-11-17 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, gdy uke chwyta za keikogi, wtedy stójkowa dżwignia jest jak najbardziej możliwa do wykonania. Nawet w olimpijskim judo zdarzają sie walki wygrane przez dźwignię przeprostową na łokieć, załozona w stójce. Ale rzadko, bo do tego trzeba być naprawdę fachowcem od dźwigni. Natomiast nasze zastrzeżenia dotyczą zakładania ich w każdej innej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2005-11-17 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa razy to byly takie lajtowe po 1-2 piwkach..Ale za trzecim razem czyli wczoraj..wychlalem 4 browce..Troche kacyk...ale bylo warto zapoznalem fajna dupke troche sie z nia polizalem Ale dzisiaj jestem przygnebiony bo sie zawsze katuje ze jak cos wypije to mi białka ścina.....Ale w tym tygodniu to nadrobie bede intensywnie cwiczyl Pozdro

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2005-11-20 11:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no właśnie , mam ten sam problem, ale już od dłuższego czasu. Mam jakieś postanowienia dotyczące diety, cwiczeń itd. ale nie potrafię zbyt długo w tym wytrzymać. Może motywacja będzie wyobrażenie sobie siebie na plaży w lipcu? Albo wyobrażenie sobie, że robi się to dla jakiejs laski:)Może warto trochę poprzeżywać katorgi. Podobno człowiek tak się [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2005-11-21 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)